Svatko ima skrivenu strast ili tajni san, ali većina ljudi nikad nema priliku da ga živi. Previše ljudi odbacuje svoje želje, tvrdeći da nemaju vremena, novca ili sreće da ih ostvare. Međutim, iako ove stvari pomažu, one nisu ono što naše ciljeve pretvara u stvarnost. Najosnovnija stvar koju netko treba slijediti svoju strast je samopouzdanje. Evo nekoliko načina kako iskoristiti samopouzdanje koje trebate da biste radili ono što volite.
SlušatiVašGlas
Izvor: rawpixel.com
Prije nego što započnete život koji volite, morate sebi vjerovati. Vjera u svoje ideje ključ je pronalaska samopouzdanja potrebnog za uspjeh. Odvojite malo vremena da sortirate svoje želje iz glasova ljudi oko sebe. Pronađite granicu između života koji želite voditi i onoga što drugi ljudi misle da je najbolje. Iako je obično prilično lako dešifrirati koji su vaši ciljevi i na koje se osjećate obveznima zbog pritiska drugih, utjecaj nekoga drugog može utjecati na vaše misli i na druge načine.
Često nego i nesigurnosti koje nosimo sa sobom dolaze od ljudi koji su u prošlosti rekli ili učinili nešto zbog čega smo sumnjali u sebe. Ne zaboravite mentalno vratiti te nesigurnosti ljudima koji ih posjeduju. Ne treba vam nitko drugi da vam kaže što smijete, a što ne možete raditi ili tko biste trebali biti. Što više možete slijediti svoj glas i isključiti mišljenja drugih, to će više rasti vaše samopouzdanje.
Pronađite svoju motivaciju
Morate znati zašto se za nešto borite da biste pronašli samopouzdanje potrebno za to. Svojedobno je svaka uspješna osoba započela svoje putovanje samo s razlogom za pokušaj. Pri pronalaženju onoga što će vas motivirati, oslanjajte se na svoj unutarnji glas. Želite li raditi ono što volite da biste imali bolji život? Živjeti slobodnije? Da biste se impresionirali?
Vaša motivacija trebala bi odražavati dublji razlog zašto želite uspjeti. Trebalo bi govoriti samo o vašim potrebama (osim ako naravno ne pokušavate učiniti nešto za poboljšanje života vas i nekoga koga volite). Na primjer, ne biste željeli da vaša motivacija za postizanjem snova odražava misao poput: 'Želim dokazati da moj šef griješi.' Ovo čini putovanje oko njih, a ne vas. Kada se povežete s osnovnim razlogom zbog kojeg želite živjeti život koji volite, daje vam se za što trebate držati dok ne postignete svoj cilj. To vam pomaže da postanete sigurniji da možete dobiti ono što želite.
Napraviti plan
Izvor: rawpixel.com
Dio pouzdanja u život kakav želite je znati da možete postići cilj u koji imate uvid. Da biste to učinili, morate osigurati da imate sve što je potrebno da bi vaša vizija postala stvarnost. Provedite neko vrijeme razmišljajući o tome što će vam putovanje trebati. Trebate li se vratiti u školu? Ići na satove? Promijeniti životnu situaciju? Izbjegavajte isključivanje i napuštanje onoga što želite jednostavno zato što će vam trebati vremena ili truda.
Ako niste točno sigurni što vam je potrebno da biste živjeli život kakav želite, obratite se ljudima koji trenutno žive taj život ili onima koji su to činili u prošlosti. Primjerice, ako vam je cilj napustiti korporativni posao i prijeći na samozapošljavanje, istražite što su drugi uspješni poduzetnici radili kako bi pokrenuli svoju ideju. Ako ga želite učiniti velikim u industriji zabave, upotrijebite svoje omiljene poznate osobe kao mentore koji će vas voditi na vašem putu. Povećat ćete svoje samopouzdanje znajući da poduzimate ispravne korake da biste živjeli život koji volite.
Isticati se
Šanse su da niste jedini koji sanja vaš san. Ako je vaš san jedan od onih za koje postoji jedna od milijun šansi da ćete uspjeti, morat ćete pronaći nešto zbog čega ćete se izdvojiti iz mase. Razmislite po čemu ste jedinstveni. Što radite bolje ili drugačije od bilo koga drugog? Možda imate kreativan izgled ili zvuk. Možda imate inovativne ideje, novu perspektivu ili posebnu vještinu.
Ako imate problema s pronalaženjem onoga po čemu ste zapaženi, prisjetite se komplimenata koje ste dobili od prijatelja, obitelji ili suradnika. Sve što su vam se divili kod vas nešto je što možete koristiti za pronalaženje svoje niše. Razmislite o onome što vam prirodno dođe i nikada se nemojte pokušavati istaknuti na način koji ne osjeća poput vas. Vaše će samopouzdanje drastično porasti kad počnete cijeniti ono što vas čini posebnim, a korištenje te stvari u vašu korist može toliko približiti vaš život koji želite.
