'Moj me suprug ignorira': Kako vratiti iskru

Možda u vašem braku dođe vrijeme kada se osjećate kao da vas suprug ignorira. Ako se nađete u ovoj nevolji, nema potrebe za brigom. Mnogo je stvari koje možete učiniti kako biste vratili iskru u vašu vezu.

Ako je vaš suprug prije obraćao pažnju na vas i volio vas, to možete dobiti ponovno. Sposoban je pokazati vam pažnju i ljubav koju zaslužujete. Možda ćete morati učiniti nekoliko stvari kako biste ga podsjetili zašto ste mu uopće supruga. Dobra vijest je da je većina promjena koje trebate unijeti minorne i mogu se relativno jednostavno implementirati. Potrebno je samo malo predanosti i mogli biste još jednom biti na putu do uzbudljive veze.



Vratite datum navečer

Jedan od glavnih razloga zašto gubimo iskru u našem odnosu je jednostavan: zanemarivanje. Dok prolazimo kroz životne pokrete, lako je zaboraviti koliko je važno obratiti pažnju na svoje partnere.

To ne znači uvijek da ne brinemo za svoje supružnike. Stvarnost je da je život zahtjevan. Redovito prolazimo kroz poslove s punim radnim vremenom, plaćanje računa, dobivanje namirnica i mnoge druge funkcije odraslog života. S toliko stvari na našem popisu obveza, obraćanje pažnje na supružnika ne uvijek se kotira onoliko visoko koliko bi trebalo.

To je zato što se podrška i ljubav supružnika smatraju bezuvjetnima. Kad volite svog partnera, upoznajete se na pola puta, trudeći se da shvatite zašto se netko od vas možda ne osjeća najbolje. Većinu vremena to je dovoljno da se izbjegne veći problem. Ponekad, međutim, nedostatak pažnje uzrokuje glavni problem u vašoj vezi. Ako razmišljate: 'Moj me suprug ignorira', vraćanje datuma navečer moglo bi biti savršeno rješenje.


Osjećam se nevidljivo za svog supruga, što da radim? Terapija može pomoći - razgovarajte s licenciranim bračnim terapeutom odmah.

Izvor: pexels.com

Noć s datumima je vrijeme koje će svatko od vas jednom tjedno odvojiti kako bi se posvetio samo jedni drugima. Ti datumi ne moraju biti ekstravagantni ili skupi. Jedina važna stvar kod noćne noći jest da to radite. Bez obzira odlučite li otići na obrok od četiri slijeda ili postavite stol u dvorištu, bitni su razgovor i vrijeme provedeno zajedno. Želite biti sigurni da je ovo glavni prioritet u vašem rasporedu kako biste izbjegli povratno klizanje. Noć s datumima trebala bi postati jednako važna kao što je to što odradite na vrijeme ili održavanje termina za liječnika.

Noć spojeva može vam biti izvrstan alat za vraćanje uzbuđenja u vašu vezu. Sve dok budete bili sigurni da svatko od vas naglašava ovu aktivnost, ubirat ćete prekrasne nagrade!


Razgovarajte

Komunikacijske borbe još su jedan od razloga zašto vaša veza možda gubi na intenzitetu. Kada ne razgovaramo jedni s drugima, ne rješavamo probleme. S druge strane, ako ne komunicirate sa supružnikom, on se može osjećati nezbrinuto ili nečuveno.

Važno je da se obje osobe u bilo kojoj vezi osjećaju cijenjeno i voljeno. Bez povjerenja, ljubavi i sigurnosti veza zasigurno neće potrajati. Ako se u svojoj vezi borite s komunikacijom, ove vrijednosti često se previđaju. Ovo je opasan put kojim se treba spustiti jer bi za vas i vašeg supruga mogao značiti kraj. Ako uspijete presresti problem i riješiti ga prije nego što postane preoštro, imate nadu u budućnost.

Rano otkrivanje i intervencija od najveće su važnosti u vašem braku. Onog trenutka kad shvatite da se u svojoj vezi borite s komunikacijom, morate djelovati. Ako to ne učinite, riskirate trajni kompromis u načinu na koji razgovarate.

