Što učiniti ako je vaš supružnik na web mjestima s bračnim poslovima

Koje su web stranice o bračnim poslovima?

Izvor: pexels.com

Web stranica o bračnim poslovima upravo tako zvuči - web stranica posvećena oženjenim ljudima koji žele imati aferu.



Velika je vjerojatnost da ste, ako čitate ovaj članak, to već znali. Moguće je da ste saznali da vaš supružnik koristi usluge ili da se registrirate na web mjestu o vjenčanim poslovima. Možda su znatiželjni da vide što je tamo vani ili su se možda već upustili u (a) punopravne afere. U svakom slučaju, to je poražavajuće otkriće i u tom otkriću niste sami.

Možda je jedna od najpoznatijih priča oko web stranica o bračnim poslovima u novijoj povijesti skandal Ashley Madison. Skupina hakera nazvana 'Impact Team' provalila je u bazu podataka tvrtke i ukrala i objavila imena i osobne podatke stotina i tisuća korisnika.



Kao rezultat toga uništeni su bezbrojni životi.

Brakovi uništeni i okončani.



Supružnici su ostali potreseni i slomljenog srca.



Dakle, ako je vaš supružnik na web stranici o bračnim poslovima, niste sami i vjerovali ili ne, moguće je pokupiti dijelove svog života i krenuti dalje.

Zašto varaju?

Obično nikad nema jednog dobrog razloga zašto je supružnik varao. Neki to čine iz dosade ili kao bijeg od svojih nevolja. Drugi zato što traže zabavu i uzbuđenje ili imaju nisko samopoštovanje i moraju se osjećati poželjno i dobro u sebi. Žene imaju tendenciju varati kao način stjecanja emocionalne bliskosti, što možda nedostaje njihovoj trenutnoj vezi ili se osjećaju zapostavljeno ili se uzimaju zdravo za gotovo.

Dok drugi imaju afere jer su nesretni u svom braku, i umjesto da ga okončaju, odluče varati kao način pronalaska sreće.



Vaš supružnik je prevario ... Što sad?

Izvor: rawpixel.com

Šanse su kada dođete do ovog otkrića i osjećate se kao da vam se život srušio oko vas. Sve što ste znali ili mislili da znate odjednom se osjeća kao laž. Osoba koju ste u cijelom svom životu najviše voljeli i u koju ste imali najviše povjerenja čini se strancem, a vi & rsquo; ostajete slomljeni, zbunjeni i nesigurni kome se obratiti, što učiniti i kako se ponašati.

Ako je otkriće bilo slučajno, na primjer, viđenje troškova na lopti s kreditnom karticom, otvaranje e-pošte ili nalet na jednu od web stranica o vjenčanim poslovima otvorenu na njegovom prijenosnom računalu, prva stvar koju morate odlučiti je želite li se suočiti sa supružnikom o tome ili ga zadržite za sebe.

Mnogi supružnici postanu svjesni poslova i odluče ne raditi ništa. Odluče zaštititi svoje brakove, svoju djecu i život koji znaju i nastavljaju dalje kao da se ništa nije dogodilo. Nema štete u odabiru tog puta, ali morate biti sigurni da se brinete o sebi. Znanje o takvoj tajni može vas izjesti i ispuniti stresom, tjeskobom, a možda i depresijom. Prije nego što vaše mentalno zdravlje pogodi, potražite pomoć za sebe!

Ako se odlučite boriti se za to direktno i suočiti se sa supružnikom, pokušajte odvojiti malo vremena da se pripremite kako biste mogli voditi racionalan razgovor koji se temelji na činjenicama, a ne na emotivnom, bijesu ispunjenom. Pokušajte razgovarati u vrijeme kada nitko drugi nije u blizini i oboje možete imati neko neprekidno vrijeme da sve porazgovarate.

Čim jedan partner zaluta bilo fizički bilo emocionalno, to znači da je u pitanju veći problem. Imajte na umu da svi supružnici koji su na web mjestima s bračnim poslovima nemaju fizički odnos s drugom osobom. Nerijetko se događa i afera & rsquo; & rsquo; ostati u okvirima zaslona računala i web mjesta. Bez obzira je li to fizičko ili emocionalno, to je jasan pokazatelj da se na nešto treba pozabaviti. Ako želite spasiti brak, ta pitanja trebat će riješiti i riješiti.

Nakon što razgovarate, odlučite što želite učiniti.

Dopustite sebi da osjetite:

Otkrivanje da je vaš supružnik na web mjestima s bračnim poslovima može biti poražavajuće. Bez obzira na to jesu li išta postupali ili nisu ili su imali fizičku vezu.

Tjelesno ili emocionalno, varanje je varanje i u redu je da se osjećate onako kako se osjećate. Što god to moglo biti.

Priznajte svoje osjećaje i osjećaje i prepustite se osjećaju. Sasvim je normalno za yo-yo između osjećaja bijesa, tuge, bijesa, zbunjenosti, pa čak i napada ljubavi i naklonosti. Ne postoji vremenska crta koliko će to trebati i nema jamstva da gorčina i bijes neće ponovno isplivati ​​na površinu čak i nakon što ste je odlučili odmoriti i krenuti naprijed s obnovljenom predanošću vašem braku. Ako se to dogodi, to je u redu! Vaš će supružnik morati shvatiti da se vaš odnos promijenio i povjerenje je nestalo. Terapija za parove može vam pomoći u prenošenju tih misli.

