Kako znati je li netko prisilni lažov: 10 znakova koje treba potražiti

Svi govorimo laži - lagali biste kad biste rekli da niste! Zapravo je Robert S. Feldman, psiholog i istraživač sa Sveučilišta Massachusetts Amherst, zaključio da bi 60% nas izreklo barem jednu laž dok smo sudjelovali u 10-minutnom razgovoru. Moglo bi se reći da nije tako loše. Napokon, većina laži koje izgovaramo vjerojatno bi se našla pod naslovom & rsquo; Bezopasno fibanje & rsquo; ili & rsquo; bijele laži. & rsquo; Osim toga, skloni smo osjećati da je u redu ponekad izgovarati male laži, na primjer kada ne želimo povrijediti čovjekove osjećaje ili kad laganje nekoga može spriječiti da se naškodi.

izvor: rawpixel.com



Ti su scenariji potpuno različiti; međutim, iz onoga što se događa u kompulzivnom laganju. Čini se da kompulzivni lažljivac svima laže o svemu, a biti u njihovoj blizini može biti i bol i napor. To također može biti opasno, ovisno o opsegu laži koje govore; i ako zabunom vjerujete i postupite prema njima. Stoga vam je važno da možete uočiti kompulzivnog lažljivca i da znate kako se nositi s prijateljem ili članom obitelji koji kompulzivno laže.

Dijelit ćemo te informacije s vama, zajedno s objašnjenjem što je točno prisilno laganje, kao i uzroke i načine liječenja. Također ćemo rasvijetliti često zbunjujuće pitanje o kojem se često raspravljalo:Je li kompulzivno laganje isto što i patološko laž?



Što je kompulzivno laganje?

Prisilno laganje poznato je i pod nazivommitomanijaifantastična pseudologija(ponekad se pišepseudologia fantastična), izraz koji je 1891. godine skovao njemački liječnik Anton Delbrück. Poznat je po tome što je prvi opisao patološko laž kao medicinsko pitanje. Nekontrolirana je tendencija izricanja grubo pretjeranih laži čak i kad je očito da lažete i kada se čini da nema razloga za laž. Može čak biti i da lažljiv kompulzivni lažljivac čini nešto štetno za sebe, poput ugrožavanja posla ili odnosa s voljenima.

U raspravi o kompulzivnom laganju, članak dr. Charlesa Dikea iz Psychiatric Timesa iz 2008. godine proširuje definiciju rekavši:karakterizira ga duga povijest (možda i doživotna) čestog i opetovanog laganja.



Ostale zajedničke karakteristike izložene kompulzivnom laganju uključuju:



  • Pričanje laži koje nose neki element istine zamotan u neobične ukrase. Kompulzivni lažovi mogu, na primjer, lagati da će morati mijenjati ured na poslu jer su unaprijeđeni na višu poziciju. U stvarnosti su, međutim, tražili da se privremeno presele dok se soba obnavlja.
  • Laži s vremenom počinju malene, ali balonom. Laži često postaju složenije kad postoji prijetnja otkrićem - kompulzivni lažljivac stvara još zamršeniju priču kako bi prikrio ili objasnio sve nedosljednosti u prvoj laži.
  • Laži obično nisu motivirane izvana. Čak i tamo gdje se može prepoznati vanjski motiv, on je obično prilično beznačajan u usporedbi sa složenošću izrečene laži. Umjesto toga, čini se da kompulzivno laganje zadovoljava neku nesvjesnu potrebu lažljivca. To uključuje laži kojima je namjera pridobiti kompulzivnu simpatiju ili pažnju lažljivca. Na primjer, mogu lagati o smrti voljene osobe ili o smrtnoj bolesti.
  • Laži koje izgovaraju često ih slikaju u povoljnom i zavidnom svjetlu. Primjerivi lažov, na primjer, može se pretvarati da je putovao široko, da je bogat ili da ima veze s bogatim i poznatim ljudima.

