Što je regresija? Psihologija, definicija i aplikacije za vašu vezu

Jeste li iskusili kretanje unatrag u svojoj ličnosti ili u osobnosti nekoga koga volite? Možda vas je situacija potaknula da se ponašate kao da živite deset godina prije ili se vaša značajna druga počela ponašati nevjerojatno djetinjasto. Ako je tako, možda doživljavate ili svjedočite regresiji.

Saznajte više o tome kako se kretati kroz regresiju i razgovarajte s licenciranim terapeutom za parove.



Izvor: rawpixel.com

Što je regresija? Staviti, regresija u psihološkom smislu znači vratiti se na prethodne navike, postupke ili osobine ličnosti koje su to trebale. Kad se pojedinac počne ponašati na isti način na koji se ponašao u dobi od 5 godina ili čak u srednjoj školi, vjerojatni je uzrok regresija. Da biste bolje razumjeli regresiju i što ona znači, važno je analizirati psihologiju koja stoji iza nje, njezinu istinsku definiciju i kako bi se mogla primijeniti na vašu vezu.



Ako vi ili netko koga volite možda doživljavate regresiju, može biti nevjerojatno korisno potražiti stručne smjernice. Postoji nekoliko načina na koje terapija i drugi oblici pomoći mogu pomoći situaciji. Učenje o psihologiji povezanoj s regresijom dobro je polazište u traženju pomoći.

Psihologija regresije



Sigmund Freud ime je poznato po mnogim teorijama u psihologiji. Tvrdio je da je regresija obrambeni mehanizam u kojem se mozak vratio ranijem ponašanju zbog kojeg se pojedinac osjećao sigurno. Ovo se ponašanje može materijalizirati u gotovo bilo kojem obliku. Za neke ljude regresija znači spavanje s voljenom plišanom životom, sisanje palca, vlaženje kreveta ili bacanje gnjeva. Ovisno o situaciji, regresija može biti manja ili ometajuća i često je povezana s razinom stresa.



Na psihološkoj razini stres ima utjecaj koji je teško zanemariti. Može izazvati ozbiljnu tjeskobu, depresiju ili depresivno stanje, ili čak mentalnu oblačnost i zbunjenost. Budući da stres može uzrokovati ove probleme, logično je da je regresija sljedeća na popisu. Kombinacija psiholoških učinaka stresa i samog stresa sigurno može nanijeti štetu i duhu i tijelu.

Iako je stres najčešći uzrok regresije, stanje je najčešće kod djece. Djeca doživljavaju stres kao bilo tko drugi; kada taj stres uzrokuje nazadovanje, postoji nekoliko načina na koje dijete može utjecati. Većina djece završi s svakodnevnim bijesima do navršene četiri godine. Kad su ovi napadaji još uvijek redovna pojava kod starije djece, to može biti znak regresije.

Grozničavi napadi kod odraslih mogu biti jasan pokazatelj regresije. Obično su odrasli koji su doživjeli ovo stanje doživjeli i kao dijete. Iako to nije uvijek slučaj, najčešći je. Također, iako je životni stres glavni uzrok regresije kod odraslih koji su ga već ranije i uopće nisu doživjeli, tome može pridonijeti i nekoliko psiholoških poremećaja i stanja.

Studije su dokazale da se regresija često miješa s drugim psihološkim problemima kao što su katatonija, nesposobnost snalaženja, demencija, zlouporaba supstanci i poremećaji osobnosti. Iako su ta pitanja samo mali broj psiholoških problema koji se mogu zamijeniti s regresijom, važno ih je znati i shvatiti. Psihološki problemi ne smiju se zanemariti niti se liječiti bez njege.



Izvor: pexels.com

Filmovi bi mogli učiniti da katatonija djeluje kao da pacijent ne radi ništa drugo nego bulji u svemir; ovo nije točno istina. Iako to može biti znak katatoničnog pacijenta, neke osobe imaju i druge simptome. Ovi mogući simptomi uključuju grimasu, kopiranje tuđeg ponašanja ili uznemirenost. Kakve veze ovi aspekti katatonije imaju s regresijom?