Ne treba raditi:

Kad se izdaja prvi put otkrije, početna nevjerica može vrlo brzo prepustiti bijesu. A u žaru trenutka, preuzetog bezbrojem osjećaja, možda ćete doći u napast da radite ishitrene stvari. Stvari zbog kojih ćete kasnije možda požaliti kad se stvari malo ohlade. Slijedi nekoliko prijedloga o tome što ne biste trebali raditi.

Ne izlažite to djeci(ako ih imate). Parovi čine uobičajenu pogrešku kad se svađaju zbog nečega (afera, novac, tazbine, itd.) Stavlja djecu u sredinu. Ponekad se to radi nehotice, a drugi put je to strateški potez dizajniran da nanese bol drugom roditelju. Ali sve ovo na kraju dana uzrokuje uznemirenost i tjeskobu kod vašeg djeteta i postavlja mu probleme u odnosima kako odrasta. Iako će ju biti teško progutati, pokušajte održati stvari građanskim zarad svoje djece. Pokušajte se sjetiti da su, iako je vaš supružnik varalica i izdali vas, i dalje polovina vašeg djeteta i imaju svoj odnos s njima. Loš supružnik ne mora nužno biti jednako lošem roditeljstvu.

Ne emitirajte na društvenim mrežama.U današnjoj digitalnoj eri dijeljenje svakog aspekta našeg života na društvenim mrežama gotovo je dato. Međutim, može postojati nešto poput pretjeranog dijeljenja. Imajte na umu ono što želite plutati vani cijelu vječnost.

Izvor: rawpixel.com

Ne prelijte sve svoje tajne obitelji ili prijateljima.Prekomjerno dijeljenje odnosi se i na razgovore s obitelji i prijateljima, iako je ovaj možda teže održavati. Razumljivo je da želite potporu svoje obitelji i prijatelja, a vi ih nesumnjivo želite na svojoj strani, a ne na supružnicima. Iako je posve u redu razgovarati o onome što se događa u vašem životu i ispadanju iz afere supružnika, najbolje je suzdržati se od odavanja svakog povjerenja vašeg supružnika ili sebe ili ih slikati u vrlo loše svjetlo. Jednom kad početni bijes popusti i kad se počnete suočavati sa stvarnošću situacije i razmišljati o tome koje korake poduzeti sljedeće, možda ćete otkriti da želite sačuvati svoj brak. Ako je to slučaj, svaka loša riječ koju ste ikada izgovorili o svom supružniku vratit će se u vas da vas proganja! Riječi koje prolijete u trenutku slabosti mogu mnogim Božićima, rođendanima i praznicima učiniti vrlo neugodne za vašeg supružnika i širu obitelj.

Ići naprijed

Što ćete raditi naprijed i kako ćete se kretati naprijed, u potpunosti je pod vašom kontrolom i vašom odlukom. Mnogi ljudi odluče prekinuti brak kad njihovi supružnici varaju, bio on fizički ili emotivan. Drugi odluče raditi na svom braku.

Ne postoji točan ili pogrešan odgovor, a samo vi možete znati što je najbolje za vas i vašu djecu (ako je u to uključeno).

Ali prije svega, pripazite na sebe! To uključuje vaše fizičko i mentalno dobro. Možda ćete doći u napast da krivite sebe ili možete početi opsesivno analizirati svaki trenutak iz braka pokušavajući odrediti gdje je sve pošlo po zlu ili što ste mogli učiniti drugačije. To će samo povećati vašu anksioznost i samo će dodati vašoj emocionalnoj traumi.

Izvor: rawpixel.com

Prekid braka nije odluka koja se može donijeti olako; mogu vam trebati tjedni i mjeseci da shvatite što želite. Dok čekate, razmislite o savjetovanju parova kako biste shvatili zašto je vaš partner učinio to što je učinio, kako biste si pomogli pomiriti se s aferom, izliječiti, a možda čak i oprostiti.

Neovisno o tome odlučite li se spustiti put savjetovanja za par, trebali biste razmisliti o terapiji i savjetovanju za sebe. Ako ste odlučili prekinuti brak, važno je biti u mogućnosti da u potpunosti prijeđete iz izdaje i budete sretni iznutra.

Ako imate u sebi osjećaje krivnje i nisko samopoštovanje, savjetovanje vam može pomoći i u vezi s tim problemima i osigurati da postanete najbolja verzija sebe. Ovisno o okolnostima oko afere, nije rijetkost da razviju PTSP ili se uplaše sudjelovanja u drugoj intimnoj vezi na putu. Akcijom i traženjem pomoći od terapeuta postajete proaktivni.

Zaključak:

Nesretna je stvarnost bilo kojeg braka ili veze koju ljudi varaju. To ne znači da ste vi krivi ili ste učinili nešto loše ili ste bili manjkavi. Ovo je odluka koju je donio vaš supružnik i vi imate vrlo malo kontrole nad tim kako odluče postupiti.

Ono što možete kontrolirati je kako se bavite ovim otkrićem i što radite sa svojim životom napredujući. Možda vam se čini herkulski zadatak obnoviti svoj život (sa supružnikom ili bez njega), ali to nije nemoguće. Muškarci i žene bili su tamo gdje ste vi sada, a oni su na drugu stranu izašli na drugu stranu radeći ono što im je najbolje pošlo za rukom.

Dok razmišljate o svojim mogućnostima i odlučujete što učiniti, razgovarajte s terapeutom kako biste stekli jasnost i osigurali da mentalnom blagostanju sebe i svoje djece dajete prioritet nad svim ostalim.