Povlačenje za parove moglo bi vam spasiti brak


Izvor: rawpixel.com

Jeste li ikad razmišljali o odlasku na savjetovanje za parove sa svojim partnerom? Vjerojatno ste zajedno išli na odmore i možda ste se izvrsno zabavili. Možda ste imali i neke odmore koji nisu bili toliko sjajni nakon što je vaša veza počela pokazivati ​​neke probleme. A sada, možda ste u savjetovanju kako biste poradili na svom braku. No, jeste li znali da kombiniranje toga dvoje može biti sjajan način da spasite svoj brak i lijepo se provedete dok to radite?



Zašto se parovi savjetuju u povlačenju?

Kad vi i vaš partner odlazite na savjetovanje za parove, vi radite na svojoj vezi razgovarajući međusobno i svog terapeuta. Kad napustite ured i vratite se svom uobičajenom životu, možda ćete zaboraviti ono o čemu ste razgovarali dok ne dođe sljedeća sesija. Nađete se u nekom uzorku, i iako pokušavate poraditi na stvarima, čini se da to jednostavno ne uspijeva. S povlačenjem za parove, ne morate se brinuti zbog toga, jer ste uvijek u savjetovanju.

Povlačenje bi moglo trajati samo nekoliko dana, ili tjedan dana ili duže. Sve je u vezi s vama i vremenom koje morate posvetiti. Uz to, ova povlačenja događaju se posvuda. Kad prijeđete na jedan, bit ćete potpuno uronjeni u puno zabave i ni u kakav stres koji inače imate kad se bavite svojim uobičajenim svakodnevnim životom. Umjesto napuštanja savjetovanja i rješavanja problema s djecom ili smišljanja plana večere, možete napustiti sjednicu i sjesti i razgovarati jedni s drugima. Možete se opustiti zajedno i ne brinuti ni o čemu.

Što to znači


Kad idete na ove vrste povlačenja, bit ćete s drugim parovima koji također imaju nekih problema. To znači da ćete svi imati priliku razgovarati jedni s drugima i shvatiti što se događa u svakoj vašoj vezi i kako svi jedni drugima možete pomoći. Vi i vaš partner također ćete imati malo vremena sami, bez djece, posla ili bilo čega drugog što će vam odvratiti pažnju jedno od drugog. Bit će to baš poput ponovnog ulaska u tu fazu medenog mjeseca.

Budući da ćete imati neprekidno vrijeme za rad na onome što vaš terapeut pokriva s vama, lekcije koje naučite bit će vam bolje usađene u um. Također ćete otkriti da vi i vaš partner više komunicirate jer se odmičete od stresa koji može samostalno učiniti čuda za vašu vezu. Uz prisustvovanje tim povlačenjima, postat ćete spremni za puno bolji odnos i puno zabave, što je definitivno ono što će vam možda trebati u braku.

Povlačenje braka intenzivna je prilika za savjetovanje parova. Općenito je predviđeno da traju tri dana. Par se mora osjećati ugodno sa svojim savjetnikom. Neki se retreati koncentriraju na savjetovanja sa savjetnikom u individualnoj terapiji parova, a neki se uključuju i u grupne sesije. Parovi mogu imati priliku sudjelovati u vježbama i aktivnostima osmišljenim da ojačaju međusobnu vezu.

Ne mora svaki par biti na rubu razvoda prije nego što razmisli da prisustvuje povlačenju parova. Mnogo se toga može naučiti ako započinjete zajedničku vezu ili ste dulji par. Ni za vas nije uvjet da imate ozbiljnih problema u svojoj vezi. Povlačenje je savršeno vrijeme za ponovno uspostavljanje ciljeva i obnavljanje vaše predanosti jedni drugima. Možete usmjeriti svu pažnju jedni drugima bez da imate djecu, posao, kućanske poslove i financijske brige.


Većina parova koji sudjeluju u povlačenju već neko vrijeme viđaju se sa savjetnikom, a savjetnik je utvrdio da par doživljava nevolju. Povlačenje daje nekoliko zajedničkog vremena bez ometanja posla, djece i drugih obaveza. Prilika je to da se međusobno povežete, kao i da sudjelujete u intenzivnom savjetovanju koje inače ne bi bilo moguće u ambulanti gdje se par viđa tjedno ili dvotjedno. Prema Marriage Rescue, 'Pokazalo se da su bračna povlačenja između 70% i 90% učinkovite terapije.' To se čini u slučaju kada je par iskreno motiviran da zajedno pronađu sklad i potpuno je predan vezi.

Međutim, neki parovi predugo čekaju da potraže pomoć za popravak braka. Mnogi parovi godinama žive u napetom braku prije nego što jedan od njih započne temu bračnog savjetovanja. Što su čekanja dulja, to su ogorčenja dublja i teže je doći do učinkovite komunikacije bez optužbi.

