Što rade savjetnici? Utvrđivanje može li vam savjetnik pomoći (i vašoj vezi)

Traženje pomoći u obliku savjetovanja sjajan je korak prema poboljšanju vaše situacije. Međutim, za mnoge hodanje u nepoznato, poput savjetovanja, može biti stresno. Ako nikada niste iskusili savjetovanje ili čak imali kratak razgovor sa savjetnikom, možda ćete oklijevati utvrditi je li to pravi potez za vas ili vašu vezu. Prekid uloge savjetnika može vas educirati o onome što biste mogli očekivati ​​i pomoći vam da utvrdite može li savjetnik pomoći vama i vašoj vezi.

Kad shvatite što savjetnici rade za svoje klijente, možda ćete se osjećati spremnije potražiti pomoć ako je potrebno. Shvatit ćete ideju da su tu savjetnici koji pomažu u raznim scenarijima, komplikacijama i osobnim borbama. Što se tiče savjetovanja o odnosima, savjetnik će se potruditi surađivati ​​sa svakim pojedincem kao polovicom para, uz njih dvoje u paru.



Izvor: rawpixel.com

Što radi savjetnik?

Glavna uloga savjetnika je pružanje smjernica onima kojima je potrebna. Ove se smjernice odnose na mentalno zdravlje i dobrobit u općenitom smislu. Za neke bi to mogao biti jedinstveni problem koji zahtijeva samo sesiju ili dvije za raspravu i nastavak. U mnogim slučajevima savjetnici nude smjernice jednostavnim navođenjem pojedinaca da otvore ono što osjećaju, a zatim nude rješenja problema. Ta se rješenja mogu sastojati od planiranja razumnih ciljeva, određenih pristupa poboljšanju mentalnog zdravlja ili čak upućivanja klijenta na liječnika.

Gore spomenuti zadaci koje su preuzeli savjetnici nejasni su i vjerojatni scenariji za gotovo svakog savjetnika. Međutim, puno se savjetnika specijaliziralo za određeno područje. Zlouporaba droga i ovisnost, obitelj i odnosi, mentalno zdravlje i problematična ili rizična djeca pregršt su specijalizacija na koje bi se savjetnici mogli usredotočiti. Svako područje stručnosti zahtijeva drugačiji pristup.


Ovisnost može dohvatiti ljude svih vrsta. Tinejdžeri, muškarci, žene, sve rase i nacionalnosti, branitelji i oni sa stabilnom karijerom mogu se naći ovisni o drogama ili alkoholu. Bez obzira na to jesu li te osobe tražile drogu ili su se zasvojile na recept, savjetovanje može pomoći.

Izvor: rawpixel.com

Zadatak savjetnika za ovisnike je pronaći korijen problema - kad njihov klijent osjeti potrebu za drogom, što osjeća tijekom tog vremena, s kim je i pomogne osobi da drugačije pristupi tim situacijama. Ponekad bi seanse uključivale voljene osobe kako bi drugi znali kako se nositi s relapsom (ili potencijalno recidivom) ovisnikom. Sudjelovanje u savjetovanju voljene osobe o ovisnosti može pomoći i ovisniku i ovisnikovim odnosima.

Savjetovanje u vezi je još jedan uobičajeni oblik savjetovanja. To može uključivati ​​odnose svih vrsta: predbračno savjetovanje, bračno i obiteljsko savjetovanje. Savjetovanje za parove često se može vidjeti u filmovima, ali često ljude natjera da se pitaju,to stvarno radi?


Trenutna stopa uspješnosti savjetovanja za parove iznosi oko 75%. Utvrđeno je da je ovaj broj točan u roku od dvije godine od završetka savjetovanja. Najviše uspjeha postignut je s EFT-om, poznatim i kao emocionalno fokusirana terapija. EFT je osmišljen kako bi pomogao parovima da razviju zdravu emocionalnu privrženost. Ova taktika savjetovanja izvrsna je za nekoliko problema u vezi, od borbe s dječjom bolešću do gubitka povjerenja. Vođenje parova kroz ovo velik je dio posla savjetnika.

Savjetnici za mentalno zdravlje su oni koji pomažu ljudima s depresijom, samopoštovanjem i upravljanjem stresom. Razgovor s klijentima kroz njihove misli i tjeskobu može biti od velike pomoći nekome tko samo traži nekoga da ga sasluša. Pomaže pojedincu da raspetlja nered misli koje proživljava, a stvari također može staviti u drugu perspektivu. Veliki dio liječenja zabrinutosti za mentalno zdravlje savjetima je nedostatak lijekova. Mnogima je poboljšanje mentalnog zdravlja bez upotrebe lijekova na recept od vitalne važnosti.

Kako savjetovanje može pomoći vašoj vezi?

Izvor: pxhere.com

Svi imaju greške: nitko nije savršen. Mnoge greške mogu se popraviti liječenjem. Bez obzira je li savjetovanje koje tražite za vašu vezu ili samo za vas, može vam pomoći na mnogo načina.

Tko naše brige, probleme i općenite probleme doživljava više od voljene osobe ili druge osobe? To znači da savjetovanje namijenjeno poboljšanju vaših izazova kao pojedinca može utjecati na vaš odnos baš kao što bi to učinilo savjetovanje parova.

