Kako mogu pronaći bračnog terapeuta u svojoj blizini?


Izvor: pixabay.com

Prije stvaranja i razvoja interneta, prolazak kroz postupak pronalaska „bračnog terapeuta u mojoj blizini“ bilo je pitanje provođenja opsežnih istraživanja ili fizičkog razgledavanja vašeg područja. Morali ste znati liječnika, dobiti uputnicu od nekoga kome vjerujete ili, ako niste imali pristup tim resursima ili niste znali nikoga tko bi vam mogao uputiti, provjerite telefon i potražite bračne terapeute kroz taj resurs. Također morate uzeti u obzir dodatnu stigmu koja je postojala oko terapije koja se donekle smanjuje u našem društvu. Pojednostavljeno, bio je to težak zadatak pronaći pravog terapeuta za vas i vašeg supružnika.



Dobra vijest je da smo prešli te poteškoće i da je lakše nego ikad pronaći obiteljskog terapeuta u vašem području i, što je još važnije, usporediti kvalifikacije svakog terapeuta i pronaći onoga koji će se povezati s vama i pružiti vam s onom vrstom njege koja je potrebna vašem braku.

U današnje vrijeme ne morate se zadovoljiti nekim samo zato što je on jedina opcija. Možete jednostavno pretraživati ​​putem društvenih mreža i objavljivati ​​prijedloge ili koristiti tražilicu poput Googlea, koja vam automatski šalje rezultate koji se dostavljaju na vaše mjesto. Prošlo je vrijeme kada morate izvući kartu kako biste pronašli procijenjeno mjesto za svog terapeuta. Sada možete dobiti terapeuta u svom gradu ili mjestu, pa čak i dobiti upute i predviđeno vrijeme putovanja koje vas vode pravo u njihov ured. Budući da mnogi bračni terapeuti sada imaju web stranicu, možete čak i naučiti nešto o terapeutu prije nego što se posvetite. Da biste to učinili, ne morate čak ni telefonirati!



Osim Googleova lokalnog pretraživanja, u Thumbtacku možete pregledati i web-lokacije poput Psychology Today, TherapistLocator ili Marriage Counselors blizu vas. Još bolja opcija može biti korištenje službene web stranice Američkog udruženja za brak i obiteljsku terapiju koja sadrži ne samo kvalificirane terapeute već i certificirane terapeute MFT-a. To znači da su obučeni za 'sistemsku ili relacijsku terapiju'.

Sve u svemu, napredak u novije vrijeme učinio je tako da vam je jednostavnije pronaći bračnog terapeuta u svojoj blizini. Iako smo u gornjem uvodu pokrili popriličan broj, nastavimo dalje raščlaniti ove podatke kako bismo vam pružili sveobuhvatan pregled svih metoda pomoću kojih možete pronaći terapeuta u svojoj blizini.




Izvor: maxpixel.freegreatpicture.com



Zatražite reference

Nije svima ugodno jednostavno potražiti savjetnika i otići u posjet, a mnogi bi ljudi radije tražili od svojih prijatelja ili obitelji reference na savjetnike s kojima su možda imali uspjeha u prošlosti. To je sasvim prirodno jer često vjerujemo sličnim ukusima i mišljenjima svojih prijatelja i obitelji i oni će nam vjerojatno pružiti sjajnu preporuku u smislu savjetnika ako su i sami morali proći bračno savjetovanje, tj. Međutim, vaši prijatelji i obitelj nisu jedine osobe kojima se možete obratiti za savjet. Postoji internetski svijet koji samo čeka da vam pruži odgovore na vaša pitanja. Ako želite dobiti detaljniji odgovor, mogli biste posjetiti terapijske forume ili web stranice s upitima na kojima možete objaviti ono što tražite i zatražiti prijedloge. Slično tome, možete objaviti na društvenim mrežama kako biste nepoznate ljude pitali o prijedlozima. Samo pazite da upotrijebite puno relevantnih hashtagova kako bi vaš post otkrili i drugi osim vašeg trenutnog popisa sljedbenika.

Upotrijebite značajku Google Maps na vrhu web stranice

Iako biste mogli pročešljati brojne rezultate pretraživanja koji dolaze od traženja terapeuta u vašoj blizini, puno brži način uključuje upotrebu karte koja se pojavljuje na vrhu Googlea kada tražite rezultate temeljene na lokaciji. Nakon što utipkate 'terapeuti u mojoj blizini' u traku za pretraživanje, Google karte prikazat će vam ptičji pogled na vaše područje i okolna područja. To uključuje točke ispuštanja na koje se može kliknuti kako bi se otkrilo više informacija poput web mjesta tvrtke, bilo kakvih recenzija terapeuta i više informacija poput radnog vremena i podataka za kontakt. Bez obzira na to koliko daleko smanjujete, zasigurno ćete pronaći prijedloge pomoću ove metode.



Provjerite koga pokriva vaše osiguranje

Kada tražite terapeuta u svojoj blizini, želite biti sigurni da je u skladu s njima puno prije nego što ih dodate na popis potencijalnih kandidata. Jedan od vrlo važnih čimbenika koji utječe na vašu ukupnu sposobnost da posjetite terapeuta je vaša polica osiguranja. Ako želite izbjeći plaćanje iz džepa za svaku sesiju, morat ćete biti sigurni da ste osigurani za određenog terapeuta, koji će tom terapeutu ili platiti izravno ili nadoknaditi troškove. Postoje slučajevi kada osiguravatelji neće platiti ako to nije iz medicinskih razloga, stoga je važno pročitati svoje trenutne politike kako biste vidjeli kako možete financirati svoje buduće terapijske seanse.