Svaka od ovih radnji može se pripisati prethodnom ponašanju. Grimase se može smatrati djetinjastim ili postupcima dojenčeta. Kopiranje nekog drugog obično je igra koju djeca igraju. Uznemirenost je obično početak bijesa. Zbunjivanje katatonije s regresijom lako bi moglo dovesti do daljnjih problema u liječenju. To je isto za svaku od gore spomenutih netočnih dijagnoza. Ako se pogrešno dijagnosticira, liječenje problema bit će daleko složenije i vjerojatno neučinkovito.

Liječenje regresije može biti na razne načine, ovisno o pacijentu i njegovom konkretnom slučaju. Na raspolaganju su lijekovi i načini ponašanja koji bi mogli pomoći pacijentima s regresijom. U mnogim slučajevima lijek nije potreban za manju regresiju. Međutim, u težim situacijama medicinski pristup mogao bi biti najbolji. Antidepresivi i antipsihotici uobičajeni su recepti koji se koriste u prevenciji regresije. Svaka vrsta propisana je na temelju povijesti bolesti pacijenta i uzroka regresije.

Bihevioralni tretman često započinje terapijom. Zatim se utvrđuju daljnje potrebe na temelju pacijenta i njegovih potreba. Suosjećanje sa situacijom koja uzrokuje regresiju ili probleme često je najbolji početak. Ponekad terapeut osjeća potrebu da uključi sve ljude koji su uključeni u brigu o pacijentu kako bi pružio najbolju moguću pomoć. Terapija može neizmjerno pomoći, ali i druga područja pacijentovog života moraju imati smjernice.

Saznajte više o tome kako se kretati kroz regresiju i razgovarajte s licenciranim terapeutom za parove.

Izvor: rawpixel.com

Definiranje problematičnih područja pacijentovog života i onoga što je potrebno za liječenje njegove regresije imperativ je u pomaganju da se prilagode. Da biste to učinili, najbolje je razumjeti s čime uopće počinje regresija. Tek tada se može primijeniti pravi psihološki tretman.

Utvrđivanje regresije u svim oblicima

Google regresiju definira kao & ldquo; povratak u prethodno ili manje razvijeno stanje. & Rdquo; Merriam Webster, s druge strane, to definira kao & ldquo; trend ili pomak prema nižem ili manje savršenom stanju. & Rdquo; Iako se ove definicije odnose na psihologiju i mentalno zdravlje, ona je prisutna i u drugim predmetima. Primjerice, u svijetu poslovanja i statistike regresija je odnos dviju varijabli. Analiza svih definicija omogućuje daljnje razumijevanje teme u cjelini.

Prva se definicija odnosi na regresiranje ponašanja iz djetinjstva. Koristeći izrazslabije razvijenapokazatelj je da se odrasla osoba (ili tinejdžer) vraća svojim prijašnjim postupcima i udobnosti. Odnosi se na mozak je manje razvijen nego što je trenutno. Definicija ostavlja uvjet otvorenim za nekoliko ponašanja i radnji.

Druga definicija Merriam Webster koristi taj izrazmanje savršena. To može ukazivati ​​na to da nije nužno ponašanje pacijenta u djetinjstvu, već nešto što je prethodno poboljšao. Možda je loša navika prekinuta, ali je od tada započela ponovno. To može gristi nokte, pušiti ili žvakati olovku. Kakvo god ponašanje bilo, to ne mora biti radnja koja je počinjena samo u djetinjstvu. Regresija uključuje nekoliko prethodnih ponašanja.

Konačna definicija je statistika i poslovna verzija. Možda se pitate kakve veze ova definicija ima s psihološkom regresijom. Zamislite varijable spomenute u definiciji statistike. Zamislite moguće varijable kao psihološke aspekte kao što su stres na poslu, obitelj i odnosi te depresija. Promatranje odnosa između ovih varijabli i drugih poput specifičnog regresivnog ponašanja, kada se pojave, i ozbiljnost mogu pomoći u utvrđivanju točnog uzroka i načina liječenja stanja.

Definicija koja se odnosi na vas ili regresiranje vaše voljene osobe ne samo da može pomoći u liječenju, već će odrediti i kako se može primijeniti na vašu vezu. Jesu li potrebne promjene? Što možemo učiniti da pomognemo našoj drugoj značajnoj regresiji? Poznavanje odgovora na ova pitanja može biti od velike pomoći u razvijanju zdravog odnosa.

