Kako oprostiti varalici: Je li moguće pomirenje?

Mnogo se govori o varanju i nevjeri u braku. Pjesme, knjige, TV emisije i filmovi imaju tendenciju da se usredotoče na osobu kojoj je učinjena nepravda i način na koji idu dalje, ali većina ljudi i mediji ne uspijevaju raspraviti gadnu stvar onoga što se događa nakon veze, a oboje supružnici koji žele da brak uspije. Može li doći do pomirenja kad je žena varala?

Izvor: rawpixel.com



Što se događa nakon veze

Posljedice se razlikuju od odnosa do odnosa. Neki supružnici saznaju putem treće strane, neki saznaju putem afekata supružnika, a nekima to izravno kaže supružnik. Svaki od ovih načina otkrivanja ima svojih nedostataka i blagodati, a svaki će vjerojatno utjecati na to jeste li voljni i sposobni tražiti pomirenje ili ne.



Kad supružnik preko treće strane otkrije da njihov supružnik vara, sukob je obično sljedeći korak. Možete se odmah suočiti sa supružnikom, razljutiti se zbog onoga što ste naučili ili biste mogli pričekati da pronađete svoje dokaze koji sugeriraju da je nešto pošlo po krivu. Možda čak odlučite zanemariti ono što vam je rečeno u korist povjerenja u svog partnera i odlučiti da vaš brak uspije. U ovom scenariju vaš supružnik zasigurno može poreći da je učinio bilo što loše, a to može biti samo dugotrajna sumnja.

Ako otkrijete dokaz nevjere supružnika putem hotelskih potvrda, nedopuštenih SMS-ova ili e-pošte, sumnjivih telefonskih poziva ili sumnjivo izgubljenih sredstava, sukob je također vjerojatan. Opet, sukob bi mogao potrajati, dok sakupljate sve što je potrebno da biste definitivno dokazali krivnju supružnika. Također se možete nadati da ste u krivu i suočiti supružnika s nadom ili očekivanjem da oni sve poreknu i vaš život se normalizira.



Dolazak supružnika s vijestima da su prevarili ne pruža vam istu udaljenost i priliku da se saberete kao što nude prethodna dva scenarija, ali nudi veću vjerojatnost rješenja. Uostalom, govori se o nečijem karakteru ako je spreman očistiti grešku i govori vam da je to možda bio njihov prvi korak u pokušaju da vaš brak uspije.



Bez obzira na točan način objavljivanja vijesti, zasigurno će uslijediti emocionalna uzrujanost, strah i nepovjerenje. Kad čujete čak i sumnju u nevjeru supružnika, vjerojatno ćete osjetiti ili intenzivne, preplavljujuće emocije ili gotovo smrtonosno svoje emocionalno iskustvo, dok radite na tome da točno shvatite što se dogodilo, i suočite se s onim što učiniti sljedeće.

Emocionalni utjecaj nevjere

Iako je nevjera očit izvor nepovjerenja u vezi, emocionalne posljedice prevare su značajne i mogu se proširiti daleko više na to imate li povjerenja u svog supružnika ili ne. Ako vas pogodi stvarnost nevjere vašeg supružnika, a vaša je veza bila ispunjena iskrenošću, povjerenjem i vrijednošću, možda nećete doživjeti samo gubitak povjerenja u supružnika, već i gubitak povjerenja u sebi, svojoj okolini, pa čak i u svom držanju stvarnosti. Uostalom, mogli biste razmišljati, kako niste mogli znati da se događa nešto tako monumentalno?

Izvor: rawpixel.com



Osim što gubimo svaki osjećaj povjerenja, izdaja koja je uključena u nevjeru je i značajna. Čak i manja izdaja može nanijeti pustoš na vaše fizičko i mentalno stanje, a može dovesti i do osjećaja i simptoma sličnih onima kod posttraumatskog stresnog poremećaja. Izdaja može uzrokovati ogromnu razinu stresa, a može vam se i učiniti da osjećate kao da ne možete vjerovati nikome ni u što. Izdajstvo sa sobom može donijeti i puno srama, jer biste se mogli osjećati glupo i poniženo zbog toga što vas supružnik tako tretira.

Može doći i do samooptuživanja, pri čemu snosite svu krivnju za lutajuće oko, srce ili ruku svog supružnika. Mogli biste se osjećati kao da biste trebali biti bolji, nekako mršaviji, možda ili zanimljiviji ili bolje ostati u vrhu računa. Ciklus samooptuživanja teško je ostaviti za sobom, ali važan je i kloniti se njega.

