Kako možete profitirati od internetskog bračnog savjetovanja


Izvor: rawpixel.com

Mnogi se terapeuti koji se bave vježbom slažu da mrežno savjetovanje o braku može biti jednako korisno kao i osobni posjet terapeutu. Zapravo, licencirani profesionalci pružaju neke mrežne usluge savjetovanja koje su trenutno dostupne. Metoda putem koje dobivate savjetovanje nije nužno toliko važna koliko su vještine i iskustvo terapeuta na kojem vi i vaš supružnik radite. Način primanja tih smjernica više je stvar pogodnosti i osobnih preferencija. Da bismo to potkrijepili, evo nekoliko blagodati internetskog savjetovanja o brakovima.



Prednosti internetskog savjetovanja

Dolazak na terapiju za par putem interneta na neki se način razlikuje od osobnog posjeta terapeutu. Kao što ćete vidjeti, neke od tih razlika mogu biti prednost vama i vašem braku.

U mnogim slučajevima internetsko savjetovanje može biti odličan prvi korak za ljude koji nikada nisu imali iskustva s profesionalnim službama za mentalno zdravlje. Tu mogu izazvati skepticizam i razne rezerve; međutim, mogućnost primanja savjeta na mreži može ljudima olakšati i osigurati im da se savjetovanje odvija u sigurnom i zdravom okruženju. Internetsko savjetovanje također će sigurno pomoći onima koji su željni pomoći u braku bez obzira gdje se nalaze i što rade u datom trenutku.

Lakše uvjeriti otpornog supružnika


Često jedan ili drugi partner ne želi prisustvovati sjednicama bračnog savjetovanja. Kada je to slučaj, mogućnost održavanja savjetovanja na mreži može ih uvjeriti da sudjeluju. Uostalom, ne moraju čak ni napustiti kuću. Ako je za vaš brak potreban posrednik, traženje pomoći na koji god način možete navesti supružnika na suradnju bolje je nego nikakva pomoć.

Kada pokušavate uvjeriti otpornog supružnika, važno je biti suosjećajan i svjestan razloga zbog kojih oni mogu imati rezerve. Ponekad će možda trebati razumjeti više informacija o mrežnom savjetovanju. U drugim je slučajevima vaš supružnik u prošlosti mogao proći negativno iskustvo, što ih je odbilo od savjetovanja ili terapije općenito. Može biti lako frustrirati se kad se suočite s otpornim supružnikom, ali otvoreno usmjeravanje frustracije prema njima vjerojatno ih neće dovesti na vašu stranu. Umjesto toga, vaše bi vrijeme i energiju bilo bolje potrošiti na razumijevanje njihovih razloga i osiguravanje prednosti koje imaju mrežno savjetovanje o brakovima.


Izvor: rawpixel.com

Bolje se uklapa u vaš raspored


Većina nas ima pune rasporede. A uklapanje u bilo što dodatno, uključujući bračno savjetovanje, znači da moramo odvojiti vrijeme od ostalih prioriteta. Vjerojatno bi briga o vašem braku trebala biti prilično visok prioritet. Ali ako trebate pronaći vremena u prekomjerno ispunjenom rasporedu, mrežno savjetovanje oduzima vrijeme za putovanje do ureda savjetnika i iz njega.

Uključiti mrežno savjetovanje o braku može biti teško ako vi i vaš supružnik često putujete ili održavate niz obveza. Međutim, to nije nemoguće. Možete izdvojiti sat ili dva tjedno, a također imate luksuz da možete dobiti savjetovanje bez obzira na vaš zemljopisni položaj.

Usklađivanje i upravljanje raznim životnim obvezama i zahtjevima može biti izazov, zbog čega je upravljanje vremenom toliko važno. Ovisno o tome što radite sa svojim savjetnikom, vi i vaš supružnik ne morate nužno sudjelovati u savjetovanju u isto vrijeme. Bez obzira kako izgleda vaš raspored, i vama i vašem partneru važno je da shvatite da imate fleksibilnost.

Može biti pristupačnije

Istina je da cijena može biti faktor za mnoge parove koji razmišljaju o bračnom savjetovanju. Možda vagate jesu li vaši bračni problemi dovoljni da opravdaju troškove. Internetski terapeuti ne moraju plaćati održavanje klinike, što im može omogućiti smanjenje općih troškova. A ta ušteda može rezultirati nižim cijenama za vas.

Pristupačnost je toliko važan čimbenik na koji mnogi pružatelji usluga mentalnog zdravlja zaboravljaju. Svatko zaslužuje pristup odgovarajućoj njezi, bez obzira na svoju financijsku situaciju ili ono s čime se može nositi. Borbe, izazovi i teška vremena univerzalni su; oni ne vrše diskriminaciju na temelju toga koliko novca netko zaradi ili u kojem poreznom razredu se našao. Ako vi i vaš supružnik imate proračun, ali još uvijek želite potražiti pomoć od stručnjaka, tada će se sigurno pokazati da je mrežno savjetovanje o braku od koristi vrijednost.

Tradicionalno osobno savjetovanje o braku zahtijeva od vas i vašeg supružnika da dobijete smjernice jednom tjedno ili manje. No, možda će vam trebati posredovanje češće od toga da vam pomogne u teškim razdobljima rada na vašem braku. Mrežni savjetnici često su dostupni za kratki razgovor ili telefonski poziv izvan redovitog zakazanog tjednog sastanka. A e-pošta vam omogućuje slanje poruke i dobivanje odgovora prema vašoj potrebi i prema vašem savjetniku. To može skinuti teret s vas i vašeg partnera na pokušaju da skinete sve sa svojih prsa u jednoj seansi, smanjujući dio napetosti.