Pokušavajući utvrditi karakteristike kompulzivnog lažljivca, 1988. pregled 26 izvještaja, koji su sadržavali ukupno 72 slučaja kompulzivnog laganja, naglasio je sljedeće:

  • I muškarci i žene bili su jednako zastupljeni među skupinom.
  • Utvrđeno je da 40% ispitanika ima određena oštećenja središnjeg živčanog sustava (mozak i leđna moždina).
  • Koeficijenti inteligencije (IQ) ispitanika u studijama bili su ili prosječni ili tek nešto ispod prosjeka.
  • Njihov verbalni IQ bio je viši od IQ izvedbe
  • Iako je 16 godina bila prosječna dob u kojoj su ispitanici razvili stanje, to je identificirano tek u dobi od 22 godine.
  • Kompulzivni lažljivac nije psihotičan. Drugim riječima, nisu u zabludi pa su stoga sposobni prepoznati da su njihove priče varljive.

izvor: rawpixel.com

Kompulzivno laganje i patološko laganje - postoji li razlika?

Tehnički gledano, kompulzivno laganje i patološko laganje znače isto. Nadalje,uobičajeno laganjese također koristi naizmjenično s ova dva pojma od strane mnogih stručnjaka za mentalno zdravlje.

Međutim, postoje neki psiholozi i psihijatri koji razlikuju kompulzivno i patološko laž.Kao glavne razlike navode sljedeće:



  1. Kompulzivno laganje više je nekontrolirani čin nego patološko laž. Kao takav, čini se da se ne krije motiv koji stoji iza laži kompulzivnog lažljivca.
  2. Kompulzivni lažljivci govore više izmišljenih i nevjerojatnih laži od patoloških lažljivaca, pa je tako lakše vidjeti kroz njihove laži.

Unutar ovog članka podrazumijevat ćemo prisilno laganje i patološko laganje koje se odnosi na isto stanje.

Što uzrokuje kompulzivno laganje?

Osnovni uzrok kompulzivnog laganja ostaje nepoznat, možda zbog nedostatka dovoljno istraživanja. Sugerira se, međutim, da se stanje može povezati i razviti kao način suočavanja s traumom doživljenom u djetinjstvu. Neke studije također ukazuju da bi nepravilnosti mozga i leđne moždine mogle potaknuti kompulzivno laganje.

Također se sugerira da je prisilno laganje naučeno ponašanje. Ljudi imaju naviku lagati jer ih roditelji i drugi autoriteti nikad nisu naučili da je laž loše i neprihvatljivo. Također, ljudi s poviješću nekog oblika ovisnosti obično lažu kako bi prikrili i održavali ovisnost kompulzivnim laganjem.

Može li se liječiti kompulzivno laganje?

Psiholozi i psihijatri obučeni su za prepoznavanje kompulzivnog laganja, a kompulzivnom lažljivcu uvijek je korisno potražiti liječenje zbog svog stanja.

Prije no što se kompulzivno laganje može liječiti, prvo ga treba dijagnosticirati. Psiholozi i psihijatri pozivaju se na Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5) kada postavljaju dijagnoze bilo kojih mentalnih poremećaja. Kompulzivno laganje jeTrenutno nenaveden u DSM-5 kao samostalni mentalni poremećaj. Spominje se, međutim, kao a simptomnekoliko drugih prepoznatih poremećaja, uključujući faktični poremećaj i narcisoidni poremećaj ličnosti.

Dakle, iako ne postoji formalni tretman kompulzivnog laganja, postoje mogućnosti za smanjenje ovog ponašanja. Dijagnostički postupak može otkriti mentalni poremećaj, poput gore spomenutih, za koji klijent nije bio svjestan da ga ima. Ako je to slučaj, terapeut će surađivati ​​s klijentom u izradi plana liječenja koji se bavi svim njihovim simptomima.

Najčešći tretman kompulzivnog laganja je psihoterapija (ili terapija razgovorom) čiji je cilj pomoći klijentu da shvati stanje od kojeg pati i negativne učinke koje ono ima na sve aspekte njihova života. U slučajevima kada se kompulzivno laganje dijagnosticira kao simptom drugog poremećaja, može se propisati lijek odobren za taj poremećaj. Lijekovi se obično ne koriste; međutim, kao izravni tretman kompulzivnog lažljivog ponašanja.

