Koliko su korisna bračna savjetovanja u mojoj blizini?

Samo izgleda da sa svojim neznancem razgovarate o svojim problemima može izgledati neodoljivo. Naći nekoga s kim možete razgovarati može biti još veća prepreka. Kada tražite pomoć u vezi s brakom ili vezom, ne želite zaposliti nikoga. Želite nekoga tko potencijalno može značajno promijeniti način na koji vi i vaš supružnik komunicirate jedni s drugima.

Nemaju svi bračni savjetnici iste tehnike ili iskustva. Stoga ima smisla da se zapitate: 'Koliko je korisno bračno savjetovanje u mojoj blizini?' Prvo, morate shvatiti kako vam bračno savjetovanje može koristiti. Zatim ćete se morati opremiti informacijama o tome kako pronaći najboljeg savjetnika za sebe i supružnika.



Koliko su korisna bračna savjetovanja?

Bračno savjetovanje nudi puno pogodnosti:

  • Može vam pomoći identificirati i razjasniti svoje osjećaje.Mnogi parovi u krizi ni ne znaju koji su njihovi stvarni bračni problemi. Na primjer, suprug s problemom bijesa može se boriti s ovisnošću ili sramom. Žena koja ima problema s kontrolom možda se suočava s neovisnošću ili nesigurnošću. Dobar terapeut može vam pomoći ne samo kao par već i kao pojedinac.
  • Terapija vam može pomoći u određivanju blokada puteva u vezama.Ključna pitanja u odnosima također se mogu definirati tijekom terapije. Jednom kada vam terapeut pomogne otkriti gdje se točno borite, moći ćete odlučiti o rješenjima.
  • Povećat će se vaše vještine pregovaranja i sukoba.Rješenje najčešće uključuje povećanje vaših komunikacijskih vještina i vještina pregovaranja o sukobu. Kao bolji komunikator bit ćete i bolji partner. Svaki se par s vremena na vrijeme ne slaže. Ali sa svojim novostečenim vještinama pregovaranja o sukobu, moći ćete popraviti stvari kad ste kod kuće, a nitko drugi nije u blizini da vam pomogne ublažiti probleme.
  • Terapija može vratiti intimnost i povezanost u vašu vezu.Manje borbe i bolja komunikacija prirodno će dovesti do intimnosti i povećane povezanosti. To je jedan od ključnih ciljeva terapije i često je prednost savjetovanja za parove.
  • Većina ljudi terapiju ostavlja jačom i samosvjesnijom.Ponekad bračno savjetovanje, blizu vas ili mene, ne spasi vezu. Unatoč tome, većina sudionika napušta terapiju, osjeća se samopouzdanijom, emocionalno jačom i svjesnijom sebe. To samo po sebi čini bračno savjetovanje vrijednim, čak i ako se odnos ne može poboljšati.

Popis se nastavlja i nastavlja. Ali prije nego što iskoristite sve što terapija nudi, morate pronaći savjetnika koji će olakšati postupak.


Izvor: rawpixel.com


Pronalaženje bračnog savjetovališta u mojoj blizini

Jedan od prvih koraka koje osoba poduzima u svojoj potrazi kako bi pronašla savjetnika je otkrivanje tko je dostupan u blizini. Možete postaviti ograničenje na koliko kilometara ste spremni putovati i koje vrijedi i za vas i za vašeg supružnika. Uostalom, ne želite se gomilati dodatnog stresa zbog puno vremena provedenog na putu do sastanaka ako već imate problema u braku.

Pristupačnost je jedan od najvažnijih aspekata pronalaska odgovarajućeg savjetnika. Ako se ne možete pridržavati sesija, oni neće moći učiniti vašu vezu bilo kakvom dobrom. Ali imajte na umu da bi odabir savjetnika za par trebao uključivati ​​više čimbenika, a ne samo pogodnost, zbog čega je dobro imati mogućnosti. Odabir manje kvalificiranog savjetnika mogao bi vaše probleme u vezi pogoršati.

Jedna od najbolje čuvanih tajni u bračnom savjetovanju jest da uopće ne morate putovati ako to ne želite. Korištenje mrežnog savjetnika za brak omogućuje vam pristup stručnosti bračnih savjetnika iz šireg spektra mogućnosti. A vi i vaš partner još uvijek možete imati zajedničke seanse, kod kuće ili gdje god odaberete.


Korisna pitanja

Zapitajući se: 'Postoje li u blizini korisne mogućnosti savjetovanja o braku?' nije jedino pitanje na koje biste se trebali usredotočiti kada tražite savjetnika. Mnogo je stvari na koje morate paziti kada odabirete bračnog savjetnika za svoju vezu. U nastavku je navedeno nekoliko najvažnijih:

Možete li im priuštiti?

Savjetovanje o braku nije jeftino. U prosjeku 50-minutna sesija s američkim licenciranim terapeutom košta oko 100 dolara. Iako se u nekim područjima naknada može smanjiti, u drugima može doseći najviše 200. Svaki tjedni posjet savjetniku može koštati koliko i mjesečna automobilska napomena, stoga je važno da nađete nekoga tko vam može pomoći u rješavanju vaših problema i čije usluge odgovaraju vašem proračunu.

Ako su financijske brige dio zašto idete na terapiju za parove, za početak svakako uzmite u obzir financijske troškove terapije. To ne znači da biste trebali odustati od potrage za terapeutom. Samo pripazite da uzmete u obzir troškove bračnog savjetovanja i nađete nekoga tko je pristupačan.

Koja je njihova specijalnost?