Pronađite dobre ljude
Izvor: pexels.com
Možda se čini prečac do samopouzdanja, ali okruženje ljudima koji vjeruju da možete uspjeti jednostavan je način da osjećate da možete bilo što postići. Korisno je pronaći ovu podršku u zajednici koja je relevantna za vaše snove. Ali ako je jedina osoba u vašem timu vaša majka, brat ili najbolji prijatelj koji također radi.
Druga je strana okruživanja ljudima koji podržavaju to što možete izrezati druge zbog kojih osjećate sumnju. Klonite se onih koji uvijek imaju nešto loše za reći, iscrpe energiju ili se osjećaju glupo zbog slijeđenja svojih snova. Također, izbjegavajte ljude zbog kojih se osjećate kao da ono za što želite nije vrijedno rada. Što više ljudi navija za vas, to je vjerojatnije da će vaše samopouzdanje preživjeti sve niske točke na vašem putovanju.
Budite ljubazni prema vama
Važan je način na koji razgovarate sami sa sobom. Način na koji razgovarate sami sa sobom o tome kako steći život kakav želite još je važniji. Iako to može izgledati otrcano, davanje sebi pozitivnih mantri puno pomaže promijeniti vaš unutarnji glas s vremenom. Ako gledanje u ogledalo i ponavljanje motivacijskih fraza nije vaša stvar, budite kreativni s oblikovanjem svog unutarnjeg glasa.
Mnogo citata i umjetnosti uzdižu. Bezbroj je knjiga o pozitivnosti. Gledajte na sve zbog čega se osjećate dobro u sebi i provedite neko vrijeme držeći se osjećaja sreće i sigurnosti kad dođu. Što više usmjeravate pozitivno razmišljanje, to je veća vjerojatnost da iskoristite povjerenje koje traje.
Roniti u
Izvor: rawpixel.com
Što se bliže osjećate svojim snom, to ćete postajati sigurniji da ga možete ostvariti. Na primjer, ako je putovanje svijetom kako želite živjeti svoj život, stvorite male podsjetnike na taj cilj koji možete vidjeti cijeli dan. Kolaži, albumi, čak i razne drangulije izvrsni su načini vizualnog sortiranja ideja. Ako ih često držite na vidiku, služit će vam kao stalni podsjetnik na ono što radite na postizanju.
Ne bojte se glumiti dok to ne napravite. Ako vam je cilj postati komičar, slobodno vrijeme provedite u komičarskim klubovima. Dajte sve od sebe da nasmijete druge. Ako želite biti umjetnik, prijavite se na neka lokalna likovna natjecanja ili izložite svoje radove za obitelj i prijatelje. Ne morate čekati dok ne postignete svoj krajnji cilj da biste pronašli uspjeh na svom putovanju. Što se više poistovjećujete sa životom koji želite živjeti, to ćete više početi vjerovati da to nije tako daleko.
Ubiti loše navike
Ako u prošlosti niste mogli živjeti život kakav želite, to je možda zbog loših navika koje nosite sa sobom. Loše navike nisu samo stvari koje radimo, poput toga da jedemo previše šećera; to mogu biti i misli, obrasci ponašanja i uvjerenja. Razmislite o tome koje bi vaše loše navike mogle biti i razmislite o tome kako su vam mogle uzrokovati neuspjeh u prošlosti.
Razmislite o određenom trenutku kada u nečemu niste uspjeli i pokušajte se sjetiti što ste sami sebi govorili ili kako ste se tada ponašali ili osjećali. Pogledajte pojavljuju li se iste ideje ili radnje tijekom nekoliko različitih slučajeva 'neuspjeha'. Ako možete naučiti koje su vaše loše navike, riješite ih se! Vaše će samopouzdanje uzletjeti uvis, jer ćete znati kako izbjeći samonametnute neuspjehe tijekom svog putovanja.
Dobiti pomoć
Većina ljudi terapiju povezuje s mentalnim bolestima ili teškim životnim vremenima. Ali stvarnost je takva da je terapija korisna u bilo kojem trenutku za bilo koga. Pronalaženje samopouzdanja za postizanje svojih ciljeva vjerojatno će zahtijevati neke promjene, bilo u vašem svakodnevnom životu ili u vašem načinu razmišljanja. Licencirani savjetnici stručnjaci su koji vam pomažu u pronalaženju samopouzdanja u vremenima promjena i nevjerojatno su korisni kad se suočite s bilo kojim izazovima koji dolaze s progonom života koji želite.
Postizanje svojih ciljeva uglavnom se svodi na vaše mišljenje. Ako imate povjerenja, odmah imate veće šanse da živite život kakav želite od osobe koja se tamo oslanja samo na sreću, vrijeme ili novac. Povjerenje je nešto što se gradi vremenom; ne gasi se i ne pali poput prekidača za svjetlo. Ako imate strpljenja s postupkom povećanja vašeg samopouzdanja, možete postići više nego što ste ikada sanjali.
