Ima li moj partner kontrolnu osobnost?

Ne može se poreći značajan utjecaj koji će vaša veza imati na vaš život. Odnosi dolaze s potencijalom da vašem životu daju veliku pozitivnost ili neizmjernu štetu. U konačnici, iskustva koja imate ovisit će o nizu čimbenika, ali najvažniji ste vi i vaš partner. Način na koji vas dvoje komunicirate, odnosite se jedni prema drugima i rješavate situacije kada su teška vremena izravno će utjecati na kvalitetu vaše veze.

Izvor: pixabay.com

Nijedna veza nije savršena, ali kad imate općenite zabrinutosti zbog ponašanja vašeg partnera, to je vrlo ozbiljan razlog za zabrinutost. Jedan od najotrovnijih elemenata koji može postojati u vezi je partner s osobom koja kontrolira. Kontrolna osobnost vrlo ukazuje na neriješena, unutarnja pitanja koja vaš partner treba pravilno riješiti. Nažalost, ova vrsta osobnosti nastoji utjecati na vas jer ste u vezi s ovom osobom.



Ako & rsquo; niste sigurni ima li vaš partner kontrolnu osobnost, to je sasvim razumljivo. Srećom, postoji nekoliko vrlo jasnih znakova kojih biste trebali biti svjesni. Ako vaš partner pokazuje barem dva ili više sljedećih obrazaca ponašanja, vjerojatnost da će imati kontrolnu osobnost eksponencijalno je velika.

Pet znakova kontrole osobnosti

Češće nego ne, kontrolna ličnost očituje se kada se netko plaši ili strepi zbog gubitka utjecaja na događaje u svom životu. Pojedinci s osobama koje kontroliraju obično se boje da će biti ranjivi ili će ih drugi oko sebe smatrati slabima. Kontrolna osobnost u osnovi služi kao obrambeni mehanizam samozaštite. Nažalost, ova vrsta obrambenog mehanizma nije zdrava za postojanje, jer osobe koje kontroliraju mogu brzo izmaknuti kontroli.



Uvjetna ljubav

Ako vaš partner postavlja odredbe o svojoj ljubavi, brizi ili naklonosti prema vama, to je jedan od glavnih znakova kontrolirajuće osobnosti. Zdrava veza podrazumijevala bi dvoje partnera koji održavaju ljubav i brigu jedni za druge, čak i tijekom teških vremena ili tijekom svađa. Međutim, osoba koja kontrolira povući će svoju ljubav ili brigu ako im ne pođe za rukom. U mnogim pogledima to se može klasificirati kao oblik rasvjetljavanja i emocionalnog zlostavljanja. Osobe koje kontroliraju obično imaju osjećaj kao da je povlačenje skrbi najbolji način da održe prevlast u vezi.



Izvor: rawpixel.com



Otuđenje od voljenih

Poput uvjetne ljubavi, i partner koji vas želi otuđiti od vaše voljene osobe vrlo je indikativan za osobu koja kontrolira osobnost. Potreba vašeg partnera da vas otudi proizlazi iz neopravdanog uvjerenja da bi vaše veze s drugima mogle uzrokovati da manje brinete o njima. U drugim scenarijima, kontrolna ličnost može vam težiti da vas otudi radi veće moći nad vama; Puno je lakše ostvariti kontrolu nad nekim kad im nedostaje sustav podrške. Ako se nađete u vezi s partnerom koji izgleda klinovima između vas i ljudi do kojih vam je stalo, možda je vrijeme da razmislite je li ovo zaista najbolja veza za vas.

Ultimatumi i prijetnje

Ultimatumi i prijetnje dodatna su crvena zastava osobe koja kontrolira. U zdravoj vezi vaš bi partner sjeo i razgovarao s vama kad se pojave teški problemi. U nezdravom odnosu u kojem vaš partner osjeća potrebu za vršenjem kontrole ili dominacije, oni će prijetiti i ultimatumom. To bi se moglo odnositi na vašu dobrobit, njihovu dobrobit ili gubitak stvari ili odnosa koje smatrate vrijednima. Vremenom će biti u vezi s nekim tko upućuje ove vrste prijetnji početi negativno utjecati na vašu dobrobit i mentalno zdravlje.

Nepotrebna kritika



Zdrava kritika u vezi je u redu; međutim, ako vaš partner kritizira svaki vaš potez, to je & rsquo; znak nekoga tko želi imati kontrolu. Općenito, nepotrebne, pretjerane pratit će razmišljanja vašeg partnera o tome što biste mogli učiniti bolje da ih usrećite ili steknete njihovo odobrenje. U mnogim situacijama nepotrebne kritike počinju na malim razinama, a zatim se postupno povećavaju. Može biti teško primijetiti dok se to događa, ali ako ste u situaciji kada vam se čini da vaš partner ima negativne povratne informacije svaki put kad se okrenete, budite pažljivi.

