Kada odustati od djevojke: Suočavanje s ponavljanim odbijanjem

Koncept progona djevojke jedinstveno je muški fenomen. Od ranog djetinjstva mlade dječake uče da se djevojku mora progoniti prije nego što bi pristala izlaziti s njima. To je tema mnogih ljubavnih filmova i romana, a muški protagonisti često su spremni otići na daljinu kad progone djevojku.

Izvor: rawpixel.com

Naravno, bez obzira na to koliko je muškarac uporan u potrazi za ženom, ne postoji jamstvo da bi pristala izaći s njim. To je razumljivo jer se privlačnost najčešće javlja kao odgovor na sklonosti. Ipak, napor uložen da se privuče pažnja žene može biti prilično stresan, jer se mnogi muškarci često osjećaju iscrpljeno iskustvom. Tada mnogi odluče da je vrijeme da krenu dalje i nakon toga prestanu progoniti djevojku.



Može biti teško uvjeriti sebe da možete odustati od djevojke ako nikada niste razmišljali zašto to trebate. Ponekad ne budete znali razlog zašto se više ne osjećate onako kako ste se osjećali kod nekoga dok ne ispitate pravi motiv koji stoji iza vaših osjećaja. Ali kako se nositi s ponavljajućim odbijanjem i prestati progoniti ženu koja se čini da vas ne zanima?

Provesti granice



Prvo što želite učiniti je stvoriti određenu udaljenost između vas i nje, barem dok ne prebolite svoje osjećaje. Vjerojatno ste navikli biti u njezinoj blizini ili obično planirate biti s njom. Morate učiniti što je više moguće da biste tome stali na kraj pronalaskom načina da prestanete razgovarati s njom. Također biste je trebali odjaviti / prestati pratiti na društvenim mrežama ako vas to spriječi da se bavite njezinim objavama. To vas ne čini sitničavim, jer vaša namjera nije da joj inačite, već da joj date prostora.

Kad odlučite prestati razgovarati s njom, znajte da to također uključuje i ne pozivanje ili slanje poruka. Ako iz nekog razloga ne uspijete izbjeći da ne budete u njezinoj blizini, neka vaše rasprave budu formalne i suzdržite se od koketiranja s njom. Nastojte biti pristojni i s poštovanjem u svom pristupu, jer ćete jednog dana možda poželjeti biti prijatelji s njom kad prebolite svoju privrženost, ali nećete pretjerivati ​​ako osobne šale i pohvale odlučite zadržati za sebe .



Izvor: rawpixel.com

Poštuj sebe



Dakle, pokušavali ste izaći s njom, ali ona nastavlja smišljati druge planove ili vas ustati. Nastavljate li progoniti djevojku u nadi da će jednog dana shvatiti koliko vam se sviđa i napokon izaći s vama? Ne. Shvati to kao znak da je vrijeme da joj daš prostora i prestaneš razgovarati s njom. Većina puta, kada žena nema stvarnog interesa da izlazi s vama, jedan od načina na koji to pokazuje jest da vas pokušava izbjeći što je bolje moguće. Možda će početi ignorirati vaše pozive, kasno odgovarati na vaše poruke i biti prezauzeta da bi se družila s vama. Jednom kad počne raditi sve to, vrijeme je da prestane progoniti djevojku.

Zna da vam izlasci s vama mogu stvoriti lažni dojam da postoji šansa da biste mogli izaći, poput osjećaja lažne nade, pa odbija vaš prijedlog za izlazak čak i prije nego što ih date. Poštujte njezinu ravnodušnost i prihvatite da ništa ne možete učiniti da se predomisli u vezi s tobom. Možda je tolerirala vaše osjećaje prema njoj, pogotovo ako od vas ima neke koristi, ali vjerojatno će vas više poštivati ​​ako budete mogli poštivati ​​sebe dovoljno da joj dopustite. Kad se muškarac doima očajnim ili opsjednutim, većina ga se djevojaka manje divi.

Priznajte svoju bol

Odluka da prestanete progoniti djevojku koja vam se sviđa teška je odluka. Možda ćete se osjećati razočarano i uznemireno što morate završiti svoju potragu. Normalno je da se tako osjećate i ne biste se trebali sramiti tugovati zbog svoje odluke da okončate svoju potragu. Neka vas muka opere. Dopustite si malo vremena da razmislite o onome što je moglo biti i izbjegavajte kriviti sebe što niste učinili dovoljno da je uvjerite. Žena koja želi biti s vama neće proći kroz stres potjere prije nego što vam da do znanja da joj se sviđate.



Još jedan način na koji možete prijeći od uspostavljanja veze s djevojkom koju ne možete imati je pisanje stvari koje su vam se kod nje svidjele i ne sviđaju. To se možda čini neobičnim, ali ako nekoga procijenite, možete vam pojasniti svoje osjećaje prema njemu. Čineći to, možda ćete shvatiti da ona nikad nije bila ispravna za vas i da vaši osjećaji prema njoj nisu bili utemeljeni na pravim razlozima. Sa druge strane, ovo se može pokazati korisnim vodičem o vrstama atributa koji vas najviše privlače kod žene. To bi vam moglo dobro doći kad odlučite potražiti novi romantični interes.