Koraci za obnovu povjerenja

Jedna ili obje strane mogle bi biti zainteresirane za pomirenje, slijedeći nevjeru supruge, a to sigurno nije nemoguće; mnogi su parovi prošli kroz varanje u jednom ili drugom obliku, a na drugu su stranu izašli jači i temeljitiji svjesni svojih propusta, nedostataka i područja slabosti, kao i svojih pozitivnih svojstava i područja snage. Da bi to postigli, parovi moraju biti spremni poduzeti mjere kako bi održali svoj brak na površini. To uključuje:

  • Otvorena komunikacija. Otvorena komunikacija sa supružnikom važan je dio vraćanja povjerenja. Iako se ovo često može zamijeniti da je besplatna karta okrutna, neljubazna ili neprimjerena u međusobnom govoru i navikama, otvorena komunikacija također znači biti pažljiv i uvažavati jedni druge u svojim govornim obrascima i navikama.
  • Samozapošljavanje. Iako unutar braka ne postoji opravdanje za nevjeru, kada brak završi (ili se približi kraju), oba partnera u braku moraju poraditi na svojim pitanjima i potrebama. Za neke to znači rad na pitanjima povjerenja i vježbanje kako vjerovati. Za druge to znači raditi na svojim očekivanjima i bilo kojoj toksičnosti koja proizlazi iz nerealnih očekivanja. Ako radite na vlastitim potrebama, manama i frustracijama odvojeno od partnera, možete oboje vratiti se u svoj brak u svom najboljem izdanju.
  • Spremnost za rad. Pomirenje je težak put za oba partnera. To zahtijeva puno vremena, puno ulaganja i puno teških odluka i kompromisa. Obnova povjerenja i vraćanje ljubavi ili čarolije u vašoj vezi ne događa se preko noći. Ovakav posao može potrajati mjesecima ili, u nekim slučajevima, čak i godinama, pa bi oba partnera dobro došla u situaciju s očekivanjem da će naporno raditi i dugo željeti povratiti svoj bračni odnos.
  • Ostavljajući stare navike iza sebe. Vitalni aspekt stvaranja braka nakon nevjere je napuštanje izvanbračnih veza ili udruživanja. Često postoje i druge navike koje se trebaju promijeniti, uključujući korištenje kritičnog jezika, pribjegavanje šutnji umjesto komuniciranja i optuživanja drugih za vaše probleme.
  • Stavljajući svoje najbolje stopalo prema naprijed. Pokušaj prepravljanja stare veze vjerojatno neće uspjeti; povjerenje i blizina koju ste prethodno izgradili nevjerojatnost je vjerojatno uništila. Umjesto da radite na oporavku stare veze, svoju zajedničku budućnost doživljavajte kao početak potpuno nove veze obilježene predanošću i odlučnošću. Svaki par ulazi u nove faze svoje veze kako odrastaju, suočavaju se s poteškoćama i uče više jedni o drugima i o sebi, a ni par koji se suočava s pomirenjem nakon nevjere nije ništa drugačiji.

Pomirenje više nije mali podskup unutar brakova, već je sve češći odgovor na varanje. Budući da prekid braka često nije samo prekid jedne veze, već i prekid obitelji, razdvajanje imovine i puštanje cijelih društvenih krugova i sustava podrške, mnogi se parovi odlučuju naučiti kako neka njihova veza funkcionira, umjesto da traže razvod.

Izvor: rawpixel.com

Kada je pomirenje nemoguće?

Sposobnost pomirenja u velikoj je mjeri ovisna o okolnostima i dvoje uključenih ljudi. Broj incidenata može utjecati na to je li pomirenje moguće; postoji jasna razlika između uobičajene nevjere i dugog niza poslova i jedne nesmotrenosti. Ako je vaša supruga imala naviku istupati izvan vašeg braka kako bi se uključila u emocionalno, fizičko ili drugačije pomirenje, malo je vjerojatno. Redovni tok poslova mogao bi ukazivati ​​na to da vaš supružnik pati od seksualne ovisnosti, više nije zaljubljen ili traži nešto izvan vašeg braka, a što ne može pronaći u vašem braku. Sve se to sigurno može riješiti, ali ta su pitanja uglavnom povezana sa vašom suprugom i njezinim potrebama i na mnogo su načina ovisna o njoj.

Pomirenje također može biti nemoguće kad obje strane nisu posve predane pomirenju. Ostvarivanje braka uopće težak je zadatak, a za prevladavanje niza prepreka i zastoja potrebno je ogromno vremena, marljivosti, poniznosti i milosti. Ako ne možete ponuditi sve te stvari - ili vaša supruga ne želi ponuditi sve te stvari - pomirenje je vrlo malo vjerojatno.

Kako oprostiti varalici

Oprostiti prevarenoj ženi nije jednostavna stvar. Daleko od jedne odluke, opraštanje ženi i pomirenje je svakodnevna, čak i odluka po satima koja može potrajati godinama da se uistinu dovrši i utjelovi. Iako je put tamo naporan, dug i apsolutno prepun zastoja i prepreka, mnogi parovi otkrivaju da su koristi od održavanja braka daleko veće od mogućnosti razvoda i, uz pomoć jednog drugog, sustava podrške i stručnjaka za mentalno zdravlje, poduzmite potrebne korake da se ponovno ujedine i još jednom postanu stabilan, potpuno predan par.

Izvor: rawpixel.com