Je li depresija invaliditet? Odnos vašeg tjelesnog i mentalnog zdravlja

Depresija možda nije nešto o čemu većina ljudi voli razgovarati, ali zapravo je jedna od najčešćih bolesti koja danas pogađa ljude diljem SAD-a. Procjenjuje se da 17 milijuna Amerikanaca svake godine doživi neki oblik depresije i da će 12 posto muškaraca i 20 posto žena barem jednom tijekom života patiti od depresije. Ljudi s osnovnim problemima poput kroničnih bolesti ili invaliditeta imaju 2 do 10 puta veću vjerojatnost da će doživjeti depresiju. Ali u kojem trenutku depresija postaje invaliditetom, imaju li oni pogođeni njome pravo na invalidninu i kako možete pronaći popis za terapeute za depresiju?

Što uzrokuje depresiju?

Izvor: rawpixel.com

U osnovi je depresija kemijska neravnoteža u mozgu, ali ne postoji jedan jedini razlog za ovu neravnotežu. Može nastati kao rezultat mnogih različitih aspekata čovjekova života. Može biti uzrokovano:



  • Nasljedni čimbenici

Depresija je bolest koja se može pojaviti u obiteljima, što znači da, ako je netko od članova vaše uže obitelji nekoć imao ili se trenutno bori s depresijom, i vi imate veći rizik od razvoja depresije.

  • Neke osobine ličnosti

Ljudi koji imaju nisko samopoštovanje ili vjeruju da malo ili nimalo kontroliraju svoj život, povećani su rizik od razvoja simptoma depresije. U medicinskoj se zajednici raspravlja o tome uzrokuju li ta pitanja depresiju ili ih depresija uzrokuje, ali istraživanja pokazuju da oni uvijek idu ruku pod ruku.

  • Određeni lijekovi ili bolesti

Kada morate uzimati određeni lijek zbog zdravstvenog stanja, možda ćete previdjeti popis nuspojava u korist liječenja problema. Važno je, međutim, razgovarati sa svojim liječnikom mogu li vaši lijekovi uzrokovati depresiju ili ne. Mnogi lijekovi, od onih koji liječe imunološke poremećaje do epilepsije do visokog kolesterola, navode depresiju kao jednu od svojih primarnih nuspojava.

  • Negativna životna iskustva
Izvor: rawpixel.com

Od gubitka posla, doživljavanja nasilja ili suočavanja sa smrću voljene osobe, postoji mnogo različitih negativnih životnih iskustava koja mogu dovesti do depresije. Iako su neke emocije povezane s depresijom često normalni odgovori na stres ovih događaja, kada postanu intenzivniji i uključuju osjećaj beznađa ili utječu na vašu sposobnost da živite svoj svakodnevni život, oni se iz procesa tugovanja pretvaraju u ozbiljniji klinički pitanje depresije.


Vrste depresije i njihovi simptomi

Suprotno onome što neki ljudi mogu vjerovati, depresija je više od pukog osjećaja tuge ili obeshrabrenosti. Oni koji pate od depresivnog poremećaja imaju simptome koji mijenjaju gotovo sve u njihovom životu, uključujući njihovo ponašanje, osjećaje, misli i tjelesno zdravlje. Čak i oni s blagim simptomima mogu otkriti da njihova depresija utječe na njihovu sposobnost da u potpunosti uživaju u svom životu. Osobama s ozbiljnijim depresivnim poremećajem često je ponekad nemoguće obavljati najosnovnije zadatke, poput ustajanja iz kreveta ili prehrane. Postoji niz različitih vrsta kliničke depresije, uključujući sljedeće:

  • Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj može se činiti drugačijim od depresije jer uključuje i razdoblja manije, maničnu epizodu karakteriziraju povišeno raspoloženje, hiperaktivnost, iritacija, nesanica, a u ekstremnim slučajevima čak i halucinacije. Ali na drugom kraju bipolarnog poremećaja nalaze se epizode velike depresije - ljudi s bipolarnim poremećajem kruže između ove dvije krajnosti raspoloženja, a razdoblja normalnosti su između.