Naravno, ako vas koče financijski problemi, možete istražiti i terapeute na temelju njihovih načina plaćanja. Neki terapeuti postavljaju vrlo visoke stope, dok će vam drugi ponuditi kliznu stopu plaćanja kako bi seanse učinile pristupačnijima na temelju vašeg prihoda. Iako u svojoj blizini imate poprilično savjetnika, bit će važno pronaći najbolju terapiju koja zadovoljava vaše osobne i financijske potrebe.

Pogledajte postoje li u vašem području netradicionalne mogućnosti

Za one koji su zabrinuti za financije i zabrinuti zbog toga što ne mogu platiti prosječnu stopu u svom području, također možete pretražiti svoju zajednicu da biste vidjeli možete li pronaći netradicionalne opcije. Na primjer, mogli biste vidjeti može li vaša klinika za mentalno zdravlje u lokalnoj zajednici imati terapeuta koji bi bili spremni liječiti vas. Uz to, neki odjeli za psihologiju koji se nalaze na lokalnim sveučilištima imat će vrlo pristupačnu ili čak besplatnu parnu terapiju koja studentima postdiplomskih studija omogućuje stjecanje iskustva tijekom rada s instruktorima. Sveukupno, postoji puno pristupačnih načina za dobivanje savjetovanja i za parove, a mnoge od ovih resursa možete pronaći ako trebate.

Pregledajte mnoge mrežne imenike dostupne na mreži

Bili biste zapanjeni ogromnim brojem online imenika koji su posvećeni popisivanju terapeuta u cijeloj zemlji. Srećom, ova velika količina internetskih imenika terapija omogućuje vam pristup mnoštvu terapeuta u vašoj blizini. Putem ovih vodiča možete saznati više o njihovim kvalifikacijama i onome što oni nude kada je u pitanju vaše liječenje. Ovi resursi su vam vrlo korisni jer možda nećete naučiti toliko iz lokalnih rezultata pretraživanja, osim ako mnogi terapeuti u vašoj blizini nemaju vlastitu web stranicu. Imajte na umu da je najbolje pogledati što više web direktorija jer se neki terapeuti možda neće pojaviti u svim direktorijima. To će vam pružiti veće šanse da pronađete odgovarajućeg terapeuta za sebe u svom području ili okolici tijekom provođenja istraživanja.

Postavite ograničenje udaljenosti i područja istraživanja u vašoj blizini

Oni koji žive u urbanim sredinama često će imati problema s pronalaženjem terapeuta, jer će na području prepunom terapeuta biti puno praksi koje će vas moći uzeti za klijenta. Za one koji žive u ruralnijim područjima, mogućnosti možda nisu toliko bogate, a lokalizirani rezultati pretraživanja mogu dati samo nekolicinu bračnih savjetnika koji rade u vašem području. Ako vam gornja izjava zvuči istinito, koliko ste spremni putovati da biste dobili terapiju koju želite? Ako se slažete s putovanjem i ako biste to mogli uklopiti u svoj trenutni raspored, utvrdite koliko biste mogli putovati prije nego što to postane nemoguće. Jednom kada se približite oko vašeg područja, potražite i terapeute u okolnim područjima kako biste poboljšali šanse za pronalazak bračnog savjetnika. Ako se i dalje pojavljujete praznih ruku, još uvijek postoje druge mogućnosti koje ćemo pokriti u sljedećem odjeljku.


Izvor: rawpixel.com

Pronalaženje bračnog terapeuta u mojoj blizini vs. Internetska bračna terapija

Sljedeće pitanje koje si trebate postaviti je u vezi s osjećajima kod posjeta terapeutu u uredu u odnosu na traženje terapije na mreži. Tijekom posljednjih deset godina tehnologija internetskog chata / e-pošte / web kamere napredovala je i omogućila ljudima mogućnost daljinskog pristupa sesijama terapije bez osobne prisutnosti.

Iako bi vaša prva misao mogla biti, 'je li ovaj savjetnik doista kvalificiran za savjetovanje kao i osobni terapeut?', Uzmite u obzir činjenicu da MNOGO oglašavanih savjetnika na mreži imaju licencu i certificiraju ih tvrtke koje predstavljaju. Često postoji široka paleta zabluda koje sprječavaju ljude da isprobaju mrežno savjetovanje, ali budite sigurni da je većina mrežnih savjetnika legitimna kao i osobni savjetnici, a jedina razlika između savjetovanja na fizičkom mjestu i savjetovanja od kuće je zaslon između vas i vaš savjetnik.

Na primjer, mrežni savjetnici za vjenčanje na Regain.us kvalificirani su i nude savjetovanje na profesionalnoj razini jednom ili oba člana nove obitelji. Svi su terapeuti licencirani i iskusni u radu s internetskim bontonima, što znači da su sesije brze i točne da uštede novac i vrijeme. Mnogi su ovdje savjetnici čak i prešli standard, a prema web mjestu su 'akreditirani psiholozi (doktorat, PsyD), obiteljski terapeuti (LMFT), licencirani klinički socijalni radnici (LCSW) ili licencirani profesionalni savjetnici (LPC ili LPCC) . Svi savjetnici putem ovog internetskog medija imaju barem magisterij ili doktorat iz svog područja.

Stoga se pitanje uistinu svodi na to želite li putovati kako biste osobno upoznali terapeuta (biste li uživali u tjelesnijoj prisutnosti i bliskijoj interakciji) ili bi možda više odgovarale pogodnosti virtualnog terapeuta i fleksibilniji raspored prema vašim potrebama. Ako imate pitanja o mrežnom savjetovanju, slobodno pitajte na Regain.us kako biste vidjeli kako taj postupak funkcionira.