Evo zašto vam trebaju ciljevi seksi veze

Uobičajeni je stereotip da stariji bračni parovi ili oni koji su već dulje vrijeme u predanim vezama nailaze na pitanje da nemaju dovoljno seksa ili toliko seksa kao nekada kad je njihova veza bila svježa i nova. Ovaj stereotip dolazi s svađalicama koje često imaju jednog supružnika koji jednostavno više ne želi imati spolni odnos i onoga koji nije zadovoljan tom činjenicom. Iako ovaj stereotip nije uvijek istinit i nemaju svi parovi ovaj problem, oni koji pate od napetosti u svojoj vezi, jer seks igra veliku ulogu u ukupnoj sreći parova.

Intimni dodir važan je dio bliske romantične veze. Za mnoge je ljude seksualna intimnost isprepletena emocionalnom intimnošću, a to znači da obraćanje pozornosti na vaš seksualni život može biti velika prednost vaše dugotrajne veze, a ignoriranje iste može dati suprotne rezultate. To je rečeno, normalno je da se veza osjeća manje seksi kako vrijeme prolazi. Strast ne traje uvijek kad se bavite istim seksualnim aktivnostima, a istina je da se to događa. Dobra vijest je da to možete promijeniti i ne morate dopustiti da tako i ostane. Aktivno formiranje seksi ciljeva odnosa može vas oboje osjećati vruće i vašu vezu održavati zdravom. Pogledajmo pobliže zašto je seksualna intimnost tako važna i kako možete postaviti neke ciljeve seksi veze koji će ovu vezu neprestano napredovati!



Zašto je seksualna intimnost važna

Prije nego što počnemo razgovarati o važnosti seksualne intimnosti u vezama, prvo moramo pojasniti da neće sve veze uopće zahtijevati povećanu seksualnu aktivnost ili seksualnu aktivnost kako bi napredovale. Neki pojedinci, bez obzira na to što ne osjećaju toliko potrebu za seksom ili zato što imaju seksualnost koja eliminira potrebu za seksom, mogu napredovati u vezi s ograničenim ili nepostojećim seksualnim životom i ne biste se trebali osjećati pod pritiskom ako ovaj trenutni model radi za vas.



Izvor: flickr.com

Međutim, ovaj način života ne funkcionira svima, a onima koji imaju problema važno je znati zašto je seksualna intimnost ključna za održavanje sjajne veze.



To što vi i vaš partner imate spolne odnose ne znači da aktivno pridonosite međusobnoj razini svoje intimnosti. Moguće je da se ljudi u vezi naviknu na međusobni seks. To postaje rutina, a kad se to dogodi, možda ćete moći imati spolni odnos, ali zapravo nećete biti u skladu jedni s drugima. Izgradnja intimnosti odnosi se na seks na način koji uključuje vaš um i vaše osjećaje.



Kada se seksualne aktivnosti dijele s vašom potpunom sviješću, vi gradite dublju vezu sa svojim partnerom. U stvari, neki parovi u dugotrajnim vezama otkrivaju da rješavanje problema u njihovom seksualnom životu uvelike poboljšava druga pitanja u njihovom braku. Zašto? Jer seksualna i emocionalna intimnost donosi radost koja vam omogućuje da manje osuđujete svog partnera i koja uklanja druge probleme unutar dinamike odnosa.

Evo nekoliko glavnih razloga zašto je seks ključan za odličan odnos ...

Prevodi se na bolje iskustvo izvan spavaće sobe

Ljudi misle da je seks jednostavno seks i da nema nikakve koristi osim zadovoljstva koje dvoje ljudi imaju kada su zajedno u spavaćoj sobi. Međutim, to nije slučaj. Seksualna intimnost pomaže dovesti do boljih odnosa izvan spavaće sobe jednako kao što služi i za pomoć paru u spavaćoj sobi. Kad su dva para međusobno blisko povezana i zadovoljna svojim ljubavnim životom, potaknut će i druge stvari kao što su opće zdravlje, emocionalno stanje i drugi dijelovi sebe koji su ključni da stvari među njima ostanu lagane i sretne kad se svakodnevno neseksualno stupaju u interakciju. I dodir i seksualna ljubav ključni su jezici koji pomažu pojedincima da svoju naklonost prevedu jedni drugima, a kada partner osjeća tu naklonost, ranjivost i povjerenje putem seksa, pomaže u dodavanju veze.



Povećava povjerenje vas i vašeg partnera

Vratite se na prvi put kad ste upoznali svog partnera. Nije li vam polaskala sva naklonost i pažnja koju su vam pružali? Zar se niste osjećali samopouzdano kad ste vas dvoje bili izloženi jedno drugome i kad su osjećali privlačnost prema vašem tijelu? Zar nije postojao osjećaj samopouzdanja kad je seksualno mogao zadovoljiti svog partnera? Iako ti početni osjećaji mogu s vremenom nestati kako vam bude ugodnije s partnerom, još uvijek postoji sjajan osjećaj koji dolazi kad vas partner želi i povjerenje koje dolazi s fantastičnom seksualnom vezom. To je razlog zašto kada parovi od čestog seksa pređu na znatno manje seksa ili ga uopće nemaju, partneri se osjećaju neželjeno ili neprivlačno te gube dio samopoštovanja i povjerenja u sliku o sebi. Seks pomaže vratiti to i ojačati te sjajne karakteristike.

