Terapeut Vs. Psiholog: Koji je pravi za vas?

Stopa razvoda u Sjedinjenim Državama općenito je u padu od 2000. Svakako, ovaj pad razvoda dijelom je posljedica uspjeha obiteljskog i obiteljskog savjetovanja.

Izvor: rawpixel.com

Ako ipak tražite savjetnika za vezu, možda ste naletjeli na zbunjujuću razliku - razlike između terapeuta i psihologa.



Dakle, možda se pitate: koja je točno razlika između terapeuta i psihologa? Dvije se profesije prvenstveno razlikuju po formalnom obrazovanju i putovanjima. Ipak, možda će vas iznenaditi da terapeuti i psiholozi imaju mnogo toga zajedničkog.

Radoznali saznati stvarnu razliku između dviju profesija? Danas vam pomažemo odgovoriti na to pitanje. Na ovaj način možete biti sigurni da imate sve informacije potrebne za odabir pravog savjetnika za svoje terapijske potrebe.



Što je terapeut?

& ldquo; Terapeut & rdquo; je glavna kategorija za nekolicinu različitih profesija. Na primjer, psiholog može biti vrsta terapeuta. Ovlašteni socijalni radnici, savjetnici i bračni i obiteljski terapeuti također spadaju u ovaj & ldquo; terapeut & rdquo; kategorija.

S toliko naslova koji spadaju pod & ldquo; terapeut, & rdquo; možda se pitate kako znati razliku. Upravo ćemo vam reći, pa nastavite čitati!



Obrazovanje



Prvi način da utvrdite gledate li terapeuta je njegovo obrazovanje. Terapeut će uvijek imati barem psihologiju iz odobrenog dodiplomskog programa. Program će uključivati ​​opću psihologiju i ostale tečajeve potrebne za diplomiranje.

Ovisno o vrsti terapije koju žele prakticirati, postoje diplome psihologije s različitim fokusima. Težeći terapeut koji svoju praksu želi temeljiti na istraživanju, možda želi ići putem da postane licencirani psiholog (vidi više u nastavku). U ovom bi slučaju mogli nastaviti doktorat. ili Psy.D u psihologiji.

Suprotno tome, mnogi nadobudni terapeuti radije prakticiraju brak i obiteljsku terapiju. Ova je profesija privlačna ambicioznim terapeutima koji bi željeli vježbati na magistarskoj razini.

Većina bračnog i obiteljskog terapeuta magistrirala je bračno i obiteljsko savjetovanje. Ostale terapijske profesije koje zahtijevaju magisterij uključuju:



  • Psihoterapeuti
  • Bihevioralni terapeuti
  • Kognitivno-bihevioralni terapeuti
  • Dječji terapeuti
  • Bračni i obiteljski terapeuti
  • Radni terapeuti
Izvor: rawpixel.com

Postoje čak i neka terapijska zanimanja koja zahtijevaju samo diplomu prvostupnika. Na primjer, karijera rekreacijskog terapeuta ili paraprofesionalca na polju mentalnog zdravlja.

Rekreativni terapeuti pomažu mentalno ili tjelesno invalidnim osobama da poboljšaju opću dobrobit. Mogu organizirati igre, tjelesne aktivnosti i druge zabavne događaje kako bi poboljšali život starijih osoba u staračkim domovima.

Za ovu profesiju potrebna je samo diplomirana psihologinja. Ovisno o regiji u kojoj terapeut vježba, on ili ona mora položiti i ispit za ovjeru.

Zahtjevi za licenciranje

Nakon što steknu visoku diplomu, većina država zahtijeva od terapeuta da završe nadzirani klinički rad. Ovaj rad je neophodan za dobivanje licence za bavljenje terapijom.

Da bi se bavio bilo kojim oblikom terapije, mora se zaraditi između 1500-3000 sati nadziranog savjetovanja. U većini država (npr. U Kaliforniji) terapeut mora imati državnu dozvolu za bavljenje terapijom, a terapeuti također mogu imati licencu u više država ako to žele.