Trening i iskustvo terapeuta pomažu im da budu posebno dobri u otkrivanju kada netko laže. Međutim, sama priroda kompulzivnog laganja znači da će terapeutu možda biti potrebno provjeriti podatke s voljenima. To će vam osigurati da se vrijeme i trud ne troše pokušavajući razlikovati kompulzivne lažljive istine od ukrasa.

Kao i kod većine drugih stanja, kompulzivni lažljivac mora prepoznati da imaju problem i zatražiti pomoć u njegovom rješavanju. Klijent će vjerojatnije biti suradljiv i prijemčiv za liječenje ako dobrovoljno prisustvuje terapijskim sesijama, umjesto da ga prisiljavaju.

Osim liječenja kompulzivnog lažljivca, terapeut može predložiti da osobe koje su im bliske i koje se redovito moraju nositi sa svojim stanjem također traže terapiju. Dobit će priliku otvoriti se o učinku prisilnog lažljivog ponašanja njihove voljene osobe na njih, kao i naučiti strategije suočavanja i konstruktivne tehnike reagiranja na ponašanje lažljivca.

10 znakova Netko je prisilni lažov

  1. Imaju neobičan govor tijela za lažljivca

To može biti malo nezgodno jer se kompulzivni lažljivac obično ne ponaša onako kako mi obično očekujemo da se lažljivac ponaša. Na primjer, skloni smo pogled ili nemogućnost pogleda nekoga u oči povezivati ​​s laganjem. Kompulzivni lažljivac, međutim, obično će i dalje gledati ravno u vas dok lažete. Nadalje, kad jednom shvatite da je netko prisilni lažov, možda ćete se iznenaditi kad shvatite koliko su opušteni kad lažu - jer im je to toliko prirodno. To je za razliku od ideje koju obično imamo da je lažljivac vrckav i nervozan.

izvor: rawpixel.com

  1. Komplicirali su živote

Često su laži koje kompulzivni lažljivac govori dovele do prekida odnosa i gubitka posla. Ako je osoba bila udana više puta; čini se da je uvijek u romantičnim vezama i izvan njih te da stalno mijenja prijatelje ili posao, to može biti znak da su prisilni lažov.

  1. U povjerenju prepričavaju stvari o kojima su im govorili

Kompulzivnom lažljivcu teško je čuvati tajnu. Osim toga, vjerojatno će uljepšati priču dok je prenose drugima. Stoga ćete primijetiti da oni obično uživaju u tračenju i dijeljenju tračeva.

  1. Oni 'kradu' priče drugih ljudi

Nerijetko je slučajni kompulzivni lažljivac koji uzima priču druge osobe i pretvara je u svoju. Njihova sklonost ka tome povećavaju se ako će priča vjerojatno pridobiti pažnju ili simpatiju. Možda su čak i prilično otvoreni u vezi s tim. Na primjer, nakon što su čuli suradnika da im je provaljena u kuću, kompulzivni lažljivac mogao bi vam se obratiti ekstravagantnom pričom o tome kako su nedavno bili žrtva provale.

  1. Brzo misle

Kompulzivni lažljivci imaju naviku lagati da bi prikrili nedosljednosti iz prošlih laži - i u tome postaju vrlo dobri. Čini se da mogu izmisliti objašnjenje bez ikakvog napora ili zastoja. Nadalje, postaju prilično vješti u kazivanju različitih laži (ili različitih verzija iste laži) različitim ljudima.

  1. Oni su obrambeni

Ako ukažete na odstupanja u njihovoj priči ili iskreno kažete da mislite da lažu, kompulzivni će lažljivac nastojati postati defanzivan. To može uključivati ​​upiranje prsta u nekoga drugog kao razlog zašto su morali lagati. Ljutnja je još jedna uobičajena reakcija koju će kompulzivni lažljivac izazvati kada se suoči s istinom. Oni vas mogu ljutito optužiti da im niste prijatelj ako im ne vjerujete ili inzistirate da znaju 'činjenice' bolje od vas.

