Suočavanje s lakim seksualnim životom? Evo nekoliko zabavnih savjeta za seks kako biste vratili uzbuđenje!

Čak i u ljubavnoj vezi, stvari u spavaćoj sobi mogu postati dosadne ako aktivno ne iskušavate nove metode predigre, nove položaje ili ne radite nešto jednostavno poput saznanja više o tome tko ste kao pojedinci. Mnogi ljudi vjeruju da poboljšanje trenutne situacije s partnerom može biti teško, ali istina je da svoj erotski odnos možete brzo začiniti sa samo nekoliko jednostavnih savjeta. Imate li posla s blijedim seksualnim životom? Ako je to slučaj, evo nekoliko zabavnih savjeta za seks koji će vam vratiti uzbuđenje u vašu vezu!



Izvor: rawpixel.com

Zašto je moj seksualni život izgubio uzbuđenje?



Da bismo istinski riješili probleme koje imate u spavaćoj sobi, prvo moramo identificirati korijen problema i tamo ga riješiti. U suprotnom ćete se samo privremeno pozabaviti seksualnim problemom ili ćete se i dalje suočavati s problemima dok ga pokušavate riješiti.

Na površini se čini da je dosadni seksualni život nusprodukt poznatog stila vođenja ljubavi. Ako vi i vaš partner rijetko ikada napustite misionarski položaj ili imate istu vrstu seksa nekoliko puta tjedno, vaš će interes za seksom nestati, što će dovesti do vrlo neaktivnog seksualnog života i jednako nesretnog para. U nekim je slučajevima ovo jedino pitanje, a dobra vijest je da se te probleme lako mijenja. Ako ste par koji samo ima problema u svom seksualnom životu, ključ promjene je jednostavno mijenjanje stvari. Budite otvoreni i iskreni jedni prema drugima i razgovarajte o onome što biste željeli više. Što biste željeli probati? Što te uzbuđuje? Što bi vaš partner mogao učiniti da poboljša iskustvo? Dobro vođenje ljubavi dolazi iz komunikacije i razmatranja. Razgovarat ćemo više o nekim od ovih zabavnih seksualnih ideja koje možete isprobati dok ulazimo dalje u članak.



Ako postoje problemi izvan seksa, to su najvjerojatnije razlozi zašto ne možete doživjeti bolji seksualni život u spavaćoj sobi, čak i ako to pokušavate popraviti. Pobliže pogledajte vaš odnos s partnerom i zapitajte se postoje li neriješeni problemi koji uzrokuju trvenje ili ogorčenje u vašoj vezi? Parovi koji su ljuti jedni na druge iz različitih razloga teško će biti povezani i bliski jedni s drugima. Isto tako, neki će ljudi uskratiti seks kao način da kazne partnera zbog nečega što se moglo dogoditi u prošlosti. Čak i ako imate spolne odnose, bolji ćete seks imati samo ako ste vi i vaš partner sretni jedni s drugima i ako imate jaku vezu. Ovakve su probleme izuzetno česte u vezama u kojima se oba partnera osjećaju seksualno nezadovoljnima. Odvojite vrijeme da ispitate ovaj potencijalni problem i vidite možete li ga riješiti sa svojim partnerom.



Napokon, dolazimo do medicinskih ili fizičkih problema koji mogu utjecati na kvalitetu seksa u spavaćoj sobi. O ovim se vrstama pitanja često ne raspravlja jer bi moglo biti neugodno za osobu koja se s njima bavi. Neki od problema koji mogu utjecati na performanse spavaće sobe uključuju prekomjerni stres, erektilnu disfunkciju, prevremenu ejakulaciju, depresiju, nuspojave određenih lijekova, starenje ili anksioznost, da nabrojimo samo neke. Iako o tim stvarima može biti teško razgovarati, od vitalne je važnosti. Odvojite vrijeme i stvorite siguran, otvoren prostor u kojem vi i vaš partner možete dublje zaroniti u ove probleme. Kad je moguće, obratite se liječniku koji vam može pomoći u ublažavanju simptoma ovih zdravstvenih problema.

Kako mogu začiniti stvari u spavaćoj sobi? Zabavne seksualne stvari

Ako ste se vi i vaš partner u prethodnom odjeljku bavili posljednja dva problema, jedino što vam stoji na putu je vaš trenutni seksualni život. Dobra vijest je da seksualna sfera ima toliko toga za ponuditi parovima koji se muče u spavaćoj sobi. Evo nekoliko izvrsnih savjeta koji će vam pomoći da se vratite u zamah da započnete razvijati seksualni život kakav želite!

Izvor: rawpixel.com



1. Pokušajte svoje seksualne seanse učiniti intimnijima

U nekim vezama seks se prije može osjećati kao dosadan posao, a ne kao dar. To je osobito istinito ako činu pristupate sa stavom 'odradi to' i upotrebljavajući samo položaje na kojima se ne morate gledati. Dio boljeg seksualnog života uključuje vraćanje intimnosti u spavaću sobu. Usredotočite se na to da se više dodirujete i iskusite senzacije koje seks nudi. Zavirite duboko u dušu svog partnera i polako shvaćajte stvari. Pokažite im da ih svojim tijelom volite i brinete o njima. Kad se cijelog pretočite u svoj seksualni izraz, to rezultira boljim seksom.

2. Usredotočite se na više predigre prije nego što uđete u krevet

Ulazak ravno u krevet bez predigre može otežati vama i vašem partneru dovoljno uzbuđenje za uživanje u seksu. Ako već ne vježbate predigru, probajte sljedeći put kada namjeravate ići u spavaću sobu. Pošaljite seksi tekst. Dodirnite se odjećom. Uzbudite se puno prije nego što ste uopće spremni na seksualni angažman. Predigra može pojačati osjetila i olakšati vama i vašem partneru postizanje orgazma. Najbolji dio? Predigra može biti sve što vas i vašeg partnera uzbuđuje.