Poboljšava cjelokupno mentalno i tjelesno zdravlje

Možda ćete se iznenaditi kad saznate da zadovoljstvo nije jedina stvar koju vi i vaš partner izvlačite iz seksa. Seks dolazi s mnoštvom mentalnih i tjelesnih blagodati, poput smanjenja stresa i tjeskobe, povećanja funkcije imunološkog sustava, mlađeg izgleda, zdravijeg načina prehrane i vježbanja (ili povećane šanse za poteze) , smanjenje boli, smanjenje šanse za razvoj srčanih bolesti i određenih karcinoma, poboljšana memorija i bolja kvaliteta spavanja. Sve u svemu, seks je sjajan za parove koji žele poboljšati kvalitetu svog života i to je još jedan razlog zašto biste trebali poboljšati svoj seksualni život.

Izvor: pexels.com

Postavi ciljeve seksi veze

Sad kad znate zašto su vam potrebni, evo nekoliko ciljeva seksi odnosa koji će vam pomoći da izgradite bliskost s partnerom i ojačate vezu.

Poljubi s namjerom (svaki put!)

Nisu svi poljupci isti, a nekim poljupcima može nedostajati ono posebno što ste nekada imali s partnerom ili prevesti ljubav između vas dvoje. Neka vam bude cilj biti prisutan svakom poljupcu koji date i primite sa svojim partnerom i tretirajte ga kao svoj trenutak koji zaslužuje vaše vrijeme i energiju. Nemojte ih samo na brzinu kljucati na izlasku iz vrata. Pogledajte ih u oči, ne žurite i osjetite kako im usne dodiruju vaše. Potrebno je samo nekoliko dodatnih sekundi da svaki poljubac učini smislenim, a to može uvelike povećati intimnost između vas dvoje. (Možda je čak dovoljno da oboje budete raspoloženi!)

Budite zajedno goli

Ovdje se ne radi samo o tome da postanete goli i imate spolne odnose, što može izgubiti sjaj ako se jednostavno skinete i dođete do njega, a da pritom ne dođe do nakupljanja. Dopustite sebi vrijeme da budete blizu i istražite tijela jedni drugih dok ste goli. Pokušajte spavati goli zajedno ili si dajte masaže. Mogli biste i da vaš partner legne potrbuške dok ga mazite po leđima. Ove vježbe služe za jačanje ideje da vrijeme provedeno golišavo nije samo skok u seks. Seks se bavi istraživanjem dvaju tijela zajedno, a trebao bi biti lijep, intenzivan i ugodan.

Razgovarajte o očekivanjima

Svatko ima različite spolne nagone i svatko ima različite potrebe kada je seks u pitanju. Vremenom se partneri možda neće osjećati seksualno zadovoljni kao nekada u vezi, a mogu se osjećati sramno pričati o tome ili ne žele sramotiti ili iznevjeriti drugog partnera. Odvojite vrijeme da sjednete i razgovarate s partnerom kako biste saznali koliko često osjećaju da biste trebali imati spolni odnos, što biste trebali raditi tijekom seksa i što možete učiniti da biste bolje zadovoljili njihove potrebe. (Ovo vrijedi u oba smjera.) Ako oboje imate vrlo različita očekivanja, pokušajte pronaći sredinu i držite se plana koji vam oboje daje mogućnost redovitog seksualnog odnosa.

Izvor: pixabay.com

Koketirajte jedni s drugima

Biti u dugotrajnoj vezi omogućuje vam dijeljenje intimnih maštarija koje ne biste podijelili ni sa kim. Međutim, ako ste u dugotrajnoj vezi, možete se osjećati previše ugodno i sa svojim partnerom i možete izgubiti to seksualno uzbuđenje kako odnos odmiče uslijed navikavanja na tijelo vašeg partnera i njihove seksualne navike. Da biste povratili ovu iskru, morate se vratiti na početak i otkriti načine na koje možete začiniti vezu. Razgovarajte o seksu. Budite iskreni i budite razigrani. Pošaljite svom partneru seksi tekstualnu poruku u kojoj će mu priopćiti mali pregled onoga što biste im željeli učiniti kasnije. To im daje glavu da ste neraspoloženi i daje oboje nečemu čemu se možete radovati. Predigra također može povećati intenzitet seksualne aktivnosti i olakšati vas dvoje da se osjećate zadovoljnije i povezano kada sve bude rečeno.

Da rezimiramo gornje podatke, ako je vaš seksualni život stagnirao, neka vam bude prioritet da vratite svoj ljubavni život na pravi put zbog vaše veze i mnogih blagodati navedenih u prvom odjeljku ovog članka. Nadamo se da će vam ovi savjeti pomoći da započnete i da možete nastaviti mozgati ideje sa svojim partnerom dok ne budete na istoj stranici o svojim seksualnim potrebama i željama. Međutim, ako utvrdite da imate problema sami to otkriti, također možete pokušati razgovarati sa savjetnikom za profesionalne odnose o tome kako možete pronaći više načina za izgradnju veće seksualne intimnosti s partnerom i uspješno ih integrirati u svoju vezu. Pomoć je uvijek tu kad vam zatreba, a promjena je blizu klika.