Angažirajte svoje emocije

Jedan od načina na koji možete pronaći zatvaranje kad prestanete progoniti djevojku je pronaći zdrav medij koji će kanalizirati vaše osjećaje. Ne postoji veći medij za samoizražavanje, poput stvaranja umjetnosti. Za neke ljude oni odlučuju pisati o svom iskustvu, dok drugi odlučuju pjevati o svom iskustvu. Oni koji ne mogu pisati, često bi se bavili čitanjem, a oni koji ne mogu pjevati, utjehu bi obično pronašli u slušanju glazbe. Što god radili, samo osigurajte da ne puštate osjećaje ogorčenosti.

Suzbijanje osjećaja samo će ih učiniti toksičnijima, što bi čak moglo naštetiti vašem odnosu s drugim ljudima. Potisnuti osjećaji slični su čudovištima u kavezu: oni neprestano rastu i bez obzira na to koliko godina provedu zaključani, i dalje će vam moći nauditi. Uložite toliko truda da prerastete bilo kakve osjećaje prema njoj, umjesto da svoje iskustvo koristite kao trezveni oklop protiv boli. Svoje osjećaje možete podijeliti s pouzdanim prijateljem ili rođakom, budite iskreni kako se osjećate i ne odbijajte njihove pokušaje da vas utješe.

Međutim, ako vaša nemogućnost izražavanja osjećaja postaje izvor nevolje, očaja i zbog čega se osjećate pod stresom, trebat će vam intervencija stručnjaka koji će vas voditi kroz to kako se možete nositi s tim emocijama. BetterHelp vas može započeti povezivanjem s licenciranim terapeutom.

Izvor: rawpixel.com

Prestani misliti na nju.

Ako vam se ova djevojka jako sviđa, možda nećete moći odmah izbjeći razmišljanje o njoj. Samo zato što ste je odlučili prestati progoniti, ne znači da ćete odmah prestati razmišljati o njoj. To je normalno i može proći neko vrijeme dok je potpuno ne prebolite. Međutim, nećete moći nastaviti ako čitav dan sjedite kraj prozora razmišljajući o njoj. Umjesto toga, zamijenite misli o njoj onima koje vas nadahnjuju da budete produktivniji i usredotočeniji. Zaljubljenost u posao i zadatke dobar je način za početak, ali nemojte se pretjerivati.

Ako primijetite da vas određene aktivnosti, riječi, slike, pjesme ili situacije podsjećaju na nju, tada svakako pronađite način da te stvari izbjegnete. Također biste mogli zamoliti svoje prijatelje da ne razgovaraju o njoj kad god su u vašoj blizini, a trebali biste se suzdržati od pitanja o njoj kad se družite s njima. Što manje znate o njoj, to ćete se više moći koncentrirati na važnija osobna pitanja.

Budite dobri prema sebi

Tijekom potjere najvjerojatnije ste proveli puno vremena pokušavajući joj udovoljiti i sanjajući sve uzbudljive trenutke koje biste željeli doživjeti s njom. Kad prestanete progoniti djevojku, možda ćete se zapitati što dalje. Ali ne morate napustiti te želje samo zato što ste prestali progoniti djevojku. Ako planirate putovati, napravite to putovanje. Ako ste se radovali objedu u novootvorenom restoranu u gradu, još uvijek možete ići sami ili s nekom drugom osobom do koje vam je stalo i dobro se zabaviti.

Vratite kontrolu nad svojim životom i prioritet pronađite sreću pod svojim uvjetima. Uživajte u užicima vlastite tvrtke, naučite novu vještinu, prijavite se na tečaj u teretani ili pokrenite podcast. Osim što će vam pomoći da uklonite misli s nje, ove će aktivnosti također izgraditi vaše samopouzdanje i samopoštovanje, uz dodatnu korist od povećanja vaše emocionalne i mentalne dobrobiti. Dno crta je, ako ste više usredotočeni na sebe, još je veća vjerojatnost da ćete postići neke svoje druge životne ciljeve.

Pokušajte se vratiti na spojeve.

Život je zamišljen da se živi unaprijed, a ne unatrag. Bez obzira na to koliko je sjajna ili se možda činila, jedini način na koji možete pronaći nekoga tko će vam biti voljan uzvratiti vam osjećaj naklonosti jest postavljanje sebe u poziciju da im izađete u susret. Imajte pozitivno razmišljanje prema spojevima i vezama, ali ne zaboravite zadržati realna očekivanja. Mogli biste razmišljati i o tome kako bi bilo biti u ljubavnoj vezi ili kakav bi bio osjećaj provoditi vrijeme sa ženom koja vam daje osjećaj svrhe i dijeli vaše vrijednosti.

U zaključku

Ako se u početnoj fazi osjećate nesigurno i oprezno u vezi s vezama i vezama, nemojte paničariti ili odustati, jer to bi moglo biti vaše srce koje vas pokušava zaštititi od ulaska u situaciju koju pokušavate staviti iza sebe. Iako vam se susret s drugim djevojkama može činiti dobrim načinom da prebolite jednu djevojku, o sastanku biste trebali razmišljati samo ako se osjećate spremni za to. Želite biti sigurni da nema neriješenih emocionalnih problema koji bi se mogli pokrenuti kad vas nova djevojka počne privlačiti. Međutim, nema razloga da budete jedna od mnogih priča o uspjehu muškaraca koji su pronašli srodnu dušu nakon što su prestali progoniti djevojku koja im nije odgovarala.

Izvor: rawpixel.com

Ako trebate razgovarati sa profesionalcem, licencirani psiholozi u ReGainu mogu vam pomoći da nađete hrabrosti i samopouzdanja potrebnih da prestanete proganjati djevojku na koju ste trenutno fiksirani.