Što je savjetnik i kako mi mogu pomoći u vezi?

Velika je šansa da ste čuli za savjetnika u kontekstu liječenja mentalnog zdravlja. Iako o savjetnicima stalno čujete kroz razgovore, televiziju i internet, neki se ljudi pitaju: 'Štojesavjetnik? 'Mnogi ljudi misle da savjetnici samo slušaju svoje klijente kako govore o njihovim problemima, ali to nije slučaj. Savjetnici rade puno više od toga da slušaju kako pacijenti odzračuju. Njihove usluge mogu pozitivno utjecati na klijente, a pružaju sjajne resurse za pomoć svojim klijentima u budućnosti.

Što je savjetnik?

Izvor: maxpixel.net

Prema Američkom udruženju za savjetovanje, savjetovanje je 'profesionalni odnos koji omogućuje različitim pojedincima, obiteljima i skupinama postizanje ciljeva mentalnog zdravlja, dobrobiti, obrazovanja i karijere'. Izraz 'savjetnik' odnosi se na licenciranog stručnjaka koji je ispunio zahtjeve potrebne za liječenje klijenata. Ti su zahtjevi magisterij i uspješno testiranje i nadgledana praksa u državi u kojoj djeluje savjetnik (koji se ponekad naziva i terapeutom). Savjetnici prolaze kroz puno obrazovanja i osposobljavanja da bi vježbali.



Kada se savjetnik sastane s klijentom, oni rade puno više od toga da saslušaju njegove probleme. Savjetnici procjenjuju, procjenjuju, rješavaju probleme, dijagnosticiraju kada je to prikladno, obrazuju, istražuju i koriste se znanstveno potkrijepljenim specifičnim intervencijama kako bi pomogli klijentima u teškim životnim trenucima ili mentalnim poteškoćama.

Koje vrste savjetovanja postoje?



Možda znate da postoji mnogo različitih vrsta savjetovanja, koje imaju različite svrhe. Razlog zašto postoji toliko različitih vrsta sesija je taj što se različita pitanja mogu rješavati na načine koji su od najveće pomoći za ta pitanja. Važno je razumjeti različite svrhe svake vrste savjetovanja kako biste znali koja će vrsta biti najučinkovitija za vas.

Individualno savjetovanje



Kad većina ljudi razmišlja o savjetovanju, obično razmišlja o individualnom savjetovanju. Ovo su pojedinačne sesije između savjetnika i klijenta kako bi im se pomoglo u rješavanju osobnih problema. Uobičajeni razlozi za pojedinačna savjetovanja uključuju, ali nisu ograničeni na anksioznost, depresiju, upravljanje stresom ili rješavanje teških životnih događaja poput tranzicije u karijeri, preseljenja ili gubitka.



Izvor: flickr.com

Pojedinačna savjetovanja najučinkovitija su kad se savjetnik specijalizirao za razlog svog savjetovanja svog klijenta. Na primjer, osoba koja se bori s napadima tjeskobe dobit će veliku korist ako vidi savjetnika koji je specijaliziran za liječenje anksioznosti. Naravno, savjetnik i dalje može klijentu pružiti korisne usluge iako se ne specijaliziraju za određeno područje. Kad se savjetnik specijalizirao za određeno područje, to obično znači da je vrlo strastven i iskusan u tome. Mnogi su se savjetnici godinama fokusirali na njihove specijalitete, zbog čega klijenti radije vide nekoga tko je specijaliziran za njihove potrebe.

Obiteljsko savjetovanje

Obitelji ponekad traže savjetovanje kao grupa zbog obiteljskih problema poput stalnih prepirki među braćom i sestrama, velikih promjena koje uzrokuju stres ili problema u komunikaciji. Obiteljski savjetnik može svojim klijentima pomoći da pronađu osnovni uzrok trenja između braće i sestara i stabilizirati obiteljsku dinamiku.

Obiteljsko savjetovanje mogu ponuditi savjetnici koji također sudjeluju u individualnom savjetovanju. Važno je potražiti savjetnika koji ima iskustva u obiteljskim pitanjima. To je zato što obiteljsko savjetovanje traži drugačije pristupe i alate od individualnog. Za učinkovito obiteljsko savjetovanje potrebno je iskustvo i znanje za savjetnika.



Grupno savjetovanje

Svaka grupa koju vodi savjetnik koja se redovito sastaje kako bi razgovarala o svojim životnim izazovima sudjeluje u grupnom savjetovanju. Neki od najpopularnijih oblika grupnog savjetovanja su skupine za podršku koje vode savjetnici. Ovo je izvrsna metoda za traženje ozdravljenja jer se članovi osjećaju manje usamljeno u svojim okolnostima. Savjetodavne skupine mogu se usredotočiti na određeno pitanje poput anksioznosti ili mogu biti otvorena skupina koja jednostavno nudi podršku za određene probleme. Oni mogu koristiti program ili kurikulum da bi radili kao grupa ili bili improviziraniji.

Izvor: rawpixel.com

Grupno savjetovanje može biti izvrsna opcija za ljude zbog svoje niske cijene. Grupno savjetovanje često je otprilike za jednu trećinu jeftinije od individualnog savjetovanja zbog broja članova koji plaćaju savjetnika. Ako troškovi pojedinačne terapije ne odgovaraju vašem proračunu, grupna terapija može biti izvrsna opcija za vas.

Savjetovanje u vezi

Svaki je par doživio razdoblja u kojima prolazi kroz teškoće i njihova je veza provjerena. Mnogi se parovi okreću savjetovanju o vezama kako bi im pomogli riješiti probleme i ponovo pronašli sreću u vezi. Tijekom savjetovanja o vezi, par će se sastati sa svojim savjetnikom kako bi razgovarali o njihovoj vezi i njezinim problemima.

Čak i ako je par zadovoljan svojom vezom, ali osjeća da im treba više informacija o tome kako se baviti zdravim navikama, savjetovanje u vezi izvrsna je opcija. Savjetnici su opremljeni informacijama i tehnikama koje svojim klijentima vode do razine zdrave komunikacije. Osim toga, postoji mnogo drugih načina na koje savjetnik za veze može pomoći parovima.

Kako savjetnik može pomoći mojoj vezi?

Savjetovanje za parove vrlo je popularan oblik savjetovanja, jer 40% ljudi u savjetovanju kaže da su tamo zbog problema u vezama. Većina ljudi nije naučena kako se nositi s sukobom koji uključuje romantičnog partnera. Rješavanje problema sa značajnim drugim osobama mora se naučiti kako bi imali zdrav odnos, stvarajući tako potrebu za savjetnikom za vezu.

Savjetnici za vezu ili parove mogu biti od pomoći gotovo svakom paru koji želi naučiti bolje komunikacijske vještine. Uobičajena pogreška u vezi sa savjetovanjem u vezi je da bi savjetovanje trebalo biti posljednji pokušaj prije nego što se prekine s vezom. Istina je, traženje pomoći od ovlaštenog savjetnika za najmanja pitanja može pozitivno utjecati na vezu. Savjetnici mogu svojim klijentima pomoći na mnogo različitih načina, ali evo samo nekoliko:

Poučavanje klijenata zdravim komunikacijskim vještinama

Istaknuti aspekt savjetovanja u vezi jest ponovno učenje kako pokazivati ​​ljubav, poštovanje i dobrotu jedni prema drugima. Do previranja u odnosima često dolazi zbog komunikacije kojoj nedostaju ove tri važne stvari. Nakon nekoliko godina zajedništva, ljudi vrlo često zaborave kako su se ponašali prema partneru. Savjetnik može paru pomoći da shvati gdje mogu poboljšati svoje komunikacijske vještine.

Cilj savjetovanja za parove je pomoći paru da riješi svoje trenutne probleme i spriječiti ih u budućnosti. Poboljšanje komunikacijskih vještina najlakši je način za sprečavanje porasta budućih sukoba. Ako par ne zna učinkovito i zdravo komunicirati, vrlo je vjerojatno; imat će se ponavljajući argumenti u budućnosti. Savjetnik može svojim klijentima pomoći da nauče zdrave komunikacijske vještine kako bi dugoročno poboljšali svoj odnos.

Pružanje resursa za iniciranje iscjeljenja

Ponekad se zacjeljivanje mora odvijati između para ako su u savjetovanju u vezi. To bi moglo biti zato što je jedan partner bio emocionalno povrijeđen, imao je izvanbračnu vezu, na neki je način slomio povjerenje ili neki drugi. Savjetnik može pružiti nekoliko informacija, alata i taktika koje će im pomoći da pronađu ozdravljenje.

Izvor: pexels.com

Sljedeći način na koji savjetnik može započeti zacjeljivanje jest pomaganje paru da razgovaraju o izvoru boli. Jedan od najboljih načina liječenja je raspravom o tome što boli i poduzimanjem koraka za dalje. Ako par ima poteškoća u raspravi o događaju koji je prouzročio bol, savjetnik može pomoći u pokretanju razgovora. Imati neutralnu treću stranu može biti vrlo korisno kako bi se razgovor održao na tragu i bio učinkovit.

Utvrđivanje uzroka sukoba

Parovi će ponekad biti zarobljeni u negativnom ciklusu argumenata, a da ne znaju uzrok. Mnogi ljudi trebaju pomoć u pronalaženju korijena problema prije nego što poduzmu korake za njegovo rješavanje. Savjetnici su obučeni da svojim klijentima pomognu u tome, čineći ih vrlo korisnima u savjetovanju o odnosima. Jednom kada savjetnik odredi uzrok sukoba, mogu savjetovati par kako se izliječiti. To će par dovesti na bolji put da njihov odnos učini pozitivnijim.

Podržavanje para kroz izazovna vremena

Veliki dio uloge savjetnika je podržati svoje klijente. Imati sustav podrške koji navija za par za rješavanje njihovih problema može biti vrlo motivirajuće. Mnogi parovi smatraju da je podrška njihovog savjetnika upravo ono što im treba kada pokušavaju izliječiti svoju vezu. To posebno vrijedi kada par ima prijatelje ili obitelj koji su protiv veze. Savjetnik je neutralna treća strana koja ima na umu najbolje namjere obje osobe u vezi.

Što je savjetnik?

Savjetnik je sustav podrške, pozitivan utjecaj, stručnjak za mentalno zdravlje i povjerljivo sredstvo za ljude koji se bore u vezama ili se bave drugim problemima. Oni mogu biti ključ za stvaranje veze nakon mnogo godina izazova i boli. Prosječni par preživi šest godina bračnih problema prije nego što zatraži pomoć od licenciranog stručnjaka. To je posve predugo, jer savjetnik za veze može svojim klijentima pomoći da vode zdravu i sretnu vezu. Traženje pomoći od savjetnika parica može dovesti do pozitivnih ishoda u vrlo kratkom razdoblju, zato nemojte čekati!