Dobra komunikacija ključna je za svaku zdravu vezu. Ako možete razgovarati jedni s drugima, možete mužu predočiti da se osjećate ignorirano ili neprocjenjeno. Kad mu dođete i kažete mu 'Osjećam se kao da me suprug ignorira', imat ćete na raspolaganju sve mehanizme da riješite svoje probleme i prijeđete na još bolji odnos nego što ste započeli. Oboje zaslužujete da se ugodno osjećate otvoreno i razgovarajući jedni s drugima.

Možda razmišljate, kako mogu razgovarati sa svojim mužem ako me ignorira? Ključno je pronaći vrijeme kad je on prijemčiv za razgovor. Usred radnog dana kada je super pod stresom nije vrijeme. Razgovor kad se prepirete ili imate nesuglasice vjerojatno vas neće odvesti daleko.

Učini nešto spontano

Izvor: pexels.com

Normalno je osjećati se dosadno i neenergično nakon nekoliko godina s istim partnerom. To ne znači da veza neće funkcionirati; možda će trebati samo malo za početak.

Ako osjećaji dosade prevladaju vašu vezu, pokušajte zajedno učiniti nešto spontano. To bi moglo biti slučajni odmor, izlazak u restoran koji poslužuje hranu koju nikada niste probali ili vožnja po novom području. Aktivnost kojom se bavite nije toliko važna koliko uzbuđenje koje osjećate radeći je.

Cilj ove metode je podsjetiti se zašto ste uopće na prvom mjestu. Jednom ste se zajedno zabavljali i smijali, a to još uvijek može biti stvarnost. Možda će trebati malo dodatnog posla od svakog od vas, ali to se može učiniti. Ako se vas dvoje držite zajedno, imat ćete trajnu i ispunjavajuću vezu u godinama koje dolaze. Sve vaše sumnje i razmišljanja poput 'Muž me ignorira' bit će prošlost. Na taj način možete zajedno prijeći na veće i bolje stvari u vašoj vezi i usredotočiti se na pozitivno.

Začinite u spavaćoj sobi

Seks i intimnost ključne su točke svake zdrave veze. Ako vam se stalno čini da mislite: 'Moj me suprug ignorira', možda je vrijeme da začinite stvari u spavaćoj sobi.

Muškarci su vrlo fizička bića. Njihova potreba za seksualnim odnosima duboko je ukorijenjena u evoluciji čovjeka. Izvorna bića na zemlji imala su posao da je nasele. Muški se instinkti nisu mnogo promijenili od tada ako pitate većinu žena. Ako se ne provodite dobro u spavaćoj sobi, vaš se suprug možda suočava s osjećajima nedostatka ili frustracije zbog kojih se ponaša prema vama.

Ako imate problema s osjećajem povezanosti i vrijednosti partnera, možda ćete ga trebati odnijeti u spavaću sobu. Vaš suprug se oženio vama zbog vašeg uma, vaše duše i vašeg tijela. Namjere i snažni osjećaji koje imamo prema svojim partnerima često vremenom nestanu. To nije zbog osjećaja koji samo odlaze, već gube svoju novost. Ponekad, kad imamo misli poput & rsquo; moj suprug me ignorira, & rsquo; moramo napraviti promjenu kako bismo stvari opet učinili uzbudljivijima.

Ako ovo zvuči poput vas, nada se ne gubi. Možete pokušati igrati seksi igru ​​ili kupiti novo donje rublje kojim ćete iznenaditi supruga. Ako se osjećate posebno avanturistički, možda biste isprobali neke nove pozicije ili zajedno pogledali zločesti film. Najvažnije je što god da radite je dodavanje malo električne energije u vaš seksualni život. Želite ga podsjetiti na intenzitet koji vaša ljubav može proizvesti. To će vam pomoći oboje da prevladate bilo kakav osjećaj potcjenjivanja ili ignoriranja.

Napravite mirniji dom

Osjećam se nevidljivo za svog supruga, što da radim? Terapija može pomoći - razgovarajte s licenciranim bračnim terapeutom odmah.