Psiholozi i savjetnici su obučeni za mnoga različita područja psihologije. Neki se usredotočuju na poremećaje raspoloženja, dok se drugi fokusiraju na veze. Postoje oni koji rade prvenstveno s djecom i drugi koji se fokusiraju na odrasle. Neke od klinika s bračnim savjetima u mojoj blizini nude i individualne usluge savjetovanja. Svi stručnjaci za mentalno zdravlje imaju snage ponuditi svojim klijentima. Željeli biste biti sigurni da se jake strane vašeg potencijalnog bračnog savjetnika podudaraju s vašim potrebama.

To je jedna stvar zbog koje je Regain tako sjajna opcija za parove koji traže rješenja. U postupak je uključena i usluga podudaranja koja će vas povezati s bilo kojim savjetnikom, već onim koji ima iskustvo potrebno da vam pomogne da prevladate prepreke s kojima se suočavate u braku.


Izvor: rawpixel.com

Studija slučaja

Iskustvo Erica i Jennifer s bračnim savjetovanjem snažno podupire ovo prvo razmatranje. Prije nego što su se povezali sa svojim trenutnim savjetnikom putem tvrtke Regain, potražili su savjetnika u svom području. Eric je čuo sjajne stvari o internetskoj terapiji za parove, ali Jennifer je rekla: 'Radije bih voljela bračno savjetovanje u blizini mene nego internetsko zasjedanje' kad je Eric dao prijedlog Regain.

Par je odmah shvatio da su pogriješili. Njihov savjetnik bila je simpatična djevojka, ali jedva je izašla s fakulteta. Većina svog iskustva kao savjetnica imala je u školskom okruženju. Kad su je pitali, priznala je da su Eric i Jennifer prvi bračni par kojeg je ikad savjetovala. Nakon nekoliko sesija svi su shvatili da dobronamjerni terapeut jednostavno nije bio opremljen uspješnim alatima ili prijedlozima koji bi paru pomogli da riješi probleme s kojima su se suočili.

Kroz Regain, Eric i Jennifer parili su se sa savjetnikom koji je imao više od deset godina & rsquo; iskustvo pomaganja bračnim parovima u snalaženju u problemima poput nevjere i nedostatka povjerenja. Nije to 'bračno savjetovanje u mojoj blizini', rekla je Jennifer kad su je pitali za njezino iskustvo, 'ali naša internetska savjetovanja spasila su naš brak.'

Kakav je stav vašeg savjetnika o braku?

Stav vašeg savjetnika o braku nešto je što biste trebali uzeti u obzir. Je li vaš savjetnik u dobroj dugotrajnoj vezi? Jesu li oni vjenčani? Jesu li se razveli? To su stvari koje biste trebali pitati nekoga tko vam namjerava dati savjet o vašem braku.

To što se vaš savjetnik razveo ili je samac ne znači da nisu dobra opcija. Ali trebali biste otkriti njihov stav o braku. Vjeruju li da su sve veze popravljive? Budući da se savjetovanje bavi pronalaženjem načina za poboljšanje situacije, vrlo je malo onih koji imaju & rsquo; ovo je prekomjerni stav & rsquo; ući u bračno savjetovanje. U mojoj blizini neki savjetnici vjeruju da se prihvaćanjem odgovornosti i marljivim radom može riješiti bilo koji bračni problem. Ovo je vrsta osobe za podršku koja će vam trebati u vašem timu.

Doktorica Kathy McMahon, trener bračnih terapeuta više od 30 godina, predlaže angažiranje terapeuta s osobom koja preuzima odgovornost, ali istina je da samo vi znate kakvu ćete osobu dobro povezati i s vama i s vašim partnerom. Dobri terapeuti su:

  • Empatična i suosjećajna
  • Dobar slušatelj i komunikator
  • Kreativno rješavanje problema
  • I upućeni i etični
  • Ugodno je razgovarati sa svim vrstama ljudi
  • Kulturno osjetljiv i tolerantan

Razgovarajte sa svojim partnerom o tome kakvog terapeuta smatrate najkorisnijim, a zatim pokušajte pronaći nekoga s istim osobinama. Izuzetno je važno imati nekoga tko je izričito obučen, ali isto tako i pronaći nekoga tko je ujedno i vođa.


Izvor: rawpixel.com

Preporuke i stope zadovoljstva

Potražite mišljenja o određenom savjetniku kojeg vi i vaš partner razmišljate o tome da ga vidite. Saznajte jesu li drugi parovi zadovoljni uslugama koje su dobili i jesu li se poboljšali njihovi brakovi. Ili pitajte ljude koje poznajete jesu li tražili bračno savjetovanje i koga bi preporučili.

Internetske recenzije izvrsno su mjesto za traženje, ali budite oprezni ako postoje samo pozitivne recenzije. Želite dobro zaokružen pogled na ono što bračni terapeut nudi prije nego što im date priliku. Bez obzira odlučite li se za mrežno ili lokalno bračno savjetovanje, svakako istražite savjetodavnog stručnjaka kojeg vi i vaš partner namjeravate vidjeti.

Intuicija vas i vašeg supružnika

Ne morate se držati savjetnika samo zato što ste ih vidjeli jednom ili čak pet puta. Ako se vi ili vaš partner osjećate kao da određeni savjetnik ne pomaže ili glumi favorite između vas dvoje, u redu je potražiti nekoga drugog.

Ovdje se radi o pronalaženju načina da poboljšate svoj brak, a to je prilično važna usluga, pa se nemojte bojati potražiti pravu osobu.