Nakon stjecanja napredne diplome i državne certifikacije, novo licencirani terapeut može službeno raditi s klijentima bez nadzora.

Pristup terapiji

Pristup terapiji koju terapeut koristi ovisi o njihovoj stručnosti.

Na primjer, ako trebate brak i obiteljsku terapiju, terapeut će raditi s vašom obitelji kao grupa. Pomoći će vama i vašoj obitelji da prevladate međuljudske probleme ili stanja mentalnog zdravlja koja uzrokuju stres kod kuće. Ova vrsta terapeuta također radi s parovima koji žele poboljšati zdravlje svoje veze.

Suprotno tome, bihevioralni terapeuti koriste ono što je poznato kao bihevioralni pristup. Ovim pristupom terapiji i savjetovanju, terapeuti pružaju klijentima alate za promjenu uznemirujućeg ponašanja. To čine tako što klijentima daju alate za prepoznavanje vanjskih stvari koje pokreću ta ponašanja.

Što je psiholog?

Kao što smo gore spomenuli, mnogi psiholozi koriste svoju stručnost za prakticiranje terapije. Ipak, imajte na umu da nisu svi terapeuti licencirani, psiholozi. U čemu je razlika? Psiholozi imaju više obrazovanje i standarde licenciranja od redovnih stručnjaka za terapiju i savjetovanje.

Uronimo u sve to i još više u nastavku. Pogledajte.

Obrazovanje

Nadobudni psiholozi moraju prvo steći psihologiju na dodiplomskom programu. U većini škola ovaj program uključuje tečajeve opće psihologije, statistike i razvojne psihologije. Mnogi će studenti također raditi u istraživačkim laboratorijima kliničke psihologije pod vodstvom profesora. Neki studenti mogu čak izvoditi vlastite istraživačke projekte.

Izvor: rawpixel.com

Nakon što su & rsquo; e stekli preddiplomski studij psihologije, ambiciozni psiholozi steknuli su viši stupanj psihologije. Obično je ovo PsyD ili doktorat, za što je potrebno najmanje pet godina. Program će uključivati ​​praktična istraživanja i standardne tečajeve. Da bi diplomirali, studenti moraju završiti značajan psihološki istraživački projekt ili tezu da bi stekli diplomu.

Konkretni program koji psiholog koji ambiciozan odabere ovisit će o vrsti psihologije kojom se želi baviti. Postoje sve vrste psihologa, od školskih do forenzičkih psihologa.

Ispitanici poput forenzičke psihologije nisu najidealniji za karijeru terapeuta. Umjesto toga, ambiciozni psiholozi mogu odabrati napredni stupanj psihologije prikladniji za terapeuta, uključujući:

  • Klinička psihologija
  • Bihevioralna psihologija
  • Organizacijska psihologija
  • Savjetodavna psihologija
  • Školska psihologija

Neke profesije zahtijevaju dodatne diplome iz srodnih područja. Na primjer, školski psiholozi možda trebaju Ed.S. stupanj koji potvrđuje obrazovne stručnjake.

Zahtjevi za licenciranje

Nakon završetka naprednog programa, psiholozi moraju ući u naporan staž. Točni zahtjevi ovise o državi u kojoj terapeut želi vježbati. Ipak, većina država prije izdavanja licence zahtijeva odobrenje Američkog psihološkog udruženja (APA) na dvogodišnju ili dulju praksu pod nadzorom.

Jednom kada psiholog završi svoj staž s APA certifikatom, mora položiti ispit. Ovaj ispit uključuje studiju slučaja koju studenti moraju predstaviti odboru psiholoških profesionalaca.

Sve dok studenti ispunjavaju ove i bilo koje druge zahtjeve države, mogu dobiti profesionalnu licencu. Tada mogu vježbati na terenu.