  • Ponavljajući depresivni poremećaj

Ovaj depresivni poremećaj uključuje ponavljane epizode depresije, tijekom kojih osoba doživljava depresivno raspoloženje, gubitak interesa ili užitka u svom životu i letargiju. Ovi simptomi moraju trajati najmanje dva tjedna da bi se smatrali ponavljajućim depresivnim poremećajem. Osobe s ovim poremećajem mogu patiti i od simptoma tjeskobe, poremećaja rasporeda spavanja, niskog samopoštovanja, depresivnog apetita i poteškoća u koncentraciji. Te epizode depresije mogu biti blage, umjerene ili teške, s blagim epizodama koje uzrokuju određene poteškoće u vašem uobičajenom životu i one teške, što čini nemogućim izvršavanje čak i najosnovnijih zadataka.

  • Perzistentni depresivni poremećaj

Iako su simptomi trajnog depresivnog poremećaja jednaki ponavljajućem depresivnom poremećaju, njegovi simptomi traju najmanje dvije godine. Osobe koje pate od trajnog depresivnog poremećaja mogu imati razdoblja teških epizoda koje se ciklusom ponavljaju s blažim epizodama, ali da bi se smatrali trajnim, simptomi moraju trajati dvije ili više godina i nikada ne smiju potpuno nestati.


  • Postporođajna depresija
Izvor: rawpixel.com

Mnoge žene proživljavaju razdoblje tuge ili tjeskobe nakon porođaja, koje se često naziva i 'ldquo; dječji blues'. & Rdquo; Ali ti simptomi obično nestanu u roku od dva do četiri tjedna nakon poroda. Kad se ovi problemi nastave i nakon ovog vremena, smatra se postporođajnom depresijom. Ovaj poremećaj uključuje osjećaje krajnje tuge, tjeskobe i iscrpljenosti, a ženama pogođenim njima može otežati obavljanje uobičajenih svakodnevnih aktivnosti, a ponekad se mogu osjećati preplavljeno brinući se o svojoj novoj bebi.

  • Psihotična depresija

Psihotična depresija vrsta je depresivnog poremećaja koja uključuje i tešku depresiju i neki oblik psihoze. To može uključivati ​​zablude, koja su lažna uvjerenja ili intenzivan osjećaj bezvrijednosti ili neuspjeha, te halucinacije, sluh ili viđenje uznemirujućih ili uznemirujućih stvari koje tamo nisu. Tipični su psihotični simptomi ljudi koji pate od ovog poremećaja povezani s njihovom depresijom, fiksirajući se na negativne osjećaje povezane s depresijom kao što su tjeskoba, bezvrijednost, bolest ili neuspjeh.

  • Sezonski afektivni poremećaj

Sezonski afektivni poremećaj druga je vrsta depresivnog poremećaja. Utječe na ljude tijekom zime, jer su izloženi manje prirodnoj sunčevoj svjetlosti. Ovo zimsko razdoblje, depresiju često prati debljanje i izbjegavanje socijalnih situacija te povećana količina sna. Iako obično nestaje tijekom proljeća i ljeta, osoba sa sezonskim afektivnim poremećajem svake će zime iskusiti depresivno raspoloženje.

Kako se dijagnosticira i liječi depresija

Prvi korak u postavljanju dijagnoze teške depresije je posjet redovnom liječniku. Nakon razgovora o vašim simptomima, liječnik može dijagnosticirati koja vrsta depresije utječe na vas. Mogu vam preporučiti da potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje, a traženje popisa terapeuta za depresiju jednostavan je način da pronađete nekoga tko će vas liječiti. Pregledajte popise za terapeute za depresiju, potražite onu za koju vjerujete da će vam biti ugodno i provjerite njihovu vjerodostojnost. Dalje, odredite svoj početni sastanak za početak liječenja. Odavde vaš terapeut može potvrditi dijagnozu vašeg liječnika, pomoći vam u izradi plana liječenja, pa čak i u utvrđivanju ispunjavate li uvjete za beneficije na temelju depresije.