Kako se regresija odnosi na vaš odnos

Za one u vezi može biti zbunjujuće doživjeti regresiju iz prve ruke ili svjedočiti joj u značajnoj drugoj. Zamislite da se voljena osoba iznenada glumi ili kao da je dijete. To može uzrokovati neke komplikacije u vezi. Kad vaš partner iznenada izbaci groznice koje im nisu svojstvene, ako je stekao nekadašnju lošu naviku ili mokri krevet, veza se može suočiti s više izazova nego što je bila pripremljena.

Izvor: rawpixel.com

Doživjeti tako drastične promjene u vezi može se osjećati kao da vaša značajna druga više nisu oni sami. Često je teško ostati u vezi kada se osoba koju poznajete više ne ponaša kao ona koju volite i do koje brinete. Ako regresija mijenja vašu vezu, savjetovanje za parove može biti način da poradite na svojoj vezi, sebi i regresiranju svoje voljene osobe. Možda će biti potrebno da pojedinac koji doživljava regresiju ima i samostalne terapije.

Terapija je uobičajeno i korisno sredstvo u liječenju nekoliko odnosa i pojedinačnih problema i problema. Traženje pomoći najbolji je način za rješavanje psiholoških izazova u najboljem prostoru glave. Iako ne postoji čarobni lijek za ovakve probleme, ulaganje truda i rada da biste ostali zajedno ili bili bolji je ključno.

Ako regresija utječe na vas ili vašu vezu, nemojte se ustručavati potražiti stručnu pomoć. Što se ranije dovede pomoć, to su veće šanse za uspjeh u vezi. Međutim, najvažniji aspekt liječenja regresije je usredotočiti se prvo na stanje. Usredotočenje na vezu i neuspjeh u radu na sebi mogu sami po sebi predstavljati problem. Kvalitetan terapeut može vas ili vašu voljenu voditi prema pravilnom rasporedu liječenja.

Što je primjer regresije u psihologiji?

Kada se govori o regresijskoj psihologiji, regresivno ponašanje je uvjet medicinskih neuroloških ili psihijatrijskih karakteristika. Pacijenti koji pokazuju regresivno ponašanje obično se vraćaju u vrijeme svog djetinjstva i oponašaju ponašanje koje je slično malom djetetu. Ovo je u osnovi definicija psihologije. Mogu namočiti krevet, razgovarati poput brbljave bebe, puzati po tlu ili se sklupčati u kutu i ljuljati se naprijed-natrag dok plaču. Regresija kod odraslih česta je kada je dijete zlostavljano. Regresijska ponašanja reakcija su na podražaje koji postaju manifestacija regresije. Pacijenti s regresivnim obrascima trebaju psihološke strategije koje će im pomoći u upravljanju prošlošću. Također trebaju naučiti kako upravljati regresivnim ponašanjem. Iz psihološke definicije i perspektive primjene, regresija može biti značajan znak ozbiljnog stanja mentalnog zdravlja.

Neki ljudi sa značajnim psihijatrijskim programima postaju hospitalizirani pacijenti s regresivnim tendencijama. To se najčešće vidi kad psihološke strategije ne rade, a pacijent pokazuje uznemirenost i regresivnu štetu drugima.

Što uzrokuje psihološku regresiju?

Pacijenti s regresivnim ponašanjem imaju psihotične poremećaje. Neki od ovih abnormalnih psiholoških problema proizlaze iz fizičkog, mentalnog ili seksualnog zlostavljanja u djetinjstvu. Međutim, nisu svi pacijenti koji imaju zajedničko regresivno ponašanje žrtve zlostavljanja.

Neki pacijenti s regresijskim ponašanjem to čine kako bi privukli pažnju. Neki od ovih razloga uključuju:

  • Promjena kod kuće
  • Razvod roditelja
  • Nedavna smrt u obitelji ili smrt bliskog prijatelja
  • Novi brat ili sestra
  • Ozbiljna bolest djeteta ili člana obitelji
  • Promjena u djetetovoj rutini

Kad pacijent pribjegne regresiji, to je zato što žudi za pažnjom i brigom. U male djece su u psihološkoj fazi prilagodbe i obrade novih situacija. Tamo gdje odrasla osoba može biti pod stresom zbog novorođenčeta u obitelji, preseljenja u novu kuću ili razvoda, djeca obično ne razumiju zašto im se te stvari događaju. Regresijom se bave potrebom da drugi usporavaju i obraćaju pažnju na njihove potrebe; trebaju razumjeti i znati da su još uvijek voljeni.