Da bi ostali certificirani, psiholozi moraju poštovati stroge etičke kodekse i povjerljivost. Oni bi također trebali biti u toku s najnovijim istraživanjima u svom području.

Pristup terapiji

Kao i kod terapeuta općenito, pristup psihologa savjetovanju klijenata ovisi o njihovoj stručnosti.

Neki psiholozi koriste bihevioralne pristupe kada rade s klijentima koji pate od poremećaja u ponašanju. Drugi se koriste istraživačkim pristupom, oslanjajući se na najnovija znanstvena istraživanja povezanosti mozga i ponašanja.

Izvor: rawpixel.com

Odlučivanje između terapeuta vs. Psiholog

Do sada se možda pitate: kakve veze s vama imaju obrazovanje ili licencija terapeuta i psihologa? I zašto su sve te stvari o njihovom pristupu terapiji bitne?

Kada je riječ o odabiru pravog stručnjaka za mentalno zdravlje, bitni su vjerodostojnost i stručnost vašeg potencijalnog terapeuta ili rsquo-a. Nastavite čitati kako biste saznali zašto.

  1. Veća vjerodostojnost može biti jednaka većoj profesionalnosti

Mnogi psiholozi koriste svoje vještine za vježbanje s višom razinom profesionalnosti od redovitih terapeuta. Dok ste upravo čitali, psiholozi dobivaju mnogo više obrazovanje. Oni također moraju ispuniti strože uvjete za licenciranje od redovitih terapeuta.

Imajući to na umu, imajte na umu da čak i nepsiholozi-terapeuti moraju imati dozvolu za vježbanje. To znači da možete biti mirni znajući da bez obzira na to posjetite li terapeuta ili psihologa, vaše je zdravlje u dobrim rukama.

  1. Specijalizacija bi mogla biti bolja za vaše potrebe

Tražite li terapiju za parove? Patite li od mentalnog zdravlja koje želite prevladati? Ili tražite pomoć za svoje dijete koje se bori s bijesnim ispadima?

Čini se da ova pitanja zanimaju, ali ona su ključna za odabir između terapeuta ili psihologa. Uostalom, ne biste trebali ići stomatologu na operaciju ili potražiti savjet plastičnog kirurga o raku mozga.

Iako su mnogi psiholozi specijalizirani, neki radije nude opću terapiju. Na primjer, možda nemaju stručnost u terapiji parova. U tom slučaju, možda biste radije trebali vidjeti nekoga s više iskustva s vrstom savjetovanja koje vam treba.

  1. Dostupnost će odrediti koliko brzo možete dobiti pomoć

Kao što smo već spomenuli, psiholozi imaju strože zahtjeve kako bi dobili i ostali certificirani. Što to znači za vas? Vjerojatno će biti manje psihologa u vašem području, što znači duže vrijeme čekanja da uđu da ih vide.

Primjerice, u SAD-u ima manje od 162 000 certificiranih školskih psihologa. To je u usporedbi s više od 320.000 redovitih terapeuta i savjetnika koji rade u školama.

U tom slučaju, odlučivanje između terapeuta i psihologa može jednostavno ovisiti o dostupnosti. Trebate pomoć sada i ne možete čekati da potražite certificiranog psihologa? Tada ćete vjerojatno imati više sreće u pronalaženju redovitog terapeuta u vašem području.

Što učiniti ako vam je sada potrebna terapija

Do sada se nadamo da se osjećate dovoljno samopouzdano da odlučite je li terapeut protiv psihologa pravi za vas. Dobivanje pomoći koja vam je potrebna vitalno je za vašu sreću. Dakle, želimo ići korak dalje kako bismo vam pomogli pronaći pravog psihologa za vaše potrebe.

Ponekad terapija jednostavno ne može čekati. Zbog toga su licencirani savjetnici za odnose u ReGainu uvijek spremni i čekaju. Započnite odmah da biste saznali kako vam možemo pomoći da prebrodite izazove u vezi i vratite svoj život na pravi put.