Koja je razlika između psihologije i psihijatrije?

Budući da psihijatri i psiholozi surađuju u mnogim situacijama, njihovi se planovi liječenja mogu preklapati. A to može uzrokovati zabunu u potrazi za liječenjem poremećaja mentalnog zdravlja ili terapije. Ali postoje jasne razlike između njih dvoje koje su važne u kojoj vrsti savjetovanja biste trebali tražiti. Pa, kako možeš razlikovati?



Izvor: needpix.com

Što je psiholog?

Psiholog je netko tko ima diplomu, poput magistarskog ili doktorata i ima najmanje jednu do dvije godine kliničkog iskustva. Te osobe u prosjeku provedu osam godina u školi, a dvije na treningu. Psiholog će imati ili doktora psihologije (PhD) ili doktora znanosti. (Doktor filozofije) i proučit će tečajeve poput bihevioralne terapije, kognitivne terapije, psihološke terapije, tretmana, psiholoških istraživanja i razvoja osobnosti. Oni s doktoratom također će imati opsežnu obuku u istraživanju. Ovi profesionalci imaju jednu od najviših razina znanja u usporedbi sa svim vrstama mentalnog zdravlja.



Vrste psihologa

Nakon što prođu školu i prođu najmanje 2000 sati pod nadzorom, moraju u svojoj državi dobiti licencu za bavljenje psihologijom. Ti pojedinci obično imaju specijaliziranu vrstu psihologije na koju su usredotočeni, poput razvojne, socijalne, fiziološke, obrazovne ili industrijsko-organizacijske psihologije. Svaka od ovih pojedinačnih specijalizacija zahtijeva svoje obrazovanje i specijaliziranje za bilo koje pitanje; psiholog mora završiti i školovanje i osposobljavanje za tu specijalnost. Ali što radi psiholog? To ovisi o njihovoj specijalizaciji.

  • Klinički psiholoziusredotočiti se na procjenu i liječenje mentalnih stanja poput abnormalnog ponašanja i psihijatrijskih poremećaja. Oni obično rade u privatnim ordinacijama, ali mogu raditi i na sveučilištima, u bolnicama, u liječničkim ordinacijama ili u društvenim centrima.
  • Psiholozi istraživanjaosposobljeni su za eksperimentiranje sa statistikama i znanstvenim metodama. Oni koriste svoje prikupljene i analizirane podatke, testirane hipoteze i eksperimente kako bi donijeli zaključke kako bi ih prijavili.
  • Razvojni psiholoziusredotočite se na to kako se mijenjamo i rastemo tijekom svog života. Oni nastoje razumjeti i objasniti probleme poput perceptivnih promjena, socijalnog rasta, emocionalnih promjena, intelektualnog razvoja, pa čak i fizičkog rasta.
  • Industrijsko-organizacijski psiholoziraditi na poslovnom polju kako bi se bavio problemima na radnom mjestu poput problema u ponašanju i produktivnosti. Rade na poboljšanju učinkovitosti i morala na radnom mjestu proučavanjem vodstva, organizacijskog procesa, ponašanja osoblja i stavova zaposlenika.
  • Pedagoški psiholozisu oni koji liječe učenike u školskom sustavu ili predaju psihologiju. Oni također mogu proučavati kako pojedinci rade s učiteljima, roditeljima i drugim učenicima.
  • Savjetodavni psiholoziusredotočeni su na liječenje onih koji su u mentalnoj nevolji ili imaju širok spektar simptoma. Studija je opisana kao poboljšanje emocionalnog i socijalnog zdravlja, kao i obitelji, posla, zdravlja itd.
  • Bihevioralni psiholozi, koji su poznati i kao bihevioristi, smatraju da sva ponašanja ovise o uvjetovanosti. Dvije od ovih vrsta psihologije uključuju operantnu uvjetovanost i klasičnu uvjetovanost.
  • Eksperimentalni psiholozikoristiti znanstvene metode za proučavanje ponašanja i samog mozga. Mogu istraživati ​​bilo što, od razvoja djeteta do socijalnih problema, a često provode studije slučaja i eksperimente.
  • Kognitivni psiholozikoristiti se kognitivnom psihologijom, koja se odnosi na unutarnja mentalna stanja. Ovi psiholozi proučavaju ideje poput rješavanja problema, donošenja odluka, pažnje, pamćenja, učenja i motivacije.
  • Socijalni psiholozipogledati raznolike teme koje imaju veze s društvenim ponašanjem. Neki od njih uključuju neverbalnu komunikaciju, vodstvo, socijalnu interakciju i ponašanje u grupi.
  • Komparativni psiholozirad sa životinjama u proučavanju ponašanja životinja. To im pomaže da bolje razumiju ljudsku psihologiju. Oni koji su komparativni psiholozi uključuju genetičare, ekologe, antropologe i biologe.

Što rade psiholozi?

Izvor: publicdomainpictures.net



Psiholozi koriste procjene, procjene i testove kako bi utvrdili što njihovi klijenti trebaju, a oni imaju potrebnu obuku za provođenje liječenja. Pomoću ovih procjena mogu postaviti dijagnozu i pružiti terapiju koja je potrebna u većini slučajeva. Psiholog mora znati karakteristike, osobnost, kognitivne sposobnosti, snage i slabosti svog klijenta. Neki od tretmana koje psiholozi često pružaju uključuju:



  • Psihoanalizaje oblik terapije razgovorom koji pomaže pacijentima i psihologu da otkriju misli i osjećaje koji mogu biti zakopani u podsvijesti.
  • Gestalt terapijaje vrsta psihoterapije koja pomaže kod problema u vezama, kao i kod niskog samopoštovanja, anksioznosti i depresije.
  • Kognitivna bihevioralna terapija, ili CBT, oblik je psihoterapije koji pomaže promijeniti način na koji se pacijenti ponašaju pomažući im u promjeni načina razmišljanja.
  • Kognitivna analitička terapija, ili CAT, pomaže klijentima da shvate što je moglo uzrokovati njihove trenutne probleme s mentalnim zdravljem, poput pretjerane kontrole roditelja ili zanemarivanja.