Što je regresijsko ponašanje?

Prema Sigmundu Freudu, koji je vjerovao da je regresija stvarni uvjet, definicija psihologija regresija privremena je ili dugoročna reverzija ranije faze razvoja. Ova promjena obično služi za izbjegavanje davanja neprihvatljivih impulsa, a promjenu rješava na prilagodljiviji način. Iako se čini da prilagodba možda nema smisla za one koji ne prolaze kroz proces regresije.

Regresijska psihologija uključuje pacijenta koji usvaja dječji manir. Oni mogu iznenada početi piljati po hlačama, čak i kao odrasli, ili mogu početi sisati palac. Pribjegavanje regresijskom sisanju palca uključuje regresijsku psihologiju samo smirenja. Kada se adolescent ili odrasla osoba osjeća kao da gubi kontrolu nad svojim životom, vraćaju se u prošlost do točke u kojoj su imali kontrolu nad sobom. Usisavanje palca i samo umirujuće ponašanje uobičajena su taktika regresije.

Koja je razlika između represije i regresije?

Regresija u psihologiji znači da se vraćate u prošlo vrijeme svog života, dok je psihološka definicija represije blokiranje sjećanja ili prošlosti u vremenu.

Represija se razlikuje od regresije u psihologiji jer su to dvije vrlo različite reakcije na problem.

Međutim, hipnoza je korak u upravljanju problemima regresije i represije. Uz obučenog terapeuta, pacijenti se mogu vratiti na točku u svojoj memorijskoj banci i promijeniti način na koji pamte događaje koji su se dogodili. To ne znači zaboraviti uspomenu; to znači da terapija i pacijent mijenjaju način na koji se osjećaju u sjećanju kako ne bi potisnuli problem niti koristili regresijske taktike.

Koji su znakovi nazadovanja?

Ako postoje znakovi koji sumnjaju na regresivno ponašanje, trebali biste posjetiti (ili dati pacijentu) stručnjaka za regresijsku psihologiju.

Regresija u psihologiji može se predstaviti kao:

  • Sisanje palca
  • Mokrenje u krevetu
  • Djetinjasti razgovor ili blebetanje
  • Inzistiranje na tome da budemo pomoć poput bebe
  • Grozničavi gnjevi
  • Odbijanje govora
  • Ili bilo koje drugo ponašanje koje oponaša ponašanje bebe, mališana ili djeteta.

Iako je regresija češća kod starije djece koja se vraćaju na ponašanje u ranom djetinjstvu, ona se može primijetiti i kod odraslih. Kad odrasli pokazuju znakove regresije u psihologiji, regresija u hospitaliziranih bolesnika nije rijetka; što znači da odrasle ponekad treba hospitalizirati kada pokažu dramatično regresivno ponašanje.

Kako se ponašate prema regresiji?

Budući da psihološka definicija regresije znači ponašati se kao mlađa verzija sebe, važno je razumjeti što se promijenilo u životu ovog pojedinca kako bi se oni okrenuli regresiji.

Upravljanje regresijom nije brz proces. Liječenje regresije može se kretati od savjetovanja u terapiji ponašanja do hipnoze. Sudeći po težini slučaja, ponekad je potrebna hospitalizacija; ako pacijent potpuno izgubi dodir sa stvarnošću, možda će biti potrebno imati bolničku njegu.

Kako spriječiti nazadovanje?

Razgovor sa savjetnikom ili psihologom izvrstan je način za sprečavanje regresije. To je osobito istinito ako pacijent zna da ima povijest s kojom je izazovno upravljati i ako se bude želio vratiti u prošlost.

Preporučuju li terapeuti dobnu regresiju?

Iako je preporuka dobne regresije kontroverzna, s obzirom na to da je psihologija definicija regresije povratak u mlađu dob. Neki pacijenti koriste regresiju kako bi im pomogli da se opuste i eliminiraju stres. Budući da je regresija simptom značajnijeg zdravstvenog stanja, terapeuti moraju koristiti uzročnu vezu ako zatraže da se pacijent dobrovoljno vrati u prošlost.