Druga bitna stavka je da obje strane moraju prepoznati svoje probleme i moći ih definirati. Zatvara li jedan partner svoje frustracije i odbija li razgovarati o razlikama u mišljenjima? Ne želi li jedan od partnera oprostiti? Je li bliskost umrla? Je li nestalo uzajamno poštovanje? Svaka osoba mora priznati svoj doprinos negativnosti ili nedostatku romantike u braku. Ne koristi se međusobno okrivljavanje bez prihvaćanja uloge koju su svi odigrali u prouzrokovanju loma braka i nesreće koju osjećaju. Tada moraju biti spremni potražiti pomoć - ne samo jednog partnera, već oboje. Svaka osoba u braku mora se željeti pomiriti i mirno živjeti zajedno. Žele se ponovno povezati.

Kako se nositi s razlikama


Izvor: rawpixel.com

  1. Dogovorite se za redovno vrijeme bez ometanja da biste se okupili i razgovarali o svojim ciljevima i onome što bi moglo ometati postizanje tih ciljeva. Ne podudaraju li se vaši ciljevi s partnerima? Postoje li neki ustupci koje treba učiniti?
  2. Prihvatite činjenicu da ste prvo pojedinci, a par sekundi. Svaki od vas trebao bi imati svoje strasti, svoje hobije i svoje interese. Poštujte želje svog partnera. Vrše li vaše strasti pretjerani pritisak ili očekivanja na vašeg partnera? Odlučite koji su kompromisi potrebni.
  3. Ne budite 'pravi borac'. Prihvatite činjenicu da niste uvijek u pravu i da vaš partner nije uvijek u krivu. Desničarski borac upravo nije pustio da stvari krenu jer moraju pobijediti kad god dođe do svađe ili razlike u mišljenju. Ono što se događa u većini slučajeva je da popustljivi partner odustane od svađe i dogodi se ogorčenje.
  4. Uklonite kaos. Učinkovita komunikacija može se odvijati između para kada je manje ometanja i kaosa.
  5. Nemojte zanemariti sukob. Pokušajte biti dio rješenja problema i pronađite način međusobne komunikacije koji ne pridonosi sukobu. Nema vike, nema psovki ili prozivanja - ovi postupci eskaliraju sukob, a rezultat su povrijeđeni osjećaji, neriješeni problemi i ogorčenost.
  6. Ne igrajte igru ​​& rsquo; optuživanja. & Rsquo; Prihvatite svoj dio u uzrokovanju problema.
  7. Nemojte prijetiti ili se ponašati poput nasilnika. Nemojte razgovarati kad netko od vas nije reguliran. Razgovarajte samo kad su obje strane mirne i spremne za razgovor.
  8. Ne uzimajte ljubav zdravo za gotovo. Za svaku negativnu osobinu opišite pet pozitivnih osobina vašeg partnera. Zapamtite, nijedno od vas nije savršeno.

Izvor: pixabay.com

Savjetnik može olakšati povjerenje između para inzistiranjem na poštenju i poticanjem para da verbalizira svoje nezadovoljstvo. Eliminiran je strah od kritiziranja zbog osjećaja. Par će naučiti da mogu biti prijatelji iako imaju različita mišljenja. Ako surađuju na rješavanju svojih problema, njihova će zajednička veza biti čvršća.

Par će naučiti prihvatiti da razlike ne vode uvijek do razvoda. Naučit će međusobno poštivati ​​mišljenja, sviđanja, nesviđanja, nade i hirove. Naučit će cijeniti ono što svakog od njih čini jedinstvenim.

Većina savjetnika vjeruje da bi se, ako bi se par na početku njihove veze međusobno privlačio, ta privlačnost mogla ponovno pokrenuti, sve dok stvari ne postanu nasilne. Koliko je dugo par isključen ili se međusobno kosi, manje je važno. Najvažnije je da par cijeni vezu i žele pronaći rješenja koja će biti prihvatljiva za oboje.

Vrlo je teško kada se par suočava sa zabrinjavajućim problemima u svojoj vezi. Često misle da bi odmor mogao biti koristan. Međutim, budući da im nitko nema tko dati alate za učinkovitiju međusobnu komunikaciju, odmor često pokvari svađa. Negativni osjećaji koje su imali kod kuće prate ih na odmoru.

Povlačenje para je drugačije. Dizajniran je da pomogne svakoj osobi da nauči razgovarati jedni s drugima bez argumenata koji ometaju njihovo razumijevanje. Savjetnik pomaže u ublažavanju ovog problema i omogućuje učinkovitu komunikaciju radi promicanja intimnosti. Povlačenje također pruža atmosferu koja će se činiti poput odmora. Bit će vremena za opuštanje i zabavne aktivnosti, kao i za terapijske seanse. Primarni cilj povlačenja parova je ponovno uspostaviti druženje i međusobno poštovanje.

Ako ste vas i vašeg partnera zainteresirani za terapiju ili ako tražite više informacija o povlačenjima za parove, posjetite ReGain.us kako biste bili sigurni da dobivate točno ono što vam treba. Moći ćete raditi na svojoj vezi u ugodnom okruženju dok se povlačite i nakon povratka kući. Ponovno koristite terapeute koji su dostupni na mreži kad god vam zatrebaju. To znači da više nema vožnje do ureda za sastanak ili sjedenja u sobi u kojoj vam nije ugodno razgovarati s neznancem. Možete ostati u svom domu i razgovarati o svemu i svemu što želite s terapeutom točno na uređaju povezanom s Internetom ispred sebe.