3. Istražite svoje fantazije sa svojim partnerom

Svi mi imamo fantazije koje nas uzbuđuju. Međutim, nismo svi otvoreni i iskreni s partnerom u vezi s nekim od tih maštarija. Odvojite malo vremena da sjednete i razgovarate s partnerom o nekim od tih maštarija. Za to vrijeme pitajte svog partnera što bi i on želio raditi. Možda želite raditi nešto što uključuje seksualne aktivnosti izvan spavaće sobe. Možda ste tražili seksualnu fantaziju koja uključuje kostime ili scenografiju. Što god da je, nemojte se bojati tražiti to. Sve dok to ne uključuje ozljeđivanje ili stvaranje nelagode vašem partneru, vaš partner može biti otvoren za to.

4. Razmislite o pokušaju vezivanja i drugih igračaka

Ako imate seksualni život koji bi drugi opisali kao 'vaniliju', možda biste htjeli isprobati različite igračke dizajnirane da stvari učine zabavnijima. Na primjer, partnera možete vezati za uzglavlje i isprobati lagani BDSM. Također možete kupiti seks igračke koje seksualno stimuliraju vas i vašeg partnera i čine seks mnogo uzbudljivijim nego što je trenutno. Iako oko nekih od ovih proizvoda postoji stigma, svi su vrlo sigurni i nema ništa loše u njihovoj upotrebi. Ako vas i vašeg partnera uzbude zbog seksa, isprobajte ih!

5. Postanite komunikativniji jedni s drugima

Nedostatak komunikacije u spavaćoj sobi nije seksi. Kad ne razgovarate s partnerom dok imate spolne odnose, može biti teško odrediti što vaš partner želi ili osjeća. S druge strane, možda šutite o stvarima u kojima i vi ne uživate. Vi i vaš partner morate biti vrlo glasni u vezi s tim što djeluje i što trebate promijeniti kad ste usred odnosa. Tek kad dečki razgovarate, možete imati odličan seks.

Izvor: rawpixel.com

6. Isprobajte nove pozicije koje nikada prije niste radili

Iako ste se vi i vaš partner naviknuli na nekoliko pozicija, postoji mnoštvo potencijalnih pozicija koje možete isprobati (iako možda ne želite isprobati sve). Iskoristite vrijeme u spavaćoj sobi kao priliku da isprobate nove stvari. Najgore što bi se moglo dogoditi jest da vi i vaš partner niste u toj novoj poziciji. Najbolje što se moglo dogoditi je da dobijete novu poziciju koju možete zamijeniti nekim svojim uobičajenijim pozicijama.

7. Proširite svoje seksualne seanse

Iako brzi seks u nekim slučajevima služi svojoj svrsi, on nije cilj kojem biste uvijek trebali ciljati kad ste s partnerom. Vođenje stvari polako i mirno može biti puno uzbudljivije od brzog pokušaja dostizanja vrhunca. Sljedeći put kad budete imali spolni odnos, pokušajte biti pažljiviji prema svojoj sesiji. Kako se osjeća vaš partner i što doživljava? Što osjećate i proživljavate? Uživajte u ovim trenucima i radite na pružanju najboljeg zadovoljstva koje ste vi ikad imali. Duže, intenzivne seksualne sesije mogu stvari učiniti uzbudljivijima i vratiti vas oboje u raspoloženje.

8. Isključite svjetla ili upotrijebite poveze za oči

Iako su vizualni aspekti seksa poticajni, takav je i čin da uopće ne možemo ništa vidjeti. Spolni odnosi dok jedna ili obje osobe ne mogu vidjeti mogu vam poslužiti za uvođenje u vaša tijela tako da uistinu doživite svoje seksualne seanse. To možete učiniti povezom preko očiju kad se bavite seksualnom aktivnošću. Ako ste sigurni da ćete moći seksati u mraku, možda ćete ponekad htjeti isključiti svjetla kako biste oboje mogli imati koristi od ove aktivnosti. Slijepi seks pojačat će vaša osjetila i uključiti vas, pogotovo ako ste navikli viđati se s partnerom.

9. Upotrijebite seksi igre ili kviz da pokrenete stvari

Postoje tone seksi igara koje ljudi koriste da bi promijenili stvari. Od trivijalnih igara koje vam postavljaju zabavna seksualna pitanja i tražite od partnera da kockaju igre koje vam daju razne upute za stvari koje biste trebali isprobati s partnerom, igre to čine tako da možete isprobati nove stvari, a da prethodno ne morate detaljno istraživati. Posjetite svoju lokalnu knjižaru ili sex shop da biste vidjeli možete li pronaći neke od ovih igara za svoju spavaću sobu.

Izvor: pexels.com

Ako vaša veza može imati koristi samo od nekih promjena u vašim seksualnim navikama, dobra vijest je da neke od gore navedenih ideja možete lako uklopiti u zadovoljavajući seksualni život. Ako vi i vaš partner imate drugih zdravstvenih problema ili problema u vezi koji uzrokuju probleme, trebat će vam pomoć izvana da biste ih riješili. Jedan od jednostavnih načina za dobivanje ove stručne pomoći je kontaktiranje stručnjaka za Regain! ReGain je mrežna platforma za savjetovanje posvećena poboljšanju odnosa i olakšavanju pristupa resursima za savjetovanje. Jednostavno sjednite s partnerom, kliknite gornju vezu, odgovorite na nekoliko pitanja i započnite svoj put ka boljoj vezi i seksualnom životu!