Izvor: pixabay.com

Iako je ovo disfunkcionalna navika bez obzira na uzrok, mnogi se muškarci i žene zatvaraju i povlače kad su stvari previše stresne. Vaš vas suprug možda ignorira ne zbog vas već zbog vlastitih osjećaja. To će vas pak uznemiriti i dovesti do spiralnog ciklusa.

Jedno od rješenja za to je stvaranje mirnijeg kućnog okruženja. Ovo je jednako za vas koliko i za vašeg supružnika. Dakle, čak i ako osjećate da on ne zaslužuje dodatni napor, učinite to za sebe. Evo nekoliko prijedloga:

  • Osvojite nered, koliko god se jednostavno čini, dubinsko čišćenje vašeg doma može promijeniti cijelu vibraciju. Čak i ako morate nekome platiti da to učini, razmislite o ulaganju.
  • Unesite neke biljke. Ovo se može činiti čudnim, ali dokazano biljke pomažu u smirivanju učionica i obiteljskih kuća.
  • Razmotrite kristale. Mnogi ljudi koriste kristale za tjeskobu i vjeruju da kamenje za smirenje može pomoći u donošenju mira i fokusa u naš život.
  • Puštajte smirujuću glazbu. Glazba može postaviti raspoloženje za bilo koji događaj. Isto je i u vašem domu. Svirajte smirujuće melodije, posebno u vrijeme kada ste oboje pod stresom ili ne komunicirate onako kako biste željeli.

Ne odustajte

Rješavanje problema u vezi u kojoj se ne osjećate saslušanim ili cijenjenim nije uvijek lako. Iako savjeti na koje nailazite mogu zvučati lako, kad dođe vrijeme da ih primijenite, možda se borite.

Unutarnji osjećaji koje imate mogli bi vas spriječiti u činjenju mnogih stvari koje smo ovdje predložili. Ako se osjećate ignorirano, to bi moglo utjecati na vaše samopoštovanje i dovesti do toga da vjerujete da ne možete ništa riješiti. Morate mu uzvratiti glas i otjerati ga iz uma. Vrijedni ste ljubavi i pažnje koju vam pruža vaš suprug i dovoljno ste moćni da to pokušate riješiti kad se stvari osjećaju slomljeno. Ne morate se zauvijek boriti s mislima poput 'Moj me suprug ignorira'.

Najgora laž koju biste sebi mogli izreći bila bi da to ne možete učiniti. Promjene koje tražite možda se neće dogoditi preko noći, a možda je putovanje do njih. Ponekad ćete se osjećati iscrpljeno ili malodušno i poželjet ćete odustati. Sjetite se razloga zbog kojeg ste započeli ovo putovanje i koristite ga kao gorivo. Napravite pauzu kad zatreba i usput obratite pažnju na sebe, ali nikada ne odustajte. O tome može ovisiti vaš brak.

Muž me ignorira: kada potražiti pomoć

Izvor: pixabay.com

Ponekad i naši najbolji napori ne pomažu našim vezama. Ako postoji dublji problem zbog kojeg se vaš suprug ponaša na ovaj način, možda je vrijeme da potražite profesionalnu pomoć.

Savjetnici i terapeuti u ReGainu imaju svo iskustvo potrebno da vam pomognu. Potpuno su akreditirani i upućeni u sve probleme s kojima se suočavate. Bez obzira koliko daleko smatrali da je vaša veza, terapeut vam može pomoći vratiti ono što ste imali. Uz profesionalca u svom kutu, možete biti sigurni da ćete imati dugo godina uspjeha u svom braku.

Često postavljana pitanja (FAQ)

Kako se nosite s mužem koji ignorira?

Ako otkrijete da vas suprug ne prepoznaje, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste izašli na kraj sa suprugom koji se ignorira. Ako utvrdite da vaš suprug ne želi provoditi vrijeme s vama kao nekada, ili ako se vaš suprug više ne zanima za vas, tada bi vam ovaj savjet mogao pomoći da povratite ljubav u braku.