Dupli standardi

Dvostruka mjerila u bilo kojoj vezi su licemjerna i nepravedna; nažalost, oni se imaju tendenciju očitovati kada se kontrolirajuće osobnosti osjećaju primoranima dokazati da su oni odgovorni. Kontrolni partner može inzistirati na tome da ima lozinku za vaš mobitel, ali odbiti će ih predati. Osoba koja kontrolira može se istinski uvjeriti da su njihovi dvostruki standardi opravdani, ali oni to nisu. Zdravi odnosi grade se na jednakosti, povjerenju i uzajamnom poštovanju.

Izvor: rawpixel.com

Što učiniti ako vaš partner ima kontrolnu osobnost

Ako vaš partner ima kontrolnu osobnost, to može biti vrlo teško i uznemirujuće. Možda je veza započela na dobrom mjestu, ali se s vremenom postupno pogoršavala. Kad se iz veze vežete uspomena, napuštanje može biti izazovno, ali u konačnici, raditi ono što je u vašem najboljem interesu duboko je imperativ. Na kraju dana, izbor koji donosite ovisi o vama, ali toplo se preporučuju sljedeći koraci ako vaš partner ima kontrolnu osobnost.

Napusti vezu

Napuštanje veze s osobom koja kontrolira najbolji je postupak za vaše mentalno, emocionalno i fizičko blagostanje. Kontrola osobnosti obično se pogoršava s vremenom, a mnoge su se situacije koje uključuju obiteljsko nasilje dogodile zbog nekoga tko se osjećao ovlaštenim za kontrolu u vezi. Napuštanje veze možda nije najlakša stvar na svijetu, ali dugoročno ćete zahvaliti sebi. Izgovor iz partnerstva s osobom koja kontrolira oslobađa vas da kasnije iskusite zdrav i sretan odnos.

Dođite do svojih voljenih

Davanje do znanja voljenim osobama što se događa u vašoj vezi pokazat će se vrlo važnim. To je posebno važno ako je vaš partner povukao poteze da vas otuđi od drugih ljudi u vašem životu. Prelazak iz veze s osobom koja kontrolira često je težak, ali imati jak sustav potpore u svom kutu uvijek donosi pozitivnu razliku. Oni koji vas vole i brinu mogu vam pomoći da budete sigurni i na dobrom emocionalnom mjestu dok odlazite iz trenutne veze.

Ne krivi sebe

U vezi s osobom koja kontrolira nije rijetkost da vas partner za kontrolu optužuje za njihove nedostatke. S vremenom može biti lako internalizirati ovu retoriku i smatrati se odgovornim za njihovo ponašanje. Zapravo, niste krivi za ponašanje bilo koga drugog. Svi mi u životu donosimo odluke i moramo živjeti s ishodima. Nikad se nemojte osjećati kao da ste krivi što vaš partner ima kontrolnu osobnost.

Znajte da postoji nada nakon ove veze

Otrovni odnosi s osobama koje kontroliraju dobro su poznati po tome što utječu na emocionalno blagostanje ljudi. U mnogim slučajevima ljudi propituju zašto su prošli svoja iskustva s nekim za koga se ispostavilo da vrlo kontrolira. Oni se također mogu pitati hoće li sve veze biti takve za njih. Nadalje, ti se strahovi mogu pogoršati ovisno o tome što im je partner rekao tijekom veze.

Na kraju dana, morate znati da nada, život i ljubav postoje nakon ove veze. Ponekad moramo proći kroz najteže borbe u svom životu prije nego što dođemo do najboljih i najsvjetlijih poglavlja.

Izvor: rawpixel.com

Prilike za profesionalnu pomoć i usmjeravanje

Čak i uz podršku prijatelja, obitelji i drugih voljenih, suočavanje s osobom koja kontrolira i poduzimanje sljedećih najboljih koraka nisu laki podvizi. Sasvim je normalno imati pitanja o vezi, sebi i još puno više.

U ovakvim situacijama rad s terapeutom može biti izuzetno koristan. Terapija vam omogućuje profesionalnu njegu i pomoć koja je jedinstveno prilagođena vašoj situaciji. Bez obzira na to jeste li suočeni s kontrolnom osobnošću u vezi ili nekom drugom preprekom u životu, terapeut u vašem kutu može doista pružiti neizmjernu vrijednost.

Ako imate zauzet raspored ili na neki drugi način možda ne biste mogli svaki tjedan stići do ureda, i dalje možete imati pristup terapiji. Prijavljivanje za internetsku terapiju s Regain osigurava da pomoć možete dobiti bilo gdje, bez obzira na vaš životni stil, raspored ili druge čimbenike. Imati terapeuta u svom kutu ne znači da će život uvijek biti lak ili bez napora. Međutim, to znači da ćete biti mnogo spremniji za rad sa svime što vam se nađe na putu.

Bilo da se radi o kontrolirajućoj osobnosti, normalnim borbama u vezama ili nečem drugom u potpunosti, izazovi nas ne moraju slomiti - dio uspona iznad znači pristup potrebnim sustavima podrške koji čine pozitivnu razliku. S vremenom, strpljenjem i dosljednošću, internetska terapija pomoći će vam da započnete novo poglavlje i uzdignete se iznad bilo kakvih zastoja koji vam se predstavljaju.