Što je psihijatar?

Psihijatar je liječnik koji se bavi mentalnim zdravljem. Oni su ili MD ili D.O.s, a jedna od glavnih razlika između njih i psihologa je ta što psihijatar može propisivati ​​lijekove. Zbog toga moraju pohađati medicinsku školu kako bi naučili opću medicinu prije odlaska na fakultet za psihijatriju. Zatim moraju vježbati četiri godine u programu medicinske obuke kao stanovnici, obično u bolničkoj psihijatrijskoj jedinici. Stanovnik psihijatrije vidjet će različitu skupinu pacijenata od djece do odraslih s mnogo različitih vrsta mentalnih bolesti.

Poput psihologa, psihijatri se ponekad specijaliziraju za jedan problem ili skupinu mentalnog zdravlja. Primjerice, neki mogu liječiti samo djecu i adolescente, dok drugi liječe uglavnom starije pacijente. Neki se psihijatri usredotočuju na bolest poput ovisnosti ili obiteljske terapije. Drugi mogu biti posebno obučeni za rad s onima koji imaju ozljede ili bolesti mozga, tako da moraju znati više o tome kako mozak radi.

Što rade psihijatri?

Bez obzira na to koju vrstu psihijatra netko odabere, svi su oni više liječnici nego psiholozi i obično se više usredotočuju na fizičke aspekte i tretmane, a ne na psihoterapiju i CBT. Neki od tretmana koje psihijatar obično koristi uključuju:

  • Lijekovi poput antidepresiva i lijekova protiv tjeskobe.
  • Elektrokonvulzivna terapija, odnosno ECT, je uporaba električnih struja u mozgu.
  • Svjetlosna terapija koristi tretmane umjetnom sunčevom svjetlošću za liječenje sezonskog afektivnog poremećaja.
  • Transkranijalna magnetska stimulacija ili TMS koristi magnetsku zavojnicu za slanje magnetskih impulsa u mozak za liječenje depresije.
  • Stimulacija vagusnog živca, VNS, koristi električnu stimulaciju vagusnog živca za liječenje velike depresije ili epilepsije kada lijekovi ne djeluju.

Raditi zajedno



Iako se neki psihijatri koriste psihoterapijom kao što to rade psiholozi, to obično prepuštaju psihologu. Oni će usko surađivati ​​s psihologom kako bi osigurali učinkovito liječenje i fizičkih i mentalnih aspekata pacijentovog poremećaja. U nekim slučajevima, psihijatar će samo poslati pacijenta psihologu, jer njihovo pitanje nije medicinsko, a oni se pokušavaju pridržavati medicinskog dijela mentalnog zdravlja. Na primjer, ako vi i vaša druga osoba imate problema u vezama, psihijatar će vas obično uputiti k psihologu ili terapeutu za vezu radi psihoterapije.

Izvor: rawpixel.com

Problemi u vezi

Ako vi i vaš partner imate problema u vezama, možda ćete trebati razgovarati s nekim. Ali kako znati je li vrijeme za razgovor s psihologom ili terapeutom? Ako vi i vaša druga osoba provodite više vremena u prepiranju nego što razgovarate ili ako se čini da svaki razgovor završava svađom, mogli biste imati koristi od savjetovanja. Ako je netko od vas bio nevjeran ili imate problema s povjerenjem, savjetnik, terapeut ili psiholog može vam pomoći. Svaka bi veza mogla imati koristi od savjetovanja za parove, jer nijedna veza nije savršena. To ne znači da ćete nakon savjetovanja imati savršenu vezu, ali možda ćete barem naučiti zašto se vi i vaš partner ne slažete kao nekada.

Ponekad vi i vaša voljena osoba jednostavno uđete u kolotečinu ili vam treba neka vrsta raznolikosti i uzbuđenja. Ili ako ste jedno ili oboje pretrpjeli gubitak. Na primjer, pobačaj ili gubitak djeteta mogu biti veliki udarac u vezi i mogu vas rastrgati. Savjetovanje za parove može vam pomoći da jedni drugima pružite utjehu, a ne da se distancirate. Svatko različito reagira na ovu vrstu situacije, ali s nekim psihoterapijama i kognitivnim bihevioralnim terapijama možda ćete moći otkriti kako se zajedno nositi s tim emocijama.

Internetsko savjetovanje parova

Savjetovanje ili terapiju za parove može obaviti bilo koji od ovih stručnjaka za mentalno zdravlje, uključujući psihologa, terapeuta ili savjetnika. Naravno, svi su zauzeti, a nitko nema vremena za terapiju, zar ne? Uz internetsko savjetovanje za parove, vi i vaš partner možete biti kod kuće zajedno ili čak na dva različita mjesta. Na primjer, ako je vaša druga osoba na poslu, a vi ste kod kuće, internetska terapija može biti savršena. Još jedna pogodnost je ta što ne morate zakazati sastanak, a svog savjetnika možete kontaktirati bilo kada 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu. Jer kad se vi i vaš dušo prepirete, ne želite čekati tjednima ili čak mjesecima na sastanak. Pomoću mrežnog savjetovanja za parove možete se obratiti svom savjetniku kad god vam zatrebaju, a ne morate čak ni napustiti dom da biste to učinili.