Prvo, trebali biste razmotriti sve razloge zbog kojih se vaš suprug povlači iz braka. Možda se ne radi o samom braku; možda se suočava s nečim izuzetno teškim na poslu ili ima problema sa svojim mentalnim zdravljem. Bez obzira na slučaj, nije lako kad vas suprug ignorira.

Tada biste mužu trebali spomenuti kako se osjećate. Koristi & ldquo; osjećam se & rdquo; izjave, i pripazite da ga ne optužujete za bilo što. Moguće je da vaš suprug nije svjestan kako se osjećate zanemareno, a ako je to slučaj, ljubazno i ​​smireno ukazivanje na njega može biti samo katalizator pozitivnih promjena koje brak treba. Možda biste čak uzeli vremena i sve to zapisali u pismu koje objašnjava kako osjećate da vas suprug ignorira. Tada pismo možete predati mužu ili ga koristiti kao predložak za vođenje razgovora o svojim osjećajima. Ako sve zapišete, pružit će vam se veća šansa da procijenite i organizirate svoje misli i osjećaje o tome kako vas suprug ignorira.

Također, imajte na umu da muškarci i žene stvari doživljavaju drugačije. To znači da je moguće da vaš suprug nije svjestan koliko vremena treba provesti s vama. Možda će primijetiti da provodi dosta vremena slušajući vas i reagirajući na vas, dok vi osjećate da vas suprug ignorira. Jednom kada mu to ukažete, ako se obrazac i nakon dužeg vremena i dalje održi, možda će se pojaviti i drugi problemi kako biste prestali osjećati da vas suprug ignorira.

Ako ste sve ove stvari priopćili mužu, ali vaš suprug ne reagira ili ne vjeruje da vas zapravo ignorira, vrijeme je da razmislite o bračnom savjetovanju ili parovima & rsquo; terapija. Ova vrsta terapije može vam pomoći prepoznati razloge i reakcije ako vas suprug ignorira. U parovima & rsquo; Na terapiji supruga i suprug mogu riješiti sve osjećaje i nijanse koji nastaju kad muž ignorira ili se čini da ignorira svoju ženu. Savjetovanje o braku može pružiti sredstvo i siguran prostor u kojem supruga i njezin suprug rade kroz sve osnovne probleme, uključujući sve različite percepcije muškaraca i žena, pa čak i sve nedijagnosticirane probleme mentalnog zdravlja koji mogu pridonijeti poteškoćama u brak.

Ako vaš suprug nije spreman prijeći pravo na bračno savjetovanje ili parove & rsquo; terapiju, možda ćete se odlučiti za individualni sastanak s terapeutom. Tada terapeut može izravno razgovarati s mužem ili ženom i potrošiti vrijeme na pojedinačne probleme prije nego što ih riješi u smislu braka. Poput parova & rsquo; savjetovanjem, ovo je sjajan način za otkrivanje problema koji nastaju kad vas suprug ignorira. Izvan toga, razgovor s terapeutom ili savjetnikom sjajan je za vaše mentalno zdravlje općenito. Međutim, važno je imati na umu da liječenje kroz savjetovanje i terapiju zahtijeva vrijeme, pa ne biste trebali očekivati ​​trenutne rezultate ako odlučite krenuti tim putem.

Je li normalno da muž ignorira svoju ženu?

U mnogim su brakovima nerijetko supruge izvijestile da ih suprug ignorira. Žena će možda biti teško natjerati muža da razgovara s njom, jer on provodi puno vremena igrajući video igre, šaljući tekstualne poruke ili pregledavajući društvene mreže. Može se činiti udaljenim, bilo fizički ili mentalno. Može vam se činiti da svo svoje slobodno vrijeme provodi radeći sve, osim zaručujući se s vama.

Možda mislite da vas suprug ignorira ako mu treba vremena da odgovori ili odgovori na pitanje ili ako uopće odbije odgovoriti. Ili može trošiti vrijeme i energiju radeći druge aktivnosti kad bi inače mogao provoditi vrijeme s vama. Ako su ovo izolirani incidenti, to nije tako rijetko, jer je vaš suprug pojedinac i ponekad bi mu možda mogle pasti na pamet druge stvari.

Međutim, ako vas suprug često ignorira, to nije tako normalno. Ako vas suprug ignorira više nego što vas priznaje, onda bi to mogao biti znak mnogo dublje ukorijenjenih problema u vašem braku i vezi.

Zašto moj muž ne razgovara sa mnom?

Ako otkrijete da je vaš suprug više zainteresiran za video igre nego za vaše dane, tada u braku vjerojatno postoje neke osnovne probleme koje treba riješiti. Oni se mogu kretati od pogrešne komunikacije do nedijagnosticiranih problema mentalnog zdravlja. Prvi korak do odgovora zašto muž ignorira svoju ženu jest ispitivanje i muža i žene. Možda muž ne zna ili ne shvaća da se njegova supruga osjeća zanemareno.

Ili, u ozbiljnijim slučajevima, suprug ignorira ženu kao svojevrsni & ldquo; tihi tretman & rdquo; kako bi manipulirao njegovom suprugom. To je slučaj ako muž ignorira svoju ženu sve dok ona ne promijeni svoje ponašanje, mišljenje ili reakciju kako bi odgovarala onome što muž želi. Zadržava svoju pažnju i naklonost kao sredstvo manipulacije svojom suprugom. Kad muž ignorira svoju ženu kako bi njome manipulirao, on pokazuje nasilno ponašanje.

Još jedan razlog zbog kojeg muž ignorira svoju ženu je zato što se osjeća preplavljenim vezom, ili čak nečim izvan braka i izvan njega. Na primjer, možda mu je teško na poslu ili se suočava s nečim teškim u krugu svojih prijatelja. U idealnom bi braku to mogao iznijeti sa suprugom, ali može se osjećati posramljeno ili zastrašeno. Dakle, umjesto da to iznese i progovori u sigurnom prostoru braka, on ga zakopa i povuče od supruge.

Ovo je samo nekoliko uobičajenih razloga zašto muž možda ne bi razgovarao sa ženom. Možda neće znati ili shvatiti da njegovo ponašanje šteti njegovoj ženi. Ili, možda uskraćuje pažnju i naklonost svoje supruge kao način manipulacije njom. Napokon, mogao bi se povući jer ga zastrašuju ili mu je neugodno zbog stvari s kojima se suočava izvan braka.

Što je nepoštovanje u braku?

Postoji nekoliko načina na koje možete prepoznati nepoštovanje u braku. Bilo da je riječ o vašem braku ili braku ljudi koji su vam bliski, evo nekoliko stvari na koje morate paziti. Ovo su crveni znakovi da u braku postoji nepoštovanje:

  • Par ne odvaja vrijeme jedno za drugo. Umjesto da su uključeni u život jedno drugoga i da jedan drugome daju prednost, oni provode sve svoje vrijeme i energiju s drugim ljudima ili sami u potrazi za vlastitim interesima i hobijima.
  • Par čuva tajne. Ako muž i žena tajne jedni od drugih, tada & rsquo; narušavaju povjerenje koje bi trebalo biti temelj njihova braka. Kad par tajni jedni od drugih, potkopavaju to povjerenje i cijeli brak pati od tog nepoštovanja i nestalnosti.
  • Oni se brinu samo o sebi. To znači da muž brine o vlastitim potrebama, dok žena brine o svojim potrebama. To može vrijediti za financije, emocionalnu podršku, pa čak i za seks. Ako je to slučaj, kada se par ne brine jedni za druge, tada postoji ogroman slom poštovanja u ovoj vezi.
  • Uvijek se smanjuju ili se natječu. Brak bez poštovanja obično uključuje par koji se uvijek osjeća kao da se mora natjecati sa svojim partnerom. Obično će se spustiti, bilo iza leđa supružnika, bilo izravno u lice. Oni će negativno govoriti o sposobnostima svog partnera i hvaliti se vlastitim. Osjećaju potrebu da budu bolji od supružnika, umjesto da budu pomoćni partner.
  • Jedan supružnik odbija stati na stranu drugog. Kad god postoji problem u socijalnom, obiteljskom ili radnom životu supruga ili supruge, nepoštovani supružnik nikada neće stati na njihovu stranu. Umjesto toga, mogu čak i kriviti svog partnera za poteškoće s kojima se suočavaju. Mogli bi se čak otvoreno složiti ili obraniti osobu koja zagorčava život njihovom supružniku. S druge strane, nepoštovani supružnik također će biti bezobrazan, obramben ili izravno neprijateljski raspoložen prema prijateljima i obitelji svog supruga ili žene.
  • Ne poštuju vaše granice. To može biti u smislu emocija, fizičkog prostora ili komunikacijskih navika. Poštovanje supružnika odražava se na poštivanje njihovih granica.

Ako prepoznate bilo koji od ovih čimbenika ili ponavljajuća ponašanja svog supruga, tada biste vjerojatno trebali uzeti u obzir činjenicu da vas ne poštuje. Iako to nije sjajno čuti, shvaćanje da u braku postoji nepoštovanje zapravo je prvi i najvažniji korak u radu na tom pitanju.

Zašto moj muž nije seksualno zainteresiran za mene?

Puno je razloga zašto vaš suprug možda nije toliko seksualno zainteresiran kao nekada. Prije svega, važno je napomenuti da u mnogim slučajevima njegov nedostatak seksualnog interesa nije vaša krivnja! Neki od najčešćih razloga zbog kojih muž pokazuje manje seksualnog interesa za suprugu uključuju nedijagnosticirano zdravstveno stanje, stres, prošlu traumu, nešto što je snizilo njegovo samopoštovanje, hormonalnu neravnotežu, depresiju ili nuspojave lijekova koje on uzima.

Također je moguće da je to rezultat uočenog problema u braku. U mnogim slučajevima, ako ne znate zašto je izgubio seksualni interes, mogao bi predstavljati problem koji vas nije odgajao. Prvi korak u otkrivanju i rješavanju ovog problema jest izravno pitati supruga. Trebali biste biti ljubazni i razumljivi kad tražite, te biti otvoreni i spremni čuti njegov odgovor. Zatim, s tim informacijama možete otvorenije i iskrenije komunicirati zajedno i zajedno raditi na ponovnom pobuđivanju ljubavi dok rješavate probleme.

Kako mogu natjerati muža da obraća pažnju na mene?

Ako osjećate da vaš suprug ne obraća pažnju na vas, postoje neke stvari koje možete učiniti da on više obraća pažnju na vas. Prvi i najlakši korak je reći mu kako se osjećate. Možda vaš suprug ne zna ili ne shvaća da se osjećate pomalo zanemareno. U mnogim će slučajevima preokrenuti svoje ponašanje kad shvati da se tako osjećate.

Ako to ipak ne riješi, razmislite o umetanju pozitivnijeg ponašanja u vlastitu rutinu. Na primjer, trebali biste izraziti svoju zahvalnost ili izjave za njega. Vidjet će i čuti kako ga cijenite, a vjerojatno će shvatiti i koliko vas cijeni. Ako ova spoznaja ne potakne promjenu u njegovom ponašanju, možete izaći iz suptilnosti i reći: 'Znate li kako potvrđujem sve sjajne stvari koje mi donosite u život? Bilo bi sjajno kad biste to učinili i za mene. & Rdquo; Tada ćete oboje biti na istom tragu i tražiti sve pozitivne stvari u svojoj vezi. A kad tražite pozitivno u bilo kojoj situaciji, vjerojatno ćete ga pronaći!

Možda bi bilo primamljivo glumiti i povući se pokušavajući ga natjerati da mu nedostaješ i bori se za povratak. Međutim, to ga često gura dalje. To bi lako mogao protumačiti kao znak da ga ne volite kao nekada i da ne želite da vam se približi. Takvo povlačenje obično ovo pogoršava, a ne poboljša. Uostalom, više ćete muha uloviti medom nego ocatom! To znači da biste trebali koristiti pozitivno, ljubazno i ​​dobronamjerno ponašanje kako biste potaknuli istu vrstu ljubavi i pažnje svog supruga.

Kako mogu razgovarati sa suprugom o bračnim problemima?

Prvi korak u razgovoru sa svojim suprugom o bračnim problemima jest njihovo rješavanje. Kad ih odgojite, budite sigurni da ste spremni komunicirati otvoreno i iskreno. To znači da biste trebali biti spremni iskreno dijeliti iz svog srca. No što je još važnije, to znači da biste trebali biti spremni saslušati supruga bez osuđivanja. Zapamtite, kao što ste jedini koji uistinu kvalificirate objasniti kako se osjećate, tako je i jedini sposoban najbolje objasniti svoju stranu stvari. Prije nego što iznesete probleme s brakom, budite sigurni da ste u pravom prostoru, fizički i emocionalno, kako biste duboko i iskreno slušali i dijelili.

Tada biste mužu trebali spomenuti kako se osjećate. Koristi & ldquo; osjećam se & rdquo; izjave. Na taj način možete točno izraziti svoje probleme bez optuživanja bilo koje osobe. Ovo je izvrstan način dobre komunikacije i otvaranje vrata razgovorima koji mogu dovesti do stvarnog rješavanja problema. Imajte na umu da ovo funkcionira samo ako ste oboje spremni prihvatiti i ne osuđivati ​​osjećaje i prijedloge drugih.

Konačno, ako jednostavno razgovaranje s mužem o bračnim problemima nije dovoljno za rješavanje problema, tada biste trebali razmisliti o tome da posjetite bračnog savjetnika. Savjetnik će moći dobro slušati, procijeniti situaciju svježim očima i pružiti djelotvorna rješenja koja će vam pomoći vratiti i ojačati vaš brak.

Kako mogu riješiti svoje bračne probleme?

Jedan od najučinkovitijih načina rješavanja problema u braku je traženje parova & rsquo; terapija ili bračno savjetovanje. Ove su metode rješavanja problema u braku široko uspješne. Zapravo, statistika zapravo jako ide u prilog onima koji traže terapiju za parove. Pokazalo se da parovi i obitelji koji sudjeluju u obiteljskoj terapiji imaju uspjeh do 75%. To pokazuje da obiteljska terapija, bilo da je ona u obliku seksualne terapije za parove, bračne terapije ili čak individualne terapije, u cjelini može biti učinkovit način da odnosi funkcioniraju. To vrijedi za sve vrste veza u vašoj obitelji.

Ali, prije nego što zaronite s parovima & rsquo; terapeuta, morate biti sigurni da je vaš partner na brodu za bračnu terapiju. Možda ćete htjeti pogledati različite mogućnosti terapije pojedinaca i parova prije nego što odlučite započeti terapiju parova. Nakon što se vaš supružnik složi s radom sa bračnim savjetnikom, možete započeti potragu za pravim parovima & rsquo; terapeut za vas oboje. Ako vaš partner ne želi odmah započeti sa savjetodavnim terapeutom za parove, u međuvremenu biste trebali razmotriti individualno savjetovanje.

Jednom kad ste vi i vaš partner odlučili dobiti savjetovanje za parove, morate zajedno definirati na kojim aspektima veze želite raditi. Na primjer, tražite seksualnu terapiju ili želite razgovarati s nepristranom trećom stranom o načinima učinkovitije komunikacije? Nakon što definirate svoje ciljeve za savjetovanje parova, imat ćete bolju ideju o tome kakvog terapeuta i kakve pristupe želite slijediti.

Ukratko, mnoge veze u parovima & rsquo; terapija su sačuvane. Bračno savjetovanje i bračna terapija izvrsni su načini rješavanja problema u braku. To je zato što parovi & rsquo; terapeut djeluje kao objektivna treća strana koja može slušati obje strane priče i pružati profesionalne i nepristrane savjete.

Ako vaš partner nije sasvim spreman zalaziti u savjetovanje za parove, uvijek možete u međuvremenu isprobati individualno savjetovanje kako biste mogli riješiti svoj dio problema u braku. Nadamo se da će vaš supružnik, dok vas vidi kako napredujete, poželjeti pristupiti terapiji ili savjetovanju u vezi.