  1. Čini se da im nedostaje empatije

Čini se da mnogi kompulzivni lažovi ne vode računa o tome kako njihove laži utječu na druge. Nastavit će vrtjeti laž čak i ako im netko drugi bude neugodan ili povrijeđen. Ovaj nedostatak empatije može proizaći iz činjenice da je kompulzivni lažljivac usredotočen isključivo na zadovoljenje svog unutarnjeg motiva da laže.

  1. Oni odlučno poriču dokaze

Pokazivanje kompulzivnih lažljivih nepobitnih činjenica u pokušaju da ih se očisti ne uspije uvijek. Možda će reći da se varate ili miješate događaje i njihova se verzija ipak dogodila. Na kraju će kompulzivni lažljivac vjerojatno samo smisliti još jednu laž kako bi njihov izvorni izgledao vjerojatnije.

  1. Izbjegavaju pitanja

Pitanja prijete iluziji koju kompulzivni lažljivac pokušava stvoriti svojim lažima. Ako postavite kompulzivna lažljivca da biste mu pojasnili priču, najvjerojatnije neće odgovoriti izravno ili će se braniti zbog toga što sumnjate u njih. Štoviše, ako ih pritisnete za izravan odgovor, kompulzivni će lažljivac vjerojatno izmisliti još jednu laž u odgovor.

  1. Imaju nisko samopoštovanje

Nisko samopoštovanje često navodi kompulzivnog lažljivca da govori hvalisave laži o svojim postignućima, vezama ili sposobnostima. Te se laži izgovaraju ne samo da bi se prevario slušatelj, već i da bi se prisilni lažljivac osjećao bolje zbog sebe i zbog uklapanja.

Trebate li i dalje biti prijatelji s kompulzivnim lažovom?

Nema sumnje da mentalno i emocionalno iscrpljujuće mora imati posla s nekim tko je kompulzivni lažljivac.

Podršku možete pružiti ističući da ste svjesni njihovih laži. To bi ih moglo dovesti do samosvijesti kako bi mogli poduzeti prve korake prema traženju pomoći. Podršku možete pokazati i poticanjem (ali ne i guranjem) da pronađu potrebnu pomoć. Imajte pri ruci popis resursa, poput https://www.regain.us/start/, koji ćete s njima podijeliti ako naznače da su spremni započeti rješavanje svog problema.

Ako pak odbiju priznati da imaju problem i odbiju potražiti terapiju, morat ćete odlučiti možete li nastaviti vezu. U stvari, okončanje veze možda je najbolja stvar za vaše mentalno zdravlje.

Ako odlučite ostati njihov prijatelj, evo nekoliko savjeta kako postupiti:

  • Imajte na umu da oni ne lažu SVOJE vrijeme.Naučite razlikovati njihove istine od njihovih laži kako biste ih mogli podržati kad su iskreni. Ako ste pozitivno raspoloženi prema njima kad govore istinu, to bi ih moglo samo potaknuti da to čine češće.

izvor: rawpixel.com

  • Postavite granice što je prihvatljivo, a što nije.Na primjer, mogli biste reći da je zabranjeno uključiti vas kao dio priča koje oni pričaju. Također biste trebali jasno staviti do znanja da nećete potkrijepiti nijednu njihovu priču.
  • Izbjegavajte da im omogućite laganje.Održavajte svoj stav neodobravanja zbog njihovih lažljivih tendencija. Nemojte se tome smijati ili počinjte ponuditi izgovore drugima zašto je kompulzivni lažljivac takav kakav jesu.
  • Ohrabrujte ih da potraže pomoć.Zaključak je da je malo vjerojatno da će kompulzivni lažljivac sam iskoristiti tu naviku - za to im je potrebna stručna pomoć.

Među stručnjacima za mentalno zdravlje nema konsenzusa oko toga je li kompulzivno laganje simptom različitih mentalnih poremećaja ili je bolest sama po sebi. To, međutim, ne sprječava da osobe utječu na stanje i da se moraju nositi s posljedicama.

Ako se borite s kompulzivnim lažovom ili ako imate voljenu osobu za koju smatrate da joj treba pomoć zbog njihove kompulzivne lažljive navike, ne oklijevajte odmah zatražiti pomoć od terapeuta.