Sve je u pojedinostima: Kako zadovoljiti muškarca u vašoj vezi

Mnogi časopisi tvrde da imaju konačan popis za zadovoljenje muškog partnera. Neki će odrediti točne seksualne korake koje morate poduzeti da biste muškarca održali na vezi, dok će se drugi više usredotočiti na emocionalne aspekte održavanja poslovičnog trbuha vašeg muškarca. U konačnici, ljudska bića ne bi trebala biti urezana u komade i aspekte, već ih treba promatrati kao cjelinu. Da biste zadovoljili svog muškarca, usredotočite se na sve stvari koje ga čine onim kakav jest, umjesto da pokušavate zadovoljiti po dijelovima.

Izvor: unsplash.com



Što je zadovoljstvo?

Zadovoljstvo vezom identificira se kao pozitivno iskustvo pojedinca u njihovoj vezi. Netko tko izražava zadovoljstvo vezom osjeća se pozitivno u vezi, bez obzira na bilo kakve argumente ili prepreke s kojima se suočava, dok nezadovoljstvo vezom karakteriziraju negativni osjećaji prema vašim romantičnim vezama, bez obzira na količinu ili vrste prepreka i poteškoća s kojima se suočava u vezi . Iznenađujuće, prepreke nisu nužno prediktor zadovoljstva u vezi.



Zadovoljstvo vezom, dakle, nije samo odsutnost sukoba ili poteškoća u vezi, već se čini da je to više povezano s odsutnošću osjećaja neželjene, nepotrebne ili neprihvaćene u romansi. Na vezu s brojnim poteškoćama i dalje se može gledati pozitivno, pod uvjetom da se oba sudionika u vezi osjećaju blisko, povezano i ljubavi jedni prema drugima.

Jesu li moguća veza i bračno zadovoljstvo?



Da! Unatoč osjećaju da se svi muškarci potajno nadaju da će svoje stabilne veze ostaviti u korist života posvećenog hedonizmu i navodnoj slobodi, nebrojena istraživanja sugeriraju upravo suprotno: muškarci žive duže i izvješćuju o većem zadovoljstvu kad su u dugotrajnim vezama, kao za razliku od muškaraca koji svoj život žive kao neženja. Mnogi medijski izvori proglašavaju standard monogamije zastarjelim konceptom, ali monogamija nije koncept koji je cjelovit bez interesa ili zasluga za muškarce, a zadovoljstvo u vezi i braku ne mora uključivati ​​treću stranu, smanjenje vaših standarda ili vaše potčinjavanje da postoji za vašeg partnera.



Načini da zadovoljite svog partnera

Zadovoljstvo vašeg partnera vrlo je individualno i uključuje više od čitanja jednostavnog popisa. Zadovoljstvo vašeg partnera ima više veze s procjenom vas samih, vaše veze i vašeg partnera, uzimajući u obzir potrebe sve tri i prilagođavajući način na koji se vas dvoje odnosite, komunicirate i ponašate u skladu s tim. Te promjene mogu uključivati:

1) Izražavanje zadovoljstva, sebe

Jedan od najboljih načina da pomognete partneru da iskusi zadovoljstvo jest da mu date do znanja da i vi doživljavate zadovoljstvo. Baš kao što se vjerojatno osjećate potpomognuti srećom vašeg partnera s vama, vaš će partner osjetiti veće zadovoljstvo znajući da je njegov partner sretan i zadovoljan u vezi. Iako ne biste trebali lagati da biste mazili nečiji ego, kada u svojoj vezi doživljavate zadovoljstvo, sreću ili zadovoljstvo, važno je to priznati partneru i proslaviti svoju vezu.

2) Komuniciranje otvoreno i ljubazno



Održavanje komunikacijskih linija jedna je od najvažnijih praksi koje želite primijeniti ako želite zadovoljiti svog partnera. Kad komunikacija postane oskudna, zatvorena ili neiskrena, povjerenje se počinje raspadati i kvaliteta vaše veze pati. Iako će mnogi ljudi koristiti iskrenost kao razlog da budu neljubazni ili otvoreni okrutni, presudno je vježbati i otvorenu i ljubaznu komunikaciju.

Izvor: pexels.com

Ljubazna, iskrena komunikacija prema vašem partneru poziva i vašeg partnera da učini isto. Ako počne doživljavati bilo koji oblik nezadovoljstva, nezadovoljstva ili frustracije, dugogodišnja navika komuniciranja dat će mu slobodu i prostor da vam se obrati sa svojim brigama, što može ublažiti posljedice prekida veze i nedostatka intimnosti .

3) Redovito posjećivanje vašeg seksualnog života

Seks živi vosak i opada. Na početku vaše veze, vas dvoje vjerojatno ćete imati izuzetno visoke seksualne nagone, a fizička bliskost djelovala je kao redovita priprema. Kako vrijeme prolazi, možda ćete primijetiti kako vaši seksualni nagoni opadaju. Stres na poslu, djeca, financijski stres i još mnogo toga mogu utjecati na seksualne nagone i vas i vašeg partnera, što može dovesti do nezadovoljstva.

To je rečeno, jedan od najboljih načina za borbu protiv seksualnog nezadovoljstva kod partnera je redovito ponovno otvaranje i poštenje svog spolnog života. Ako utvrdite da je vaš seksualni nagon, na primjer, propao, a vaš partner nije, to može stvoriti bijes između vas dvoje. Komunikacija kroz ovo vrijeme i pronalaženje načina za rješavanje problema mogu pomoći da oboje budete bliski, zadovoljni i zadovoljni.

Redovito posjećivanje vašeg seksualnog života moglo bi značiti smišljanje dogovora, poput pronalaženja seksualnih zadataka u kojima oboje uživate tijekom suhe čarolije, ili pružanja mogućnosti partneru za samostalno obavljanje seksualnih aktivnosti. Što god vi i vaš partner odlučili da je pošteno, nije baš poanta; umjesto toga, poanta je u tome da kanale za komunikaciju držite otvorenima i seks i intimnost postavite kao prioritet u svom životu.

4) Provjeravanje očekivanja na vratima

Društvena očekivanja pustoše i muškarce i žene. Od žena se često očekuje da se usklade s određenim rodnim normama (obično se to imaju osobine i aktivnosti koje se smatraju otvoreno ženskim), dok se od muškaraca očekuje da se usklade s nizom navodno 'muških' ponašanja - skupa standarda koji se često nazivaju 'toksičnom muškošću'. Kad muškarci iskuse ta očekivanja u svojim vezama, zadovoljstvo njihovim vezama naglo pada, a jedno malo istraživanje sugerira da su muškarci više voljeli 'bromantične veze' ili bliske platonske odnose s muškim prijateljima od romantičnih veza, uglavnom iz straha od presude.

Očekivanja vašeg partnera koja nisu povezana s vašim međusobnim zdravljem i sigurnošću nemaju mjesta u vašoj vezi. Komuniciranje s partnerom o svojim potrebama, dogovaranje određenih odredbi u vašoj vezi i pomicanje naprijed s razumijevanjem je jedno, ali unošenje neizgovorenih potreba i želja i nerealnih očekivanja u vašu vezu može pružiti brzi put do frustracije i nezadovoljstva u vezi.

Izvor: unsplash.com

Nevolja u raju

Čak i ako primijenite sve ove tehnike, možda ćete i dalje imati problema u svojoj vezi. To bi moglo biti posljedica nekoliko čimbenika, u rasponu od prošlih trauma bilo vas ili vašeg partnera, nezaliječenih rana u odnosima između vas i vašeg partnera ili čak čimbenika koji u potpunosti nisu povezani s vama i vašim partnerima, poput poslovnog ili obiteljskog stresa ili raznih drugih mentalnih zdravstvene tegobe. Ti bi čimbenici mogli nastupiti stvaranjem nesloge među vama i vašim partnerom, unatoč tome što su svi drugi aspekti vaše veze u dobrom stanju. Ako je to slučaj, u svojoj vezi možete postaviti učinkovitiju komunikaciju i suosjećanje, ali možda ćete trebati unijeti i vanjsku pomoć kako biste poboljšali probleme koji su povezani s prošlim traumama, neriješenim emocionalnim problemima ili sličnim problemima.

Ova vrsta savjetovanja može se završiti u pojedinačnim sesijama za vas i vašeg partnera ili se može započeti u par sesija, pri čemu vas dvoje zajedno pohađate terapijske seanse i timski radite na rješavanju odnosa. Vrste problema s kojima se borite igrat će ulogu u odabiru oblika savjetovanja, a također će naznačiti koja će vrsta terapije najvjerojatnije pomoći vama i vašem partneru.

Vaš partner i zadovoljstvo

Zadovoljiti svog partnera daleko je više od označavanja okvira s popisa obveza i praćenja popisa određenog broja novih seksualnih činova kako biste zadržali interes svog muškarca. Iako bi ovakve stvari mogle imati svoje mjesto, one su samo mala slika snažne, uzajamno zadovoljavajuće veze i nisu dovoljne da dosljedno pružaju zadovoljstvo vezom vama i našem partneru. Da biste zadržali privid romantičnog zadovoljstva između vas i vašeg partnera, morate slušati želje i potrebe svog partnera, izraziti svoje i uložiti vrijeme i energiju u svoju vezu.

Zadovoljstvo partnerom može se činiti brzim ulaganjem u nekoliko članaka u časopisu i osiguravanjem održavanja tjelesne građe ili održavanja određenog stila života, ali studije dosljedno pokazuju da se sveukupno zadovoljstvo vezom uglavnom temelji na uzajamnom poštovanju, osjećaju povezanosti s partnerom i stvaranje okruženja koje njeguje odnos koji voli, blizak je i prihvaća. Mnogo je manja vjerojatnost da će vaša figura, financijska situacija i imovina zapravo utjecati na to je li vaš partner zadovoljan vašom vezom, što znači da umjesto da se usredotočite na to koliko često idete u teretanu, koliko energije ulijevate u svoj posao i koliko materijalnih predmeta morate ponuditi partneru, svoju vezu možete promatrati kao partnerstvo između vas i osobe koju volite, umjesto transakcije u kojoj ćete oboje morati pripaziti na oko.

Izvor: pexels.com

Ako utvrdite da dosljedno zagovarate stavove, navike ili postupke koji izgledaju kao da uzrokuju probleme u vašoj vezi, također možete pozvati terapeuta u svoj život ili svoju vezu da radi na svim postojećim problemima koji bi mogli pomoći vama i vašem partneru. Kultiviranje sretne, zdrave i ugodne veze zahtijeva vrijeme i trud. Ovaj napor ne ukazuje na loš odnos. Umjesto toga, vi i volja vašeg partnera da se uložite jedni u druge predvidjet ćete imate li sretnu, zadovoljavajuću vezu ili ne.