Toliko je situacija u životu zbog kojih ljudi trebaju pomoć. Ponekad se ljudi osjećaju kao da s njima nešto nije u redu. Ponekad problemi s kojima se suočavamo mogu postati manje zastrašujući ili zastrašujući kada u svom kutu imamo snažan sustav podrške; ovo je posebno primjenjivo kada se pojave bračni problemi. Jedna od najvažnijih stvari koju treba razumjeti kod bračnih savjetnika jest da su se oni specijalizirali za pomoć bračnim parovima. To znači da mogu razumjeti odakle potječete i vi i vaš supružnik; također, bračni savjetnik može situaciju procijeniti iz profesionalnog, neutralnog položaja, a zatim vas oboje uputiti na put do rješenja. Nikad nema srama tražiti pomoć kad je to potrebno.


Izvor: unsplash.com

Bolji pristup opcijama

Internetskim savjetovanjem o braku niste ograničeni na savjetnike koji se nalaze na razumnoj udaljenosti vožnje. To znači da možete birati između šireg niza tehnika i razina iskustva kako biste pronašli savjetnika koji odgovara vama i vašem partneru. Pronaći terapeuta s kojim i vi i vaš partner dobro surađujete može biti izazov, pa imati više mogućnosti može biti prava prednost.

Neki se toliko ljudi osjećaju kao da im treba pomoć, ali naoko nemaju pristup mogućnostima. To je nešto protiv čega se težimo svakodnevno; bez obzira na to s kojim se problemima netko suočava, bilo da je riječ o osobnim, bračnim ili nečim trećim, pristup pravilnoj njezi i uslugama uvijek čini značajnu razliku. Zapanjili biste se koliko je ljudi transformiralo i poboljšalo svoj život zahvaljujući mrežnom savjetovanju o brakovima i drugim profesionalnim oblicima terapije. Što više mogućnosti imate, to ćete lakše poduzeti sljedeći korak ka poboljšanju kvalitete svog života i braka.

I osobno i mrežno savjetovanje o braku mogu koristiti vašem odnosu sa supružnikom. Odaberite savjetnika koji vašem braku može pružiti najbolje šanse.

Važni detalji o kojima treba imati na umu

Ponekad postoje nerealna očekivanja povezana sa savjetovanjem, čak i savjetovanjem koje se odvija na mreži. Gajenje nerealnih očekivanja može dugoročno dovesti do tona frustracija i ogorčenosti, zbog čega je važno biti u potpunosti informiran o mrežnom savjetovanju o braku i onome što biste trebali znati ulazeći u to.

Otvoreni um je sve

Kad god se vi i vaš supružnik pripremate za suradnju s mrežnim savjetnikom za brak, uvijek je važno imati otvoren um. Vaš savjetnik može dati prijedloge, zapažanja ili izjave koje niste nužno predvidjeli ... i to je u redu. To je jednostavno dio procesa, a može biti i iskustvo učenja. Ako se vi ili vaš supružnik uistinu osjećate ugodno s nečim što vaš savjetnik govori, onda je posve u redu da im to skrenete pozornost; međutim, ako vaš savjetnik daje prijedloge ili daje povratne informacije koje niste nužno predvidjeli, tada je važno da i dalje budete prijemčivi. Otvorenost za povratne informacije uistinu će pomoći vašem braku.

Rezultati se neće dogoditi preko noći

Dok vi i vaš supružnik prolazite kroz postupak internetskog savjetovanja o braku, važno je zadržati strpljenje. Rim nije izgrađen za jedan dan, a problemi se ne razvijaju preko noći. Zapamtite, trebat će vam vremena da vaš savjetnik upozna vas i vašeg supružnika, shvati vašu situaciju i onda smisli najbolji način djelovanja za dalje. Ponekad može biti primamljivo napraviti usporedbu s obzirom na to koliko dugo ste vi i vaš supružnik u bračnom savjetovanju, ali to neće ništa promijeniti. Svaka situacija zahtijeva svoje rješenje i svoj tempo. Vi i vaš supružnik možda ćete trebati savjetovanje dulje ili kraće od ostalih, i to je u redu.

Traženje pomoći uvijek je prvi korak

Suočavanje s problemima u vašem braku je normalno i nema čega se sramiti. Čak i najbolji supružnici prolaze kroz grube mrlje, a inače se suočavaju s izazovima koje u početku nisu ni predviđali. U ovakvim slučajevima dobro je znati kada vrijeme za pomoć izvana, poput internetskog savjetovanja o braku, može biti od koristi.

Na kraju, važna je vaša sreća i uspjeh vašeg braka. Zbog toga je Regain ovdje. Cijenimo pomoć drugima i pomoć ljudima dok rade na poboljšanju kvalitete svog života. Znamo da je to moguće za bilo koju osobu ili ljude koji su spremni uložiti posao i napraviti potrebne promjene u svom životu.

Bez obzira jeste li oženjeni, slobodni, razvedeni ili vas na neki drugi način jednostavno zanima netko s kim ćete razgovarati, Regain će vam uvijek biti na raspolaganju. Savjetovanje je dobro dokumentirani oblik liječenja mentalnog zdravlja koji može pomoći bilo kome, bez obzira na to tko je ili sa čime se u životu mora nositi.

Možete nas kontaktirati u bilo kojem trenutku jednostavnim klikom ovdje.