Kad ste u vezi, standardno je razmišljati o dvoje pojedinaca, kao i o dvoje ljudi kao o jednom. Na primjer, ako jedan član veze ima ozbiljnih problema s povjerenjem ili straha od predanosti, njihove bi pogreške utjecale na vezu. Iako određeni problem postoji samo u jednom dijelu veze, on utječe na oba. Traženje pomoći za te probleme kao pojedinac koristilo bi vezi. Vjerojatno je da će podržavajući partner primijetiti i uvažiti promjene napravljene za poboljšanje odnosa.

Podržavajući partner također bi naučio kako se ponašati prema pojedincu koji se bori. Razmislite o nekome s niskim samopoštovanjem. Moglo bi se činiti kao da dijeljenje negativnih misli i osjećaja u vezi s nečim što je vaš partner učinio da vas uznemiri služi samo oštećivanju njegovog ionako krhkog samopoštovanja. Iako bi to moglo biti teško, važno je naučiti kako učinkovito komunicirati s partnerom, kako ne biste pobuđivali osjećaje. Zadržavanje emocija i ne raspravljanje o njima u konačnici će dovesti do prevelike težine. To može uzrokovati više problema nego što ste započeli.

Savjetovanje u vezi ima izravniji učinak na zajednički aspekt braka ili života para. U savjetovanju za parove i bračnom savjetovanju, obje osobe razgovaraju sa savjetnikom na zajedničkoj sjednici. Od prve ili dvije sesije savjetnik može utvrditi jesu li zajedničke sjednice učinkovite ili bi nekoliko pojedinačnih sesija bilo korisnije prije nego što se vrati zajedničkom savjetovanju. Konačno, cilj je otkriti korijen problema i riješiti ga te komplikacije koje je izazvao.

Nije cilj prekinuti vezu u savjetovanju, a niti jedan savjetnik ne bi dao takav prijedlog, čak ni u slučaju nasilne veze. U ovom će slučaju većina savjetnika poticati razdvajanje i samostalno raditi na problemu kako bi nasilnik dobio potrebnu pomoć, a zlostavljani bio siguran. Ako je to razlog zbog kojeg možda tražite savjet, nemojte se ustručavati. Savjetnik može imati sposobnost spašavanja veze - i vas.

Ne samo da bi vam ovo osobno pomoglo, već bi dugoročno pomoglo i vašoj vezi - ako je rješavanje problema ono što želite učiniti.Daje glavni aspekt savjetovanja. Vi i vaš partner morateželitepoboljšati. Očekivanje da će savjetnik učiniti čuda kad se obje strane ne žele potruditi, vjerojatno neće imati pozitivne rezultate.

Međutim, kad se posao završi, a EFT se koristi kao metoda savjetovanja, statistika o stopi uspješnosti nevjerojatno je učinkovita. Zapravo, između napora, pravilnog savjetovanja i vremena, traženje pomoći za veze može napraviti stvarnu razliku.

Vrijeme, osobito kada je riječ o savjetovanju za parove, igra veliku ulogu u uspješnosti. Nažalost, mnogi parovi predugo čekaju da bi dobili stručnu pomoć. Uspjeh u savjetovanju o odnosima statistički je viši kada se pomoć zatraži rano. Čekanje dok problem ne izazove još više problema mnogo je teže riješiti.

Mislite na to kao na smrtnu bolest. Kad se problem otkrije rano, mogu se poduzeti korektivne mjere kako bi se bolest uništila prije nego što izmakne kontroli. Isto vrijedi i za probleme u vezama - što su prije poduzete korektivne mjere, veća je vjerojatnost da će veza preživjeti.

Savjetovanje ima dobre šanse da pomogne odnosima. Sve dok uključeni pojedinci ozbiljno shvaćaju savjetovanje, to bi mogla biti najbolja opcija za vas i vašeg partnera. Iako stopa uspjeha nije 100%, postavljanje savjetovanja i vaše veze kao prioritet vaše bi šanse učinilo daleko boljim. Traženje pomoći za početak je vjerojatno dobar pokazatelj da biste mogli biti spremni preuzeti takvu odgovornost.

Utvrđivanje može li savjetnik pomoći

Izvor: rawpixel.com

Još jedan pregled činjenica može pomoći da se svrha savjetovanja učini jasnijom. Možda će biti teško utvrditi imate li vi ili vaš partner emocionalne izazove, ali smjernice su obično dobrodošla prednost kada se borite u ljubavi. Ako vam EFT koristi, savjetnik bi bio stručnjak kojeg biste trebali potražiti.

Profesionalac zahtijeva pojedince koji su voljni raditi na sebi ili im nikakav EFT neće pomoći. Spremnost za rad na sebi zahtijeva slušanje savjeta koje daje vaš savjetnik i prepoznavanje osobina na kojima biste trebali raditi. Najteži dio često se drži promjene. Iako je to uobičajeno i u aspektu savjetovanja i u drugim dijelovima života, istinski napor jedini je način da se istinski poboljšate. Ako se obje strane u vezi naporno trude postići predložena poboljšanja, vjerojatnije je da će savjetnik pomoći vašoj situaciji.

Ako smatrate da će vam savjetovanje pomoći vama i vašoj vezi, potražite pomoć prije, nego kasnije. Tamo gdje predugo čekanje može imati štetne učinke; dobivanje pomoći nije nešto što će izazvati daljnje zabrinutosti. Traženje pomoći često je pozitivna i obrazovna prilika za poboljšanje nečijeg života.