Što ranije započne liječenje, to može biti uspješnije. Ne postoji jedinstveni pristup liječenju depresije, a koristi se temelje na vrsti i težini depresije. Vaš će vam terapeut pomoći da odlučite koliko često biste trebali vidjeti kako razgovaraju i rješavaju vaše probleme, a također će odlučiti može li vam antidepresiv na recept pomoći smanjiti simptome. Za one koji pate od dječje depresije, liječenje se obično više temelji na terapiji, a ne na lijekovima.

Kako depresija može utjecati na vaš rad?

Depresija se značajno razlikuje od puke tuge; to je zdravstveno stanje koje vam može potpuno zavladati životom. Ljudi s depresijom otkrivaju da im to remeti svakodnevne rutine i oduzima užitak kakav su imali u svom životu. Osjećaj krajnjeg umora i apatije, nedostatak ili previše sna, problemi s koncentracijom, stalna tuga, razdražljivost, osjećaj bezvrijednosti ili čak misli o samoubojstvu stvari su koje mogu utjecati na ljude s kliničkom depresijom. A ti se problemi mogu toliko pogoršati da osoba jednostavno ne može ustati iz kreveta ili uspjeti napustiti kuću. Kada su vaši simptomi ovako ozbiljni, vjerojatno se ne možete usredotočiti na posao, obavljati potrebne fizičke dužnosti ili možda nećete moći doći do svog radnog mjesta. Za ljude koji se bore sa samoubilačkim mislima, čak može biti i sigurnosna briga da nastave ići na posao.

Zbog toga Zakon o Amerikancima s invaliditetom ima odredbe koje omogućuju da neki ljudi koji pate od teške depresije imaju pravo na beneficije za depresiju. Da bi se kvalificirali za beneficije od depresije, vaši simptomi moraju biti dovoljno ozbiljni da bitno ometaju vaš svakodnevni život, kao i vašu sposobnost obavljanja zadataka povezanih s vašim poslom. To ne znači da ih uopće ne morate izvoditi; umjesto toga, vaša sposobnost mora biti bitno ograničena u usporedbi sa sposobnošću opće populacije da ispunjava uvjete za beneficije temeljene na depresiji.

Pronalaženje popisa za liječenje depresije

Izvor: rawpixel.com

Pronaći terapeuta s liječenjem depresije jednostavno je: započnite s internetskom pretragom kako biste vidjeli popise terapije za depresiju u vašem području. Odatle možete pogledati obližnje terapeute s treningom koji će vam pomoći u rješavanju vaših problema s depresijom. Odaberite nekoga za koga mislite da će vam biti ugodno i nazovite ga da vam odredi početni sastanak. Jednostavnost s terapeutom jedan je od najvažnijih dijelova uspješnog liječenja simptoma depresije.

Ako imate simptome depresije, ali niste sigurni da se možete nositi s osobnom terapijom, ReGain nudi prikladne mrežne sesije koje se mogu obaviti s računala, tableta ili telefona, kad god to najbolje odgovara vašem rasporedu. To znači da i dalje možete potražiti pomoć, a da se ne morate brinuti hoćete li propustiti sastanke u dane kad ste prezadovoljni da biste napustili dom i još uvijek možete utvrditi ispunjavate li uvjete za invalidninu zbog depresije. Osoba s depresijom mora znati da, bez obzira na to koliko su simptomi blagi ili ozbiljni, na raspolaganju su mnoge različite mogućnosti liječenja. Prvi korak u prevladavanju teške depresije je potražiti pomoć kako biste jednog dana mogli voditi isti sretan